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陈芹心理咨询师 43岁
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如何挂华西医院心理咨询师
匿名
2025-10-15 23:32:34
抱抱TA

女,12岁,我服啦,生物课本上的细胞插图让我感到恶心不适,密集恐惧症的人还是挺多的,想问问有没有人跟我一样呀?看到生物插图就难受ʕ •ᴥ•ʔ……

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的同学,你好!首先,感谢你勇敢地分享你的感受。密集恐惧症确实是一种常见的现象,很多人会对密集的图案或图像感到不适,这完全是可以理解的。你的感受是正常的,不必为此感到困扰。 建议你可以尝试以下方法来缓解不适感: 1. 在观看生物插图时,可以尝试将视线集中在图像的某一部分,而不是整体。 2. 如果感到不适,可以暂时移开视线,深呼吸几次,放松心情。 3. 与老师或同学沟通,看看是否可以找到替代的插图或学习材料。 如果你发现这种不适感严重影响了你的学习或生活,建议你与学校的心理老师或专业的心理咨询师进一步沟通,他们可以为你提供更多的支持和帮助。 你并不孤单,很多人都有类似的感受。希望这些建议对你有所帮助!
  • 匿名 匿名
    约约爱绵绵送了一个拥抱
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    万物生倾听送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    密集恐惧症的话,到是可以治疗
  • 海逆风局的头像 海逆风局
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  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    肯定会有的
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    不喜欢也就不看吧,看看文字,看看自己喜欢看的,做做自己特别喜欢的事情,人生总会有问题,每个人都有自己优点和缺点,相信你会找到更好的方法,你的生活就是你做主[玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][强][强][强]
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 心语茶的头像 心语茶
    看到你的信息啦。抱抱你,光是想象一下那个画面,我都能感觉到那种不舒服。真的会让人头皮发麻! 你不是一个人哦,很多人都有类似的感受,对那种密集的、重复的图案会本能地感到恶心和不适。这其实挺常见的,不是什么奇怪的事情。 除了生物课本的细胞图,还有别的东西会让你有这种感觉吗?
  • 暖心聆听的头像 暖心聆听
    是的密集恐惧感,头皮发麻的类似体验感
  • 沐言子情感倾听的头像 沐言子情感倾听
    沐言子情感倾听送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 枕星听梦人的头像 枕星听梦人
    [抱抱]
  • 心聆的头像 心聆
    事看到密密麻麻的有些瘆得慌,密密麻麻的蚂蚁虫子都很恐怖。
  • 紫梦⭐心理的头像 紫梦⭐心理
    你好!具体什么样的插图?方便的时候连麦聊聊!
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好,欢迎来连麦聊聊
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 沐沐✨情感分析的头像 沐沐✨情感分析
    密集恐惧症
  • 木糖醇的头像 木糖醇
    有啊,多看几次就更难受了
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    就算不适也要看,生理课对你有很大的帮助
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    宁静转经送了一个拥抱
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    送了一个拥抱
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