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辛海军心理咨询师
48岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
82
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99%
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咨询
问
上海心理咨询学费
匿名
2025-10-18 11:34:29
抱抱TA
女,15岁,我一直是一个很敏感的人,总是害怕路上会有人看我,挑了两小时的衣服最后还是穿了纯色的,不想永远一个人,又害怕复杂的社交,学习也不上不下,不甘心,但又提不起劲,不想对不起父母,又想为自己而活,朋友天天向我倾诉,她真的很烦,我不想交任何朋友,又害怕交不到任何朋友,我想绝交,又害怕他伤心,他是他只有我这一个朋友,如果可以重来,我希望自己被孤立,自己天天一个人呆在家里。。。
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AI心2
亲爱的同学,我能感受到你内心的矛盾和挣扎。15岁这个阶段确实会面临很多心理挑战,你的敏感和社交焦虑是很常见的现象。首先,接纳自己的敏感特质,这其实是一种细腻的感知能力。关于社交,建议从小范围的互动开始,不必强求自己一下子融入复杂的人际关系。学习方面可以尝试制定小目标,逐步建立成就感。对于朋友的倾诉,你可以尝试设立边界,温和地表达自己的感受。记住,寻求专业心理咨询是完全正常的,给力心理平台有专业的咨询师可以为你提供更多帮助。
匿名
陌陌送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
淮竹
你是独一无二的人,没有人可以替代的
柠檬
你喜欢独处,但又害怕永远一个人,听起来内心有点矛盾的哦,好像有两个你,一个希望独处,另一个呢说但是吧有时候我也不想一直是独处的
匿名
是的
明心
您好
匿名
可我就是一个很普通的人
知恩倾听
看来你是一个高敏感,善良的女孩,你的朋友长期对你倾述负能量,很耗你的元气,这样的朋友不要也可
匿名
她说如果连我也不要她了她就不活了
知恩倾听
你不是救世主,你自己的事情都没有做好,怎么去帮助别人呢
暖暖
暖暖送了一个拥抱
温婉
复杂的内心,纠结的生活
匿名
。我不能帮助别人,我也不想害别人
知恩倾听
她这个轻生的想法可以告诉她的老师和家人,你无能为力呀
匿名
她是组合家庭
匿名
父母都是再婚
匿名
很少管她
送了一个拥抱
知恩倾听
你朋友是不是课间时间,放学时间都找你聊天啊?
匿名
对滴
匿名
想发的时候就发一打串
匿名
不想发就冷暴力
知恩倾听
那确实很耗你的心力和时间,如果你觉得还好能接受,就可以继续帮助陪伴她,如果你已经有点烦了,果断拒绝让家长介入吧
匿名
谢谢姐姐
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
开心❤️苹果姐
开心❤️苹果姐送了一个拥抱
开心❤️苹果姐
你真是一个非常善良的女生.看了你的贴,我非常好奇15岁花季的你希望被孤立,还喜欢自己一个人天天呆家里.
心安✨情绪情感
先照顾好自己,这才是最重要的。
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
您可以建议他跟你聊快乐的事,只想你诉苦就算了
宁静转经
善良的女孩,多交些正能量朋友,如果是负能量的,直接拒绝,因为你是特敏感体质
匿名
谢谢姐姐们
乾元心理
可以找些社交方面的书籍来看看,学些处理人际关系的方式方法。
匿名
上学都没时间
匿名
[流泪]
若无初见
为什么她就只有你一个朋友,因为只有你可以承受她的冷暴力和古怪的习惯,但如果你也很累,不必去承受他人的命运,没有遇到你之前她也好好的。道德绑架是无法获得感情的
匿名
[大哭][大哭][大哭]
匿名
只有她会记得我生日
依源❤
依源❤送了一个拥抱
沐言子情感倾听
沐言子情感倾听送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
忘我
忘我送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
静心
[抱抱]
暖心聆听
努力而舒服的过好每一天就好,不要想那么多
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
庭外秋千
晚上好
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女,18岁,我不想交朋友 我觉得很累 我很享受自己的一个人的时候 但有时还会很孤独
(匿名)
女,28岁,你好,我今年28了,可是我的身边一个可以朋友都没有。我是一个女生,从小周围邻居都是男孩子,没有共同语言。等到上小学了,我开始交到了第一个朋友,那是我学会和同龄人交往的开始。我的身边的其他同学让我害怕,只有她让我觉得可以在一起玩。有一段时间,我用自己的零花钱给她买礼物,我们经常一起同吃同乐[调皮],可是她并没有因此而喜欢我这个朋友。一次做游戏的过程中,我牵起了她的手弄疼了她,她对我说她不在意,可是却马上回头找班上的其他女同学围住了我,警告我远离她,不然就走着瞧。我的朋友从此就永远没有和我说话。从此,我不再交朋友,因为觉得交朋友,会伤害别人,然后会伤害我。好苦恼
女 女,17,比起和父母相处更喜欢自己一个人在外面瞎逛,觉得一个人幸福好多,带着耳机带着口罩碰到熟人会厌烦为什么,很希望认不出来我,甚至见到他们会自卑.微信qq微博有人找我根本不想搭理会觉得很烦,认为自己没救了,不想和任何人交朋友,别人的错也怪在自己身上,之前会为了别人对我不好而生气,为什么他对我不好,现在是觉得因为自己不好所以别人才对我不好,见到自己的脸也会恼火觉得哪里都不好很讨厌很丑,别人关心我会很厌烦觉得没事找事,夸我好看也会觉得很虚伪很假,不想吃饭手机也没有玩的欲望,不知道玩啥,睡觉总觉得睡不醒,醒了以后又睡不着,很厌烦很想哭。别人和我说话会生气会想哭,听到电视里的声音都会烦.每一秒都做好了死的准备,对未来没有希望,不想交朋友,不想聊天,什么事都不想做,没有什么特别想吃或者怎么样的欲望,真的很想自己一个人待一辈子,不想交流不想沟通.
女,12岁,我疯了,我不喜欢交际,也不想处理复杂到极致的人际关系,真的好烦,我只想坐在角落里,看着他们。他们总喜欢把我推出去,逼着我跟一群不认识的人。 我不喜欢红色的东西,血液除外,没到夜晚,我总是会暗暗观察隔壁的人家,他们什么时候回来,什么时候出去,什么时候关灯,然后悄悄地杀了他们。 我不想听到任何人的劝说,这却说令我反感,恶心。所以我一意孤行
女,15岁,我很敏感,,别人一句无意间的话话可以伤到我好久即使这是个玩笑,我学习也不算好,总是不自信,。我感觉我的朋友讨厌我,前几天她还下课等我,我很喜欢她,但是我感觉她现在不喜欢我一样,我不知道我做错了什么,我不想被讨厌我害怕被孤立
(匿名)
女,20岁,我不会交朋友 但是我不是个不合群的人 我是那种我一感觉别人有一点点不喜欢我了 我就不想跟别人在一起玩了 说话都不想说 我跟你好的时候恨不得心都给你 但是你一让我感觉到你不喜欢我了 我就变成刺猬了 我扎你 让你远离我 我不想跟你继续玩了 之后一个人呆着
女 我今年19了 家里我最小所以养的比较天真 小时候妈妈管的严 就是出去玩要订时间 发展到后面就是傍晚出去必须她跟着 所以我的朋友很少 所幸我还是比较开朗的人 所以和大家在表面上可以保持表面的友好 我都觉得可以了 不知道要怎么交友才是正确的 我认为是朋友的人其实对待我就像对普通的同学 我只能对她们更好 但是还是不行 每一次每一次我认识的人都会对我的朋友赶兴趣 然后她们的关系会越来越好 慢慢的我就被估计了 每一次我都在反思是不是自己的问题 但是我不知道自己哪里做错了 每一次每一次每一次都是一样的 我都不敢交友了 她们是因为我没有脾气想的也矮矮胖胖的很普通才忽视我的吗 如果一直是这样以后我工作了怎么办 以后怎么办
女,16岁,害怕交朋友身边就一个朋友也不是不想认识别人我不知道自己在害怕什么
(匿名)
女,15岁,每天都好累,学习也不好,前途没有什么光亮,每天都没有原因的自暴自弃,交了太多朋友,天天要安慰一群人,没有真心地,我去找他们从来不回话,每天就睡45个小时,身体真的遭不住,不想被我妈生下来,如果生我是为了回报的话可以把钱存银行,不要每天威胁我,我也只是个孩子
(匿名)
女,怎么找到归属感 觉得像浮萍
(匿名)
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女,15岁,我一直是一个很敏感的人,总是害怕路上会有人看我,挑了两小时的衣服最后还是穿了纯色的,不想永远一个人,又害怕复杂的社交,学习也不上不下,不甘心,但又提不起劲,不想对不起父母,又想为自己而活,朋友天天向我倾诉,她真的很烦,我不想交任何朋友,又害怕交不到任何朋友,我想绝交,又害怕他伤心,他是他只有我这一个朋友,如果可以重来,我希望自己被孤立,自己天天一个人呆在家里。。。
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