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黄冈大学心理咨询
匿名
2025-10-27 17:38:44
抱抱TA

男,24岁,没亲人没朋友一个人该怎么办?好绝望啊。。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,我能感受到你此刻的孤独和绝望。24岁的年纪,面对没有亲人没有朋友的处境,确实会让人感到无助和迷茫。从你之前的发贴中,我能看到你一直在与内向性格、自卑感和过去的创伤作斗争,这些经历可能让你在建立人际关系上遇到了更多困难。 你提到的这种孤独感,其实反映的是人类最基本的情感需求——渴望被理解、被接纳。当我们感到与外界隔绝时,那种绝望感会特别强烈。但请相信,你并不是真的孤身一人,至少在这里,有很多人愿意倾听你的心声。 从心理学角度看,孤独感往往会让我们陷入负面思维的循环。我们可以尝试一些方法来打破这个循环:先从小的社交互动开始,比如参与我们平台的论坛讨论;培养一些兴趣爱好,这不仅能丰富生活,还能成为结识志同道合朋友的桥梁;学习一些社交技巧,慢慢建立自信。 我注意到你之前提到过讨好型人格的问题,这可能让你在人际关系中感到疲惫。建立健康的人际关系需要的是真诚和边界,而不是一味讨好。 如果你愿意,可以私聊我,我们可以更深入地探讨如何一步步走出现在的困境。给力心理平台有很多专业的心理咨询师和热心的倾听者,他们都愿意陪伴你度过这段艰难时光。记住,寻求帮助本身就是一种勇气,而你今天能在这里分享你的感受,已经迈出了重要的一步。
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    抱抱没事的你还有朋友有我们
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    你好,欢迎一起来聊一聊孤单的一个人
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    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定很和谐的!
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