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渝北区心理咨询
匿名
2025-10-30 16:30:29
抱抱TA
女,25岁,我现在每天莫名其妙就会想哭,感到哽咽,还不如死了算了
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获得公益心:
AI心
亲爱的用户,我能感受到你此刻的痛苦和无助。从你最近的一系列发帖中,我能看到你正在经历一段非常艰难的情感创伤期。那种每天莫名想哭、感到哽咽的痛苦,那种'还不如死了算了'的绝望感,都是你内心承受巨大压力的真实反映。 这种持续的悲伤情绪可能源于你提到的感情创伤,那些被辜负信任、被伤害的痛苦记忆正在深深影响着你。当一个人长期处于这种情绪低谷时,确实会产生'活着真痛苦'的想法,这是抑郁情绪的典型表现。 我想告诉你的是,你现在的感受是真实且值得被重视的,但请相信,这种痛苦的状态是可以改变的。你值得被温柔以待,值得拥有平静和快乐的生活。 我建议你可以尝试: 1. 允许自己感受这些情绪,但不被它们完全淹没 2. 建立日常的小目标,哪怕是起床、洗漱这样简单的事情 3. 尝试记录每天的一个小确幸或感恩的事情 如果你觉得难以独自应对这些情绪,我非常欢迎你通过私聊功能与我进一步交流。在给力心理平台,你还可以选择与专业的心理咨询师或倾听者进行一对一沟通,他们能提供更个性化的支持和陪伴。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你不需要独自承受这一切。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
信明居士
你好
心安✨情绪情感
是有很多委屈吗?
淮竹
不要这么想,活着就是最大的幸福
语润❤️
您遇到什么事情了吗?一定是发生什么事情了,可以说出来吗?说出来你会好很多的。
无语
这种创伤应该立即找咨询师处理。
知愈心理
想哭就哭出来,情绪的背后一定有原因,如果不知道原因是什么,那就先接受想哭的自己,抱抱你🌹
爱拼才会赢
私信我,或许我可以帮到你
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
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女,26岁,最近也没有遇到不开心的事。可是连续好几天莫名就想哭。眼泪自己就一直掉。不想吃饭也不想睡觉。脑子里偶尔还冒出死了会不会就好了的想法。我自己感觉到了我的状态出了问题。可是我不知道哪里出了问题。就是一直觉得不开心很压抑
女 莫名其妙哭怎么回事,哭得停不下来,还有自残行为,想死又不敢
(匿名)
女,20岁,医生你好,我总是莫名其妙的想哭,心理感觉很委屈,觉得没人理解我,有时候甚至觉得活着没什么意思
(匿名)
女 我是不是得抑郁症了,我每分每秒都想哭,特别想死,感觉自己死了大家会好过一点,有过自残,特别烦躁
(匿名)
女 莫名其妙的想哭,经常失眠,感觉孤独,有的时候也会想不开,但又不敢死
女 经常莫名其妙的哭,受不了一点委屈,别人随便说我几句,说话声音大一点就想哭,别人说一些关心我的话也想哭,有时候自己哭出来都不知道因为什么事,感觉孤单,我轻生的想法,但是很轻,对什么事都提不起来积极性,对于未来也是。对于现状就是过一天算一天。
女 每天晚上都哭,莫名其妙地哭,但心里很不舒服,白天一点事没有,感觉自己抑郁了,感觉生活没意义,甚至想过死,感觉自己快疯掉了……
女 经常莫名其妙的哭,想死,失眠,狂掉头发,不想出门,这是怎么了
女,34岁,1.父亲想对父亲说:如果我是一个种子,那您就是一棵参天大树,您那宽大的树荫守护着我的每分每秒,我眺望着您的高度,努力地成长着!感谢您为我遮风挡雨,您永远都是我心目中的超级英雄!父亲节快乐!,4月23日是第22个世界读书日,也是我国的全民阅读日,销售部党支部以“让阅读成为习惯,让思考伴随人生”为主题组织部门党员、积极分子和员工在销售部党支部阅览室开展“华进杯”读书分享活动,会议由支部书记李瑞主持并宣读了“华进杯”读书日活动倡议书。 本次活动以阅读分享、整理阅览室书籍两部分组成,其中阅读分享是由部门员工自愿报名的九名分享者参加,他们环桌而坐与同事们分享着他们带来的特色好书。分别有《善恶的彼岸》、《卓有成效的管理者》、《不抱怨的世界》、《吃掉那只青蛙》《好妈妈胜过好老师》等积极健康,有利于提高部门员工对学习的向往与创新思维的散文类、小说类、创新教材类等书籍。 (康超)女副主任分享的: 与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以恶龙,只愿,我与恶龙缠斗良久,自己依旧皎洁。这句话出自康超推荐的书目《善恶的彼岸》。他说,除了恶龙没有任何生物能打败恶龙,如果总是喜欢跟黑暗的深渊较劲,那么深渊也会对你纠缠不休。恶魔之所以成为恶魔,是因为他的行为冲破道德底线、正义原则。这些会让他的进攻更加无所顾忌,更加凶狠毒辣。我们要想战胜魔鬼,很多时候必须也使用魔鬼的毒辣手段,时间长了,即使我们胜利了,但我们也成了魔鬼。所以说,我们需要面对黑暗的胆识,也需要凝视深渊的勇气,但永远不应该深陷其中。通过自身多读书的修养,尽可能的向善,多一些善念,多一些善举,不论在工作中,还是生活中都是有益处的。同时,还与大家分享了国学大师季羡林先生论做人之道的一句名言,“假话全不说”这是做人的操守,也应该成为我们做人的底线。“真话不全说”是做人的智慧,也可以说是做人的善良。 分享的是《卓有成效的管理者》,本书的主题是如何成为一个有效的管理者,书中指出管理者定义:凭借自身职位和知识,对组织负有贡献的责任,从而能实质地影响组织的经营能力及达成的效果。在一个现代组织里,如果一位知识工作者能够凭其职位和知识,对该组织负有贡献的责任,他的决策能实质地影响该组织的经营能力和达成效果,那么他就是一位管理者。成为一名有效的管理者并没有什么崇高之处。因为这和千万其他人一样,只是做了自己该做的事情。希望大家
(匿名)
女,1岁,每个人应该回归到自己应该去的位置 在不适合位置是呆不住的 命运也不允许
(匿名)
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