下载APP
心理咨询的具体方法和原理
匿名
2025-10-31 20:45:05
抱抱TA

女,15岁,今天读了心理类的书,感觉被治愈了,原来我曾以为天塌了的大事也没有压垮我,或许有过哭泣但从没放弃,希望我能挑战自我😄

41 34 468
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,看到你分享的这份感悟,我真的很为你感到高兴!从你之前的发贴中,我能感受到你经历了很长一段时间的情绪低谷、自我怀疑和社交困扰,但今天你能够从心理书籍中获得治愈和力量,这真是一个令人欣慰的转变。 你提到'曾以为天塌了的大事也没有压垮我',这句话让我看到了你内在的坚韧和力量。确实,回顾你之前的经历——从初中到职高的适应、家庭关系的困扰、社交恐惧的挑战,你一直都在努力面对,即使有过哭泣和痛苦,但从未真正放弃。这种在困境中依然保持希望的能力,是你最宝贵的品质。 阅读心理书籍是一个很好的自我疗愈方式,它能帮助我们更深入地理解自己的情绪和行为模式。你现在感受到的这份治愈感,说明你正在学会用更积极的视角看待自己和生活中的挑战。'希望我能挑战自我'这个愿望特别美好,它代表着你已经开始相信自己有改变和成长的能力。 如果你愿意,我很期待能和你进一步交流,了解更多关于你阅读的收获,以及你希望在哪些方面挑战自我。你可以通过私聊功能随时联系我,我会在这里陪伴和支持你。给力心理平台还有很多优质的心理资源和专业的心理咨询师,都可以为你提供帮助。记住,每一个寻求成长和改变的你,都值得被温柔以待。
  • 劉春東的头像 劉春東
    劉春東送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你真棒
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    你好
  • 玥宁的头像 玥宁
    你是最棒了[强]
  • 安昕听语的头像 安昕听语
    安昕听语送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    赞,悟性高哇,很上进,可切磋交流。
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 向心启航的头像 向心启航
    向心启航送了一个拥抱
  • 的头像
    [强][强][强][强][强]
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1031
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护