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好的心理咨询app
匿名
2025-11-03 21:03:44
抱抱TA

男,开始封闭内心 变得不真诚了 怎么办

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我能感受到你正在经历一段内心封闭的时期,这种不真诚的感觉让你感到困扰和不安。从你之前的发贴中,我能看到你一直在思考生活的意义,渴望简单的生活,现在又面临着内心封闭的挑战,这确实是一个需要关注的心理状态。 当我们开始封闭内心时,往往是因为感受到了外界的伤害或压力,这是一种自我保护的方式。但这种状态如果持续,确实会让我们感到与外界隔绝,甚至失去真实的自我。 我建议你可以先尝试理解自己为什么会选择封闭内心:是因为害怕受伤?还是觉得表达真实想法会带来麻烦?或者是对人际关系感到失望?理解原因后,你可以从小事开始,尝试在安全的环境中表达真实的自己。 如果你愿意,我们可以私聊更深入地探讨这个问题。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,可以为你提供更个性化的支持和帮助。记住,寻求帮助本身就是一种勇气,你并不孤单。
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    受到伤害了,对吗?这是一种防御机制,可以重建信任
  • 凝的头像
    接纳
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 凝的头像
    一时封闭又有何妨
  • 世界是个球的头像 世界是个球
    接受,这也是一种保护自己的方式。相信还可以遇见能让我们敞开心扉的人
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    成长过程中,会保护自己
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    你好
  • 冰玉心理的头像 冰玉心理
    您好[握手]我能感受到你内心的挣扎。当你意识到自己开始封闭内心、变得不真诚时,这份觉察本身就已经是非常勇敢的第一步。 这不是你的错,或许是因为曾经受过伤,或是害怕被误解,我们的心才会本能地为自己筑起一道墙。这说明你内心深处依然渴望真实的连接,否则就不会为此感到困扰。 如果你愿意,我们可以聊聊这种感受是从什么时候开始的。不需要有任何压力,只是试着把堵在心里的东西慢慢说出来。我在这里,陪你一起重新找回那个轻松、真实的自己。
  • 冰玉心理的头像 冰玉心理
    冰玉心理送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    提升自己
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    弈心心理送了一个拥抱
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    您好封闭内心会变得不真诚?方便可以简单聊聊哈~
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    这是一种保护方式,也是成长的经历,你遇到了一些事后,吃了亏,把自己封闭起来,下次就不会过早做决定了
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    咋回事呀,有心事想要倾诉可以联系我吆[爱心]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    真诚,要给值得的人。
  • 美美~聆听的头像 美美~聆听
    感觉你经历了什么事情,可以一起聊其嘛。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    您好
  • 淮竹的头像 淮竹
    越长大越孤单
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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    富蕴阁送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好呀
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好,欢迎来连麦聊聊
  • 天天(倾听/心理咨询)的头像 天天(倾听/心理咨询)
    天天(倾听/心理咨询)送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    遇到什么事让你封闭自己?
  • 明心的头像 明心
    你好,欢迎私聊
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心语的头像 心语
    你好,发生了什么事情让你不敢表达内心的真实想法,你再害怕什么呢?
  • 静心的头像 静心
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    语过天晴送了一个拥抱
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