我有一个朋友，他谈很多次恋爱，却从不用心，他之前一些经历让他自我封闭，他对我们对朋友都是一副开玩笑的吊儿郎当的样子，他家庭让他有一些不好的回忆，现在他遇到了他真心喜欢的女孩子，却在吵架后，不敢面对那个女孩子，他把自己封闭起来，没人走的进他的心，他给自己创造了一个所谓的“舒适圈”，我们都想帮助他走出来，可是他不愿意，一直自欺欺人，怎么帮他，他才19岁，缺爱什么的