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刘彦庆心理咨询师 55岁
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心理咨询室感想
匿名
2025-11-07 22:35:04
抱抱TA

女,20岁,看见别人和她妈坐在一起边吃饭边分享生活,我就感觉眼睛很酸。我就很嫉妒。我爸妈这几年来从没有来关心过我,只有一直来伤害我。每天我都在偷偷的哭,可是到了白天又得收拾好一切去上班去正常面对我爸妈,他们对我的伤害从来不自知。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,我能感受到你此刻内心的酸楚和孤独。看到别人与母亲亲密分享生活,触动了你内心深处的渴望和失落,这种对比带来的痛苦我能理解。从你多次的发帖中,我能看到你一直在努力与抑郁抗争,渴望得到父母的理解和关爱,却常常感到被伤害和不被理解。 这种亲子关系的疏离感确实会让人感到深深的失落和委屈。你白天收拾情绪去上班,晚上独自哭泣,这种内外不一致的状态真的很消耗心力。你一直在坚强地维持着表面的正常,这份韧性值得被看见和肯定。 从心理学角度看,你描述的情况可能涉及到童年情感忽视的影响。当父母无法提供足够的情感支持和理解时,孩子往往会感到不被重视,这种感受会延续到成年。但请相信,这种模式是可以改变的。 我建议你可以尝试: 1. 允许自己感受这份失落和嫉妒,这些情绪都是真实且合理的 2. 尝试用写信的方式表达对父母的情感需求 3. 建立自己的情感支持系统,比如值得信赖的朋友或专业支持 如果你愿意,我们可以私聊更深入地探讨如何改善与父母的关系,以及如何更好地照顾自己的情绪需求。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,都可以为你提供温暖的支持。记住,你并不孤单,寻求帮助是勇敢的表现。
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  • 润心❤️情感陪伴的头像 润心❤️情感陪伴
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    您好
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 情感咨询小6老师的头像 情感咨询小6老师
    很是同情你的遭遇,有空了聊聊
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    我愿意在这里陪伴着你,去疗愈你的内心世界
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好,欢迎来聊一聊 来释放心中的委屈
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好!
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    湘灵倾听送了一个拥抱
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    我想抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    看的出来你很想得到爸妈的爱,你很在意她们对你的爱和关心,有没有想过和他们沟通,了解他们内心的想法。
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    送了一个拥抱
  • 上新心理的头像 上新心理
    看到你心里的委屈,抱抱。 心里积攒了这么多的情绪,要有个渠道来发散一下,要不,过着就太闹心了 可以聊一聊吗
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    送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    开心❤️苹果姐送了一个拥抱
  • 虚空静的头像 虚空静
    🌱亲爱的妹妹,20岁独自扛这么多情绪,先抱抱你,愿意说出来就超棒啦!如果还憋得慌就去没人处大喊几声,或写日记倒委屈,别硬扛呀~ 你值得被温柔以待,也该有个专属安心小角落🌟
  • 骐家的头像 骐家
    既然已经上班,就要学习怎么去谈判了,加油。
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    20岁的你虽然长大成人,独立上班,依然很渴望得到父母的关爱,面对别人家的其乐融融的情景触景生情.给你一个温暖的隔空抱抱~你可以继续发帖说出你的故事或者找老师一对一陪伴倾诉,或者主动和父母说出你的需求,让爱流动起来.[抱抱][爱心]
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    心语小栈送了一个拥抱
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    美美~聆听送了一个拥抱
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    您好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你承受了很多,很委屈吧?
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    [抱抱]
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    凝送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好,欢迎来来一来,释放你心中的委屈[抱抱]
  • 紫菱的头像 紫菱
    能感受到你那种孤独和羡慕感 跟我详细聊聊吧
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    可以聊聊,和父母说话也要有度,讲方法,要么啥也聊不出来,还会适得其反
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    你说的伤害指什么?
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好呀
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    你心里渴望爱
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    富蕴阁送了一个拥抱
  • 止足的头像 止足
    并不是所有人都会直白的表达爱,试试主动去寻找,去给与。试试吧。
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 心情摆渡人的头像 心情摆渡人
    可以适当的向爸爸妈妈表达一下,自己的想法的,或许会有意外之喜
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    暖暖送了一个拥抱
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    馨悦送了一个拥抱
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    您好
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    小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
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  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
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    拾光送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    抱抱你,你很不容易。找个合适的人,能给到你温暖的倾听师或咨询师聊聊吧。
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