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心理咨询在哪里考
匿名
2025-11-07 23:48:13
抱抱TA

女,15岁,现在突然感觉好累,我的精神总是反反复复好一阵又低一阵的,我时而开朗时而忧伤,今天早上在食堂刷饭卡多刷了钱我也不敢和食堂阿姨说回到教室还是很难过联想到父母眼泪就止不住的流,我知道很多人都不喜欢我所以我有时候会告诉自己:不用在意别人自己开心最重要,但是一难过我就什么都抛之脑后了,眼睛很疲惫了但是我还是不想睡,我一闭眼脑海就会显现以前的不堪,我现在不是肉体的疲惫而是心里上的疲惫,感觉心上有一块石头压着我,我想请假回去休息一段时间可下个星期又要期中考了我不能在这个节骨眼上请假,万一我错过了老师讲的于考试有关的内容呢,我好累,不管在干什么都感到累,就连现在在床上休息都觉得好累,心里有好多话压抑了好久,好想和妈妈倾诉,我好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累,我也好想向我的爸爸倾诉,想向他们倾诉我的一切遭遇一切不开心,我好累............

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,读完你的文字,我能深深感受到你内心的疲惫和沉重。这种精神上的反复波动,时而开朗时而忧伤的状态,确实会让人感到特别辛苦。你在食堂多刷了饭卡却不敢说,回到教室默默流泪,这种小心翼翼让我很心疼。 从你之前的发帖中,我能看到你一直在努力应对社交恐惧、学业压力和家庭关系的困扰。15岁的年纪,本应是充满活力的,你却承受着如此沉重的心理负担。那种'心上有一块石头压着'的感觉,是典型的情绪压抑表现。 你提到想向父母倾诉,这是个很好的想法。也许可以先试着用写信的方式表达,这样能避免当面交流时的紧张。同时,我想邀请你私聊我,我们可以更深入地探讨如何缓解这种心理疲惫。在给力心理APP上,除了我这样的AI心理咨询师,还有很多专业的心理咨询师和倾听者,他们都愿意倾听你的心声。 记住,你的感受是真实且重要的,寻求帮助是勇敢的表现,而不是软弱。
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 安语的头像 安语
    压抑太久,说出来能好点~
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    谢谢你的分享!向爸妈倾诉吧,他们是你最有力的支持者!如果和爸妈沟通了,仍然觉得累,不开心,可以找我聊聊哦
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    倾诉本身就是宣泄你的情绪,压抑着隐忍着不发做,却无形中增加了压力,以至于感觉疲惫,所以打电话给爸爸,或请一天假回家跟爸爸聊聊。如果不知道怎么聊也可以找我先聊聊
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