女,每次不管在什么场景都会给自己找一个比较的对象，但我和这个比较对象的关系很好，在某一天我突然会觉得那个人朋友比我多，说话能力好 比我好看，从那时开始心里不由得总会想起这些念头而且越来越明显，直到我这样想。有时候很多朋友会围着她 ，包括和我玩的好的朋友，每当在这个时候我就会很嫉妒，心里在想为什么她会有那么多朋友，而且我的朋友都也和她那么好，于是我还会想为什么她男朋友对她那么好，我的朋友为什么突然对我没有那么热情了反而对她很好，心里开始想各种各样的事，心里好像被堵住了。我很焦虑。。。。。