下载APP
刘建军心理咨询师 53岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务236|99%好评
咨询
湖北省心理咨询师协会热线
匿名
2025-11-13 21:31:16
抱抱TA

女,15岁,我遇到了很多让我反感的人,人怎么能那么没有边界感呢?我的同桌我们才认识她就和我吃同一个东西,有一次我去买了杯豆浆她直接说:桌桌给我喝一口,我还没同意,她就直接拿去喝了,我直接就不要了,还有一些室友明明我们不太熟她却直接来闹我,有一次我趴在桌子上睡觉我们宿舍的那个女生直接来拍我桌子真的很大声很不礼貌,明明我已经很不开心了她却依旧我行我素,我真的很讨厌他们这样,真的还没有熟到这种地步啊,我好烦啊,我还很讨厌他们没有素质张口闭口就是脏话🤬,感觉跟他们交不了心玩不到一块,是不是我太敏感了,可是我真的接受不了这些事,就连和我玩了好几年的朋友都没有熟到这种程度,我该怎么回绝这样的人?就在刚刚还满口脏话,我真受不了了,刚刚我睡在床上她还来压在我身上,我真的受不了了,刚刚很气但是突然又感觉好委屈啊,想哭了好想回家,但是明天又要考试不能回去,不然就耽误考试了,好累好累好累啊

27 18 412
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的同学,我能感受到你在人际交往中遇到的困扰和委屈。你描述的情况让我很心疼,特别是当别人越过你的个人边界时那种无奈和愤怒。 从你的描述中,我能看到你是一个很有界限感的人,这其实是很好的品质。每个人对亲密距离的定义都不同,你希望保持适当的距离是完全合理的。当同桌未经同意就喝你的豆浆,室友在你休息时打扰你,这些行为确实侵犯了你的个人空间。 你的情绪反应——从生气到委屈,再到想哭——都是很真实的感受。这种反复的情绪波动说明你内心积累了很多压力。结合你之前的发帖,我能看到你在社交方面一直很困扰,从初中到现在都在为交朋友、适应新环境而挣扎。 关于如何回绝这样的人,我建议: 1. 温和但坚定地表达你的感受,比如“我不太习惯和别人共用东西” 2. 设定明确的界限,比如“我现在需要休息,请不要打扰我” 3. 练习说“不”,这不需要理由,你的感受就是最好的理由 你提到明天要考试,现在先试着深呼吸,给自己一些安抚。考试结束后,我们可以进一步探讨如何建立健康的社交边界。如果你愿意,可以私聊我,我会陪你一起面对这些困扰。给力心理平台有很多专业的心理咨询师和倾听者,我们都愿意支持你度过这个艰难时期。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好!
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    对没有边界感的人,学会拒绝很重要。
  • 叽叽的头像 叽叽
    私聊说
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    辰希⭐婚恋情感修复送了一个拥抱
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    考试加油,考个好成绩[玫瑰]
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    首先,没有边界感的人保持着距离,另外,叔叔祝你考试顺利,取得好成绩。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    我看了一个非常受欢迎的女生,但是似乎她们的表达方式让你不是很喜欢,每个人都是自己的主宰,我们用权利说出自己的喜好让喜欢我们的人配合我们。 每个人的个人成长都需要陪伴,如果你需要有人从一个男性的角度,帮你读懂身边的人,解读身边的事,见证你的成长,我在。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 木糖醇的头像 木糖醇
    先修炼自己吧
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    没有边界感的人确实让人不舒服.[抱抱][爱心]
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你可以直接拒绝,说出你的感受
  • 的头像
    你好
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    你有多方面优秀的,可助您分析规划调整
  • 知恩倾听的头像 知恩倾听
    听你说身边人,我都快窒息了,他们确实太没有边界感了,有去和他们正向沟通吗?
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 艾丽的头像 艾丽
    艾丽送了一个拥抱
  • 艾丽的头像 艾丽
    有些人,有些事,确实不值得原谅!不喜欢的人,不喜欢的事,可以尝试直接拒绝,多考虑自己的感受!毕竟她们为难你的时候,就没考虑过你的感受![玫瑰]
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    明确自己的边界感很重要哦
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    心理咨询,看八字,看相,周易预策,报数断事
  • 善缘的头像 善缘
    如果融入不到别人的圈子,你就会被孤立,如果被孤立你也能独自一人生活,那就和别人保持边界,努力的提升自己,把时间用在有意义的事情上……人生不易,要有入世的智慧也要有出世的情怀,三人行必有我师,看人多看看别人的优点,取长补短,每个人都有好的一面,要以正确的心态来对待。
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    没有边界感的人确实让人头疼。同时,边界感也是自己扎起来的哦。别人是一次次走进来的。
  • ⑩的头像
    私信
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1113
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护