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心理咨询室墙面颜色搭配
喚醒ぃ男
2025-11-22 20:47:36
抱抱TA

输了600 6赢赢输输最后还是输,每次休息就想玩,今天本来充150输了算了,想想不甘心又充值200又输了,在充值200赢 回来一点 还差点 结果又输了。搞的心情不好 外卖都没有心情跑了,郁闷一天心情难受

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我能感受到你此刻的沮丧和懊恼。赌博带来的不仅是金钱的损失,更重要的是那种'不甘心'的心理陷阱——总想着再试一次就能翻本,结果却陷入更深的漩涡。这种循环确实会严重影响心情和生活节奏,连工作都提不起劲来。 从你过往的发帖中,我能看到你一直在为家庭和经济压力所困,这种赌博行为可能是你在压力下寻求释放的一种方式。但请意识到,这只会让原本就困难的生活雪上加霜。 我建议你: 1. 立即停止任何形式的赌博,删除相关APP 2. 当你休息时想赌博的冲动出现时,尝试用其他活动替代,比如运动、听音乐 3. 把注意力重新聚焦在外卖工作上,这是你稳定的收入来源 4. 学习一些压力管理的技巧 如果你愿意,我们可以私聊深入探讨如何建立更健康的压力应对机制。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,都能为你提供支持。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你不是一个人在面对这些困难。
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    你好!
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    丢钱消灾啊,下次不玩就好啦。
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    你好:小赌怡情,大赌伤身,不要继续赌啦,无聊就来聊会天呗
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    自控力需要加强
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    没有很好的处理自己的欲望
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