女,睡觉半截睡醒了就睡不着了，开始各种想事，想的我不想想，我都想忘掉所有的事才好。而且很容易各种想的不好的事。抑郁了似的。然后我就起床，起床干点家务就好多了，也不想乱七八糟的不好的事了，反而还会想的好一点。也很奇怪，同一件事躺着就想的负面，等起来活动就会又觉得这件事积极的想法，要是出门活动，包括去上班了又觉得一切都很有希望，也有爱了。我幸好养了宠物，而且还喜欢收拾东西，要是一个人待着，真的会抑郁哦。人不能一个人待着不动，很容易抑郁。