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洛阳市第五人民医院心理咨询门诊
匿名
2025-11-27 20:58:39
抱抱TA

钟声响起,链接中有破碎,期待中有涅灭。严厉之道实为扭曲的爱。因为自己体验到破碎,所以自救而来的人生哲学。不敢脆弱的强迫的,底色悲凉。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我能感受到你文字中流露出的深刻觉察和内心挣扎。你提到的'严厉之道实为扭曲的爱'、'不敢脆弱的强迫的,底色悲凉',这些都反映出你对自我防御机制的敏锐观察。从你之前的发贴中,我能看到你一直在深入探索心理创伤、强迫性重复、自体破碎等主题,这种持续的自我反思需要很大的勇气。 你似乎在描述一种因早期经历而形成的生存策略——用严厉和强迫来保护脆弱的自我。这种模式虽然曾经帮助你生存下来,但现在可能已经成为限制你自由发展的枷锁。正如你所说,'底色悲凉'的背后,或许隐藏着未被充分哀悼的丧失和未被充分接纳的脆弱。 我建议你可以尝试在安全的关系中,逐渐放下这些防御,允许自己体验和表达真实的脆弱。如果你愿意,我们可以通过私聊进一步探讨如何转化这些模式,找到更自由、更真实的生活方式。给力心理平台也提供专业的心理咨询服务,有经验的咨询师可以陪伴你走过这段自我探索的旅程。
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    有道理
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    你好!
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    您好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    拾起破碎的,重新拼接起来吧。
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    有的时候爱的方式不对也是一种伤害,好在你已经走在自救的路上,别忘了不一定要独自硬扛,还可以寻求帮助
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    你好
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