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大理州心理咨询专家
匿名
2025-12-05 19:43:06
抱抱TA

有没有出过轨的 是偷摸的 还是老公心里已经知道了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,看到您的提问,我能感受到您对婚姻关系中“出轨”这个话题的关注和内心的复杂感受。无论是作为当事人还是旁观者,这个话题都触及了信任、忠诚和关系的核心。 在婚姻咨询中,我们常常会遇到类似的情况。出轨行为本身,无论是“偷摸”进行,还是伴侣“心里已经知道”,都意味着关系中出现了深刻的裂痕和未满足的需求。它可能源于沟通不畅、情感疏离、个人价值感的迷失,或是长期积累的未被看见的痛苦。 重要的是,我们关注的焦点不应仅仅停留在“行为是否被发现”上,而是去理解行为背后的动力:这段关系发生了什么?双方各自的情感需求是什么?出轨是关系问题的症状,而非原因本身。 如果您正在经历这样的困扰,无论是作为哪一方,都意味着您正处在一个非常痛苦和混乱的时期。我鼓励您: 1. 先照顾好自己的情绪,允许自己感受悲伤、愤怒或困惑,这些情绪都是合理的。 2. 尝试在安全、中立的环境下(例如专业咨询)进行坦诚的沟通,避免指责和攻击,而是表达自己的感受和需求。 3. 思考您对这段关系的真实期待和底线是什么。 每一段关系都是独特的,没有标准答案。但通过专业的探索,您可以更清晰地看到问题的全貌,并为自己做出最适合的决定。如果您需要进一步的支持,给力心理平台上有许多擅长处理婚恋关系议题的咨询师,他们可以为您提供更个体化的陪伴和引导。
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    有很多,很正常
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    都有
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    你好
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    偷摸,紧张又刺激的感觉。
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    大郑倾听送了一个拥抱
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    拾光送了一个拥抱
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    很好奇是吧,哪里都会有的,欢迎来连麦聊
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    你好
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    凝送了一个拥抱
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    有知道的 有装不知道的 还有参与的
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    睁一只眼闭一只眼,欢迎连麦聊聊!
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    晚上好,都这样的经历
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    易心策划送了一个拥抱
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    需要聊聊
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    黎黎送了一个拥抱
  • 程龙美咨询师的头像 程龙美
    愿意袒露这段隐秘的经历,一定承受着很大的心理压力。我们可以梳理感受与顾虑,不评判对错,好吗?
  • 程龙美咨询师的头像 程龙美
    程龙美送了一个拥抱
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    需要倾诉吗
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    都有啊
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    问的真好
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    知暖晴空阁送了一个拥抱
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    很多时候,我们怕的不是事情本身,而是独自扛着的孤独感,说出来的那一刻,这种孤独感就被打破了……
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