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益阳心理咨询哪家好

2025-12-06 17:27:29
抱抱TA

女,17岁,救命,我这个恋爱脑没救了,每天冷天贴屁股以为别人很喜欢我,救命吧

21 12 208
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,看到你称自己为“恋爱脑”,我能感受到你内心的那份无奈和自我觉察。你意识到自己在关系里“每天冷天贴屁股以为别人很喜欢我”,这种觉察本身,就是改变的开始。 从你之前的帖子中,我能看到你经历了很多:失恋的痛苦、对关系的渴望与恐惧、经济上的压力、甚至有过结束生命的念头。17岁的你,正处在探索自我和建立亲密关系的关键时期,这些挣扎和痛苦都是真实的,也是可以被理解的。 “恋爱脑”这个词背后,往往藏着我们对爱和连接的深深渴望,也藏着害怕被抛弃、不被重视的恐惧。你愿意付出,希望被看见、被珍惜,这是多么正常的人性需求。只是,当这种付出变成单向的、不顾及自己感受的“贴冷屁股”时,确实会让人感到疲惫和受伤。 我想邀请你思考几个问题: 1. 在这段关系里,你的感受和需求是什么? 2. 除了“被喜欢”,你希望从关系中获得什么? 3. 当你付出时,是在表达爱,还是在寻求安全感? 建立健康的亲密关系,需要我们先学会爱自己、看见自己的价值。你值得被好好对待,值得双向奔赴的关系。如果暂时感到迷茫,可以先尝试把关注点放回自己身上——你在蛋糕店学徒的工作中有什么收获?有什么让你感到开心的小事? 给力心理平台上有许多关于“自我成长”、“建立健康关系”的文章和课程,你可以免费阅读学习。如果你感到情绪难以调节,也欢迎通过平台的“倾诉热线”或“心理咨询”版块,找到专业的倾听者或咨询师陪你一起探索。 你不是“没救”,你只是在学习如何更好地爱与被爱。这个过程需要时间和耐心,而你已经迈出了觉察的第一步。
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 可可的头像 可可
    [龇牙]
  • 的头像
    你好
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 紫梦⭐解忧的头像 紫梦⭐解忧
    救命的来,欢迎连麦聊聊!看看如何救更好!
  • 天清的头像 天清
    你确定是他不喜欢你吗?确定如此,就别热脸贴着人家冷屁股了,找个爱你的人,你值得拥有被爱!
  • 安的头像
    就现在这个年代
  • 安的头像
    找个真心的
  • 安的头像
    大海捞针啊
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    亲爱的,痛过之后会有领悟呀,先爱自己。你若盛开,蝴蝶自来 。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    所有回不去的良辰美景,都是举世无双的好时光
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    只要有心,就会遇到。
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    欣升疗愈送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你能察觉到就是最好的开始,慢慢改变自己
  • 君悦的头像 君悦
    你好
  • 君悦的头像 君悦
    慢慢来 不着急
  • 关注心理的头像 关注心理
    日久见人心
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 李向晖咨询师的头像 李向晖
    先喜欢你自己,并爱你自己。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 程龙美咨询师的头像 程龙美
    愿意直面自己的状态就超棒呀!其实主动靠近不是错,只是要多留点心疼疼自己~ 下次忍不住想贴过去时,先问问自己“我开心吗?” 不用逼自己立刻改变,慢慢学着把注意力多分点给自己,你值得被好好对待
  • 肖萧老师的头像 肖萧老师
    亲爱的朋友,如果遇到困惑欢迎咨询肖老师!我的咨询方向: ▫️恋爱卡点解析(暧昧/断联/复合/异地) ▫️婚姻危机处理(冷暴力/出轨创伤修复) ▫️自我认知重塑(原生家庭/缺爱人格/情绪内耗) ▫️高情商亲密关系构建(沟通模式/需求表达) 🌟原生家庭、青少年心理 🌟情绪管理、个人成长 肖老师咨询风格: 温柔、耐心、不评判!❤️
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    拾光送了一个拥抱
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    若无初见送了一个拥抱
  • 若无初见的头像 若无初见
    有真心的,少而已,一般来说,真心的早被渣完了
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