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问
心理咨询是不是坑
匿名
2025-12-09 10:25:38
抱抱TA
女,32岁,人性就是这样,总想去操控别人。。。。。。
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AI心
你好,看到你最近的几篇帖子,从职场人际的困扰、工作压力的累积,到对同龄人生活状态的比较,再到此刻对人性的感慨……我能感受到你内心积压了许多疲惫、无奈,甚至有些失望。你说“人性就是这样,总想去操控别人”,这句话背后,是不是也藏着一些你在人际关系中感到被支配、被要求,或者自己也不得不卷入某种“操控”游戏的无力感呢? 从你之前的分享来看,无论是在领导面前“做得越好,事越多”的循环,还是被动承接同事工作后的烦躁与压抑,都让你感到自己的边界在被挤压,自主性在被削弱。这种长期处于被动应对、感觉无法掌控自己工作与生活节奏的状态,确实很容易让人对人性中“控制”与“被控制”的部分变得格外敏感和疲惫。你感叹“变成了曾经自己讨厌的模样”,或许正是对这种处境的一种深刻觉察和痛苦反思——我们都不希望变得计较、被动或充满防御,但现实的压力有时却推着我们朝那个方向走去。 我想邀请你一起看看,“操控”的背后,常常关联着对安全、秩序或认可的渴望。无论是他人试图“操控”你,还是你有时也可能无意识地想“掌控”些什么,其底层可能都是一种应对不确定性的方式。你在职场中感到的“被安排”,或许正是系统或他人为了维持运转而施加的控制,但这不意味着你没有空间去重新建立自己的“掌控感”。例如,是否可以尝试在承接额外工作时,温和地沟通自己的负荷极限,或协商优先级?是否可以在感到被“操控”时,先停下来觉察自己的情绪,而不是立刻陷入烦躁或自我怀疑? 更重要的是,你对自己的觉察本身,就是改变的开始。你能看到这些模式,已经比许多人多了一份清醒。如果我们暂时无法改变环境或他人,至少可以学习如何在这种环境中保护自己的心理边界,找到那些微小但确定的、能由自己主导的时刻——哪怕只是每天留出10分钟完全属于自己的安静时间。 你渴望被“贵人”拉一把,其实你内心那个清醒、觉察、渴望成长的自己,就是你最重要的贵人。如果愿意,可以尝试在平台的心理课堂板块,找一些关于“人际边界”或“压力管理”的免费课程看看;也可以在倾诉热线,和倾听者聊聊这些具体的困扰。你并不孤单,许多人都曾或正在类似的挣扎中前行。给力心理愿意陪伴你,一起梳理这些感受,找回更多内心的力量与自由。
文东情感
谁又不是棋子呢
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
紫陽花
是呀操控不了就开始内耗
誉泽✨情绪情感
是的,因为这样他能获得更多生存价值
高兴倾听
沟通吧,很重要
瑞安【情感挽回】
一旦有了操控的念头,不管是试图操控的人还是被操控的人,大家都不舒服,被操控的人会感到压抑和内耗,操控人的人会因为操控不住而失控。
般若
般若送了一个拥抱
瑞安【情感挽回】
没有人能够一直操控另一个人。
无极倾听
鸟儿不会,可惜怎么变成鸟儿啦?
凝
凝送了一个拥抱
李静
你好!
君悦
怎么了
简❤宁
想操控谁啊?给我说说
文峰情绪修复
掌控欲是人与生俱来的,你也有,他也有,
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
依源❤
依源❤送了一个拥抱
柠檬
你好
旭日东升
权欲如同贪欲,叫欲沟难填,人的本性如此,是由于从中有益处
明心
您好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好!
小耳
小耳送了一个拥抱
问心[疗愈系]
徒劳无益
天天(倾听/心理咨询)
天天(倾听/心理咨询)送了一个拥抱
天天(倾听/心理咨询)
你用的是操控这个词,是性格使然对所有人都这样,还是只对特定的人才这样呢?想要操控的背后,是什么使你不安呢?
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
确实是这样,摆脱控制,自己就舒服了
JAY杰伊老师
无所谓操控不操控,只是看你的心态,看你怎么看待这件事情,如果是你情我愿就不叫操控
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
淮竹
人性如此
心安✨情绪情感
人和人之间的权力游戏
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
忘我
感觉到你的无奈,被操控感是说明你不是心甘情愿的去做,也许学会拒绝会好一些
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
欣升疗愈
你如何在应对
爱希
是谁让你有这样的感觉了吗?
拾光
拾光送了一个拥抱
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
情感·倾听
你好
情感·倾听
可以和我说说
雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
雅馨情感
控制欲强的人,其内心深处的安全感不足是驱动其行为的核心动力。他们试图通过对外在世界的强力掌控,来对抗内心的恐惧和不确定感,从而获得一种虚假的安全感。这种心理机制的形成,往往可以追溯到早期的成长经历和不良的依恋模式。能有这样的自我觉察是进步的表现,欢迎你来找我聊聊关于控制欲这个话题。
随心·情感
是哈,有时候人们通过控制别人来达到自己的成就感。
易心策划
易心策划送了一个拥抱
风叶心语
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
开心老师
是的
烟屿
其实,大多时候大家只是想证明自己是对的~被看到,被认可...被追随~
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
安
安送了一个拥抱
鬼
鬼送了一个拥抱
知音
宝子操控只是表象,内心才是答案
思
思送了一个拥抱
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女,32岁,我看到了我和那个女生不一样的人性的地方,他家里人病了她会去照顾,而我做不到那样付出。她可能很爱她家里人,我却任性,没有她那般察言观色的心机。她可能有小心思很多人帮她,我却没有。
(匿名)
女,25岁,别人爱怎么样就怎么样,与我没关系,你们不高兴的说,你怎么不想着别人,真自私。。当我想着别人时候又说,别人怎么样,继续做好你自己的事吧,管人家事干嘛,怎么做我都不对,只能顺着人家意思来!变态人与事粘着我,我拒绝,你们又不高兴的说,把自己看得太重了,事情之后又说你太没有自我了,好赖都是你们一张口!我何时做事情按照自己意思做!吃亏了,关系还没搞好,
女,我想要个一切服从我顺从我的人,但是它不能抛弃自我。该怎么办?是不是往抖S的方向发展了,我一点安全感都没有,我缺爱,但是我有自己的个性。而且我不愿被别人掌控,我想去掌控别人。以前有几个顺从我的,可她们太没意思了。我觉得校园暴力别人挺好玩,她们哭泣求饶的样子很好笑,我哪里做错了?不都怪她们懦弱,快无聊死了,物质的生活一点意思都没有,妈妈说我只要不考零蛋就行了,爹不管我,他们心里只有我那个优秀的弟弟,几年前我也很优秀啊,因为我是女的就没用吗,我没有人生目标怎么办?以前想当老师,画家,医生,可是现在我对这些提不起兴趣,为什么我不是男的啊
(匿名)
女 我发现人是管不了人的,我又何必那么执着的希望怎么样,就怎么样呢,这样累的只会是自己
女,32岁,人性的问题,你们自己去回答吧。。。。。。。
(匿名)
女,25岁,每天感觉被别人控制。一感觉有人控制我我就希望别人对我不仁不义,然后故意给他看,然后好找到借口,脱离苦海
女,27岁,男的玩女的,女的利用特性玩男的,各自在自己的圈子里嘚瑟炫耀,彼此都觉得控制了对方,占了别人大便宜。听多了,不是三观尽毁,是莽莽苍苍啥事都有,当故事看,事不关己。没有好坏对错,有人家那经历,自我成长到那份上,或许也那样。爱就有融合,发生在自己身上,就有立场。世界纷繁复杂,再叵测的人心也是欲望和约束两股力量抗衡后的结果。有人说我心机,我觉得我没想那么多。有人说我单纯,我觉得那是接纳后没什么可讨论的结果。苦乐不在客观的事,在于主观的心,做事是做事,两耳不闻窗外事。只能过自己的生活,走自己的路,相信你所相信的,那相信会给你带来幸福。生活如你,很温柔简单。这样也异常艰难。断了所有的路,安上他的价值观,人性本恶,还是你在对我做恶?人生毁尽。绕了一大圈,我又变成了那个闭上眼睛坠落至万丈深渊的可怜人了。这次再也没有任何希望
(匿名)
女 控制不了局势,只能被别人牵着鼻子走,我是不是傻,或者不远了,
(匿名)
我姐姐家孩子在我家附近上学,住在我家,男生,我老婆给他做饭洗衣服,我姐一个月给我家3000块钱,
(匿名)
男,20岁,18岁以上的大学生,既然为自己的懒惰找借口不去劳动赚取学费和生活费,那也没资格用父母的血汗钱供你们读书并且说「没钱就别生孩子」
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