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发展问题心理咨询分类
匿名
2025-12-11 08:46:27
抱抱TA
女,21岁,我喜欢一个小主播,当时第一次看到她的时候直觉告诉我她是个很好的人,我从去年年底喜欢她的,可是今年下半年开始经常有粉丝爆出她的黑料,我也不知道是不是真的,一直在纠结该不该继续喜欢她了,隔三差五就爆出黑料,并且有间接证据。,她直播的时候一个粉丝说她以前说过这些黑料都是假的,可是她自己看到粉丝弹幕就说自己以前说的才是假的,我直播间的音量太小我没听清,我看一个另粉丝问的就是“这是假的吗”管理员回复“那个是开玩笑的”我不知道管理员指的是她以前说黑料是假的这件事是开玩笑的吗还是她刚刚说自己以前撒谎这件事是开玩笑的,我一直在纠结还要不要继续喜欢了,我怕不喜欢了这件事万一真是假的呢,但是我又怕万一是真的我还在傻傻的继续喜欢
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AI心
你好,从你的描述中,我能感受到你内心的纠结和拉扯。你对这位主播最初那份“直觉觉得她是个很好的人”的喜欢是真实而珍贵的,而现在,当这份喜欢被各种真假难辨的“黑料”不断冲击时,你感到迷茫、不安,甚至有些心力交瘁。这种在“害怕错过一个好人”和“害怕自己像个傻瓜”之间反复横跳的感觉,一定很消耗你的情绪能量。 从心理学角度看,你此刻的纠结,可能不仅仅是关于“她是不是好人”,更深层地,它触及了你内心的几个重要议题: 1. **信任与背叛的议题**:你对他人建立了一份初始的信任(直觉),当这份信任被动摇时,会引发强烈的不安全感和认知失调(“我当初的感觉是错的吗?”)。 2. **自我认同的投射**:我们喜欢的人或偶像,有时承载了我们自身对“理想自我”或“理想关系”的投射。纠结于是否继续喜欢她,也可能是在问自己:“我该坚持怎样的价值观?我想成为一个轻易放弃的人,还是一个盲目坚持的人?” 3. **信息过载与决策疲劳**:面对大量矛盾、真伪难辨的信息,我们的大脑会感到超负荷,导致“决策瘫痪”,也就是你现在的状态——反复思考却无法做出决定,这本身就会带来巨大的焦虑。 结合你之前的发帖,我注意到你似乎常常陷入对“理想化他人”的崇拜或喜欢中(比如之前的男网红、梦中的形象),并为此感到困扰或产生强烈的靠近对方的念头。这或许提示我们,可以一起探索:**这份“喜欢”对你而言,究竟意味着什么?** 是孤独时的心灵陪伴?是对理想生活的向往?还是对强大、美好特质的一种渴望?理清“喜欢”对你个人的意义,可能比纠结于“她值不值得喜欢”更能帮助你找到内心的答案。 给你的几个小建议: 1. **暂时拉开距离**:允许自己暂时从这场“信息战”中抽离出来。关掉相关的消息推送,减少查看的频率。给自己情绪一个冷却期,避免被持续卷入焦虑。 2. **区分“事实”与“感受”**:列出你确定知道的关于她的“事实”(比如她的直播内容、公开言行),以及你当下的“感受”(失望、困惑、不舍)。很多时候,我们的痛苦源于用感受去覆盖事实,或者用碎片事实去定义全部。 3. **关注喜欢带来的体验**:回想一下,喜欢她的时候,你获得了什么?是快乐、激励,还是慰藉?如果这种积极的体验已经因为持续的纠结而消失殆尽,那么这份喜欢本身是否已经发生了变化? 4. **把力量收回自己身上**:无论最终决定如何,试着把关注点从“她是什么样的人”转移到“我想成为什么样的人,以及我想拥有怎样的生活”上来。你的价值感和快乐,最终应该建立在自我成长和真实的生活连接上。 这个过程不容易,你的纠结正说明你是一个认真且重感情的人。不必急于做出“喜欢”或“不喜欢”的最终判决,可以先和自己达成一个和解:**“我允许自己暂时不知道答案,我现在的感受都是合理的,我会慢慢找到属于自己的方向。”** 如果你愿意,也可以在我们的【倾诉热线】或【心理咨询】版块,找一位倾听者或咨询师,更深入地聊聊这种反复出现的崇拜模式以及它背后的情感需求。你值得被认真倾听和陪伴。
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
匿名
鬼送了一个拥抱
文峰情绪修复
可以喜欢,不过度崇拜,没什么的,每人都有自己的过往
心能量❤ 【情感亲子】
有自己的判断,遵从自己的内心,有怀疑更要谨慎
匿名
我该听自己的直觉还是相信黑料
匿名
犹豫了半年
匿名
我觉得这件事是不是已经代表实锤了
七友
喜欢他的作品看看就行了,没必要管他黑料
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心安✨情绪情感
那就继续犹豫吧,慢慢就会有方向。
淮竹
跟着感觉走,问问内心深处的声音
爱希
她的黑料是关于人品吗?
匿名
是的,关于人品
岩军
岩军送了一个拥抱
浠浠婚恋亲子成长陪伴
浠浠婚恋亲子成长陪伴送了一个拥抱
悠悠❤️心理
人都是多面的,你看看喜欢的是她哪方面,不要盲目崇拜就行了
❤️聆听❤️
❤️聆听❤️送了一个拥抱
匿名
她的黑料正好是我的雷点
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
万物生倾听
你比他优秀,你会主动积极来找老师聊天,连麦聊聊,你会更好的
万物生倾听
因为小时候我羡慕的同学,长大后我觉得我爱她过得更好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
凝
凝送了一个拥抱
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女 喜欢一个主播 是真心喜欢 可是我去找别人散散心 他就说我和别人跑了 不要他了 就和我赌气 我好难过啊 我们错过了太多了 我想去陪他 可是他身边有人陪
(匿名)
男 如果一个人跟你在一起??是为了她想得到的东西,但她并没有那么爱你 因为她什么都没有… 你会跟这样的人在一起吗 就是不主动 不负责 不拒绝 但是从来没有叫过你出去 或者多半是她无聊的时候才想起你这个人 空间朋友圈都不一样?差距真的很大 价值观也是 我想这个真的是个很崩溃的事情 我已经匿很久了 但是也见到有任何有关的消息 她到底爱不我?感觉这个人也挺作的 跟第一次印象反差挺大的 我原本以为她是那种挺可爱的很蠢萌 后来呢我无意中看到了她的微博阿 妈的你知道吗??一个正常人看了转发微博 博主都删了她还留着 还连续看见她阅览别的微博点赞的动态?我就一脸蒙逼了 这人怎么回事?都那么久了挂一个多月了都 正常人上了微博看见肯定删阿?今儿我又见到她转发别的活动 感觉她啥都是小号。。而且微博也是小号关注永远是那么96个或者有时候多了有时候又少了几个 。。粉丝才32个 还是常年不变的 我就觉得这有点不对劲了 头像也是 没见她更改过....我的天阿真吓人 怎么会这样?她到底是个什么样的人?我真的要放手了,不能这样被毁了自己还浪费时间阿.....哎 暂时就说这么多了吧
(匿名)
女,17岁,刚刚在一个直播间,有一个女生说那个主播长得跟另外一个博主有点像,然后我就附和了一句我也觉得有点,本来她不说我还不这么觉得,她一说我觉得两个人简直一模一样,两个人都是那种体型长相啥的都很相似,我没有任何恶意或者攻击博主的长相啥的,我只是觉得两个人有点相似,结果直播间就有人破防怼我说不要随便说别人长得跟另外一个人像,你随便被别人说长得跟人像开心吗?然后我说本来就有点像啊还不让人说了,然后就跟她吵起来了,她人身攻击我跟一个很丑的博主长得像,我说她人身攻击我,她就说只许我说博主,不许别人说我怎么怎么怎么样,博主也说我很不尊重人,说只许说她长得像刘亦菲范冰冰那种大美女,网友评评理,是我情商太低不会说话还是她们无理取闹?
(匿名)
女,29岁,这主播挺有意思,伪心理学一个,动不动就禁言,懂点皮毛就给人做心理咨询,就足够她的人品
(匿名)
女 我在一个综艺节目里喜欢上一个选手,我也加了她的微博粉丝群,也因为她现在还没有出道,她也在那个群里,会时不时的空降,和我们聊天(有时候还会看她粉丝的私信)她一来好多人刷屏刷的特快,不光是和她问好,和她表白,而且还有好多人向她混眼熟,她有时候也会艾特群里某个人,我每次艾特她很多次她却没有理我,也不知道我是谁(虽然回复过我几次),这个我理解她…因为她很忙,看不过来…但是昨天群里的有一个粉丝去上海了(因为节目录制地点在上海),而且还见到她了,还和她合影了,我看见了心里有些看不惯,而且还哭了一会儿…
(匿名)
女 直播,看到一个女孩挺美,但两次提问都被她忽视,我还该继续关注她吗?
男 就是,是一名主播我主播的时间长了,我的好闺蜜,的姐姐也是主播,是刚刚主播的 我看到她的姐姐主播人挺多的,我就问有人看嘛,他说有,我说我的里面一个人也没有,不行我得研究研究,她好像生气了 还有时候,睡觉前跟我说话好好的,一觉起来不太爱搭理我,我也不知道她是什么意思,我这人话唠,但是她也不太爱听我说太多的话,渐渐的我也就不说了,有一次有一女生追她,朋友一人给了我们一袋辣条,他爸自己的吃了,吃完了把我的抢过去,撕开,非要我当着那个女生的面吃,就跟逗狗狗的一样。朋友们有时开玩笑说,我是他身边的看家狗。我就感觉自己也不太会处理这个生活里的问题,有些话也不会说。往往朋友很受人待见,他特聪明,也会说话,。我干什么事有些拖拖拉拉,他的皮肤白,有人说我黑,就形成了一种对比,有时候真的会有一种压力。
(匿名)
女,21岁,我喜欢一个小主播,当时第一次看到她的时候直觉告诉我她是个很好的人,我从去年年底喜欢她的,可是今年下半年开始经常有粉丝爆出她的黑料,我也不知道是不是真的,一直在纠结该不该继续喜欢她了,隔三差五就爆出黑料,并且有间接证据。,她直播的时候一个粉丝说她以前说过这些黑料都是假的,可是她自己看到粉丝弹幕就说自己以前说的才是假的,我直播间的音量太小我没听清,我看一个另粉丝问的就是“这是假的吗”管理员回复“那个是开玩笑的”我不知道管理员指的是她以前说黑料是假的这件事是开玩笑的吗还是她刚刚说自己以前撒谎这件事是开玩笑的,我一直在纠结还要不要继续喜欢了,我怕不喜欢了这件事万一真是假的呢,但是我又怕万一是真的我还在傻傻的继续喜欢
(匿名)
昨天我做了一件对抗父母的事,结果半夜我就感觉后肩部疼痛,今天早晨起来疼痛剧烈,截止到现在成了半身瘫痪,完全动不了了。我想知道这是报应吗?
(匿名)
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女,21岁,我喜欢一个小主播,当时第一次看到她的时候直觉告诉我她是个很好的人,我从去年年底喜欢她的,可是今年下半年开始经常有粉丝爆出她的黑料,我也不知道是不是真的,一直在纠结该不该继续喜欢她了,隔三差五就爆出黑料,并且有间接证据。,她直播的时候一个粉丝说她以前说过这些黑料都是假的,可是她自己看到粉丝弹幕就说自己以前说的才是假的,我直播间的音量太小我没听清,我看一个另粉丝问的就是“这是假的吗”管理员回复“那个是开玩笑的”我不知道管理员指的是她以前说黑料是假的这件事是开玩笑的吗还是她刚刚说自己以前撒谎这件事是开玩笑的,我一直在纠结还要不要继续喜欢了,我怕不喜欢了这件事万一真是假的呢,但是我又怕万一是真的我还在傻傻的继续喜欢
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