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安庆市立医院有心理咨询
匿名
2025-12-11 14:56:35
抱抱TA

女,26岁,26岁自己花钱矫正牙,总有原生家庭的痛,最近刚拔牙没多久,所有的痛苦都要自己承受,有时候觉得好累,没有任何人可以依靠。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,看到你的留言,我能感受到你此刻的疲惫与孤独。26岁的你,独自承担着矫正牙齿带来的身体不适,同时还要面对原生家庭留下的心理伤痛,这种双重的压力确实会让人感到心力交瘁。 你提到“所有的痛苦都要自己承受”,这句话让我特别心疼。在成长过程中,当我们发现需要独自面对生活中的挑战时,那种无人依靠的感觉确实会让人感到格外沉重。但我想告诉你,你选择为自己投资——无论是牙齿矫正还是心理成长——这本身就是一种非常勇敢和自我关爱的表现。 关于原生家庭的伤痛,这种感受往往会在我们面临压力时变得更加明显。或许你可以尝试: 1. 允许自己感受这些情绪,承认“我现在确实很累,这很正常” 2. 在拔牙恢复期间,给自己多一些温柔的照顾,比如准备软食、保证休息 3. 尝试用书写的方式记录这些感受,有时候把情绪转化为文字能带来释放 4. 在给力心理平台,你可以通过倾诉热线或心理咨询版块找到专业的倾听和支持 你并不是真正意义上的“没有任何人可以依靠”。在这个平台上,有很多愿意倾听和理解你的人。每一次你选择表达自己的感受,都是在为自己建立新的支持系统。 矫正牙齿的过程就像心理成长——都需要经历一段不适期,但最终会带来更健康、更自信的自己。你正在走的这条路,虽然辛苦,但非常值得。
  • ☀️大国心理☀️的头像 ☀️大国心理☀️
    你好
  • 明心的头像 明心
    你好
  • 老邢的头像 老邢
    你好[玫瑰]
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    孤独又无助
  • 淮竹的头像 淮竹
    特别能理解你的心情,一个人去看病的那种委屈和无力感还有更多的是孤独
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定很和谐的!
  • 匿名 匿名
    无奈又心累,还要做家庭的顶梁柱😪
  • 匿名 匿名
    荔萍送了一个拥抱
  • 清歡的头像 清歡
    加油
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    你好
  • 七友的头像 七友
    家家有本难念的经
  • 知常曰明的头像 知常曰明
    这个矫正牙齿是很费钱的,嗯,矫正牙齿的周期也很长。这困难呢,呃,也是暂时的,在这个时间段一定要调整好心态。
  • 莹火心理的头像 莹火心理
    从另一个角度去考虑,现在你自己能成为自己的依靠了,是不是自己很棒很很厉害![强]
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    有道理,都是成年人,能靠的只有自己
  • 清雅·情感驿站的头像 清雅·情感驿站
    成年人的世界,各有各的累,都不容易
  • 清雅·情感驿站的头像 清雅·情感驿站
    清雅·情感驿站送了一个拥抱
  • 鬼的头像
    鬼送了一个拥抱
  • 鹤腾治愈坊的头像 鹤腾治愈坊
    一个人努力的付出,却没有得到爱支持和回应,失落和无助感觉,很少人能够真的体会到
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    当看到原生家庭无法依靠时,就只能继续向前。这个时候可能会更有力量。
  • 匿名 匿名
    很多时候都是看到背后没有支撑,反而用力往前冲的
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    生命很简单,也许是把喜欢的事做好,也许是温暖身边人,每一点让你觉得“值得”的小事,都是活着的。 不必太勉强迎合别人的期待,做自己就好……
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    你好
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 灵应✨的头像 灵应✨
    是矫正牙齿的持续痛楚,引发了您对原生家庭的回忆嘛?可以选择倾诉的方式,在倾诉的同时获得答案,给自己力量。
  • 追风小帅的头像 追风小帅
    追风小帅送了一个拥抱
  • 殊心缘陪伴的头像 殊心缘陪伴
    你在承受拔牙的痛,没有人可以依靠,这让你想起原生家庭的痛,能感受到你的不容易,找个地方说一说或许你能再次找到自己的力量!
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 烟屿的头像 烟屿
    活着,痛苦不可避免... 原生家庭幸福美满,只能说明她的痛点不在原生家庭...不代表一生不痛苦...痛的“点”不同...痛的程度却相似~
  • 小雅情感的头像 小雅情感
    一个人默默承受了很多,需要有个人真正的呵护你,但你真正也需要成长才能走出原生家庭的阴影
  • 瑞安【情感挽回】的头像 瑞安【情感挽回】
    拔牙的痛和无助感唤醒了心里面尘封了很多年的委屈。这些委屈压在心底好累啊。需要有一个出口释放掉。
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • ihbj的头像 ihbj
    ihbj送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    因为你需要依赖的时候,没有人可以让你依赖,而依赖是人类某个阶段的需求,那个时候没有被满足,就会有缺憾,有失落!
  • 岩军的头像 岩军
    岩军送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 雅馨倾听的头像 雅馨倾听
    雅馨倾听送了一个拥抱
  • 雅馨倾听的头像 雅馨倾听
    原生家庭都是过去式,从现在开始,超越原生家庭,调整好心态,活出自己的生活方式。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    你这个年龄做家庭的顶梁柱,还是有些吃力的[爱心]
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    顶起全家的大梁,这个年纪让人心疼
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 安的头像
    安送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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