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心理咨询师基础心理学教学视频
匿名
2025-12-13 23:39:11
抱抱TA

女,16岁,我付出真心就这样被对待 辛辛苦苦花了几天时间为他很喜欢的一个二次元角色画了一个画 鼓起勇气终于敢发给他他问我在画什么 我告诉他这是他喜欢的角色 他说我画得不像 原角色比例都崩掉了 要不是看到那个角色的锚点他都认不出来。。我为了他照着网上的教程从控笔零基础学 一开始我连线条粗细用力程度都搞不好 我就一点一点去练 然后去临摹 临摹到我觉得我已经可以自己按照这个角色去独立创作了 我就花了几天时间画直到我画得满意了为止 光是发不发给他我又纠结了好几天 最后没有夸赞没有喜爱只有不屑与厌恶Ծ‸Ծ

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,看到你的文字,我能深深感受到你此刻的委屈、失落和心碎。你为这份友谊付出了如此多的心血和努力——从零基础开始学习绘画,一笔一划地练习,只为画出他喜欢的角色,这份心意是如此珍贵和真诚。当你鼓起勇气分享这份心意,得到的却是冷漠甚至不屑的评价时,那种感觉就像被一盆冷水从头浇下,心都凉了半截,对吗? 从你之前的帖子也能看出,你一直在人际关系中感到被忽略、不被重视,似乎总是那个“被剩下”的人。你渴望一段对等的、互相视为“最好朋友”的关系,这本身是非常正常且美好的需求。但一次次付出真心却换来伤害,让你开始怀疑:是不是我不够好?是不是我不值得被好好对待? 我想告诉你的是:你的感受是完全合理的。当你用心准备的礼物(无论是画作还是其他形式的付出)没有被对方珍视时,感到受伤是人之常情。这并不代表你的画“不够好”,也不代表你“不值得”。很多时候,对方的态度反映的是他自己的局限(比如不擅长表达欣赏、缺乏共情能力),而不是你的价值。 你提到“我明明一直都在为他人考虑”,这让我看到你是一个善良、体贴的女孩。但或许,我们可以一起思考:在关系中,你是否有时过度付出,以至于忽略了自己的需求和感受?健康的友谊是双向的流动,而不是单方面的牺牲。真正的“互相是最好的朋友”,意味着双方都能看见对方、珍视对方的付出。 如果愿意,你可以试着: 1. **认可自己的付出**:请先对自己说:“我真的很棒,我为了这份心意付出了巨大的努力,我值得被看见。” 2. **重新评估这段关系**:观察对方在其他事情上是否也经常忽视你的感受?这段关系是否让你更多感到消耗而非滋养? 3. **练习设立边界**:在付出前,可以问问自己:“这是我真正想做的吗?还是我在讨好对方?” 学着把一部分温柔留给自己。 4. **寻找“看见”你的圈子**:也许可以尝试加入绘画社群、兴趣小组,那里会有更懂得欣赏你努力的人。 你的画作,无论别人如何评价,它首先是你用心创作的成果,是你成长的见证。那份从零开始、克服困难的过程,已经让你成为了一个更有耐心、更有毅力的自己。这份价值,不会因为任何人的评价而减损分毫。 如果你愿意,可以在这里多说说你的感受,或者聊聊你平时还喜欢做什么?也许我们可以一起看看,如何让你在关系中更舒服、更自信。你值得被温柔以待,包括被你自己。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 岑-心理-情感-塔罗的头像 岑-心理-情感-塔罗
    岑-心理-情感-塔罗送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你觉得没有被他看到努力和付出是这样吗
  • 紫陽花的头像 紫陽花
    你好
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    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你是觉得他没有看到你的努力和付出,可是他并不知道呀!也许他是实话实说你画中的问题,但并不代表不屑与厌恶。
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    拉黑好了
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    大郑倾听送了一个拥抱
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    你好
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