下载APP
疫情心理咨询师
好运
2025-12-14 00:45:14
抱抱TA

女,19岁,我跟我爸爸妈妈一起去了一个小男生刚满一岁的生日派对 在回家的路上我带着耳机里的纯音乐 发出好些感慨 我出生在一个小县城里 小到可以坐一个公交从南坐到北 在这个小县城里有我的好多回忆 每看一个角落 和伙伴以及和家人的身影呈现在了我脑海中 好美好 转眼间我要高考了 上了大学我会很想念现在的生活 于是我疯狂的记录 一路上都在拍拍拍 坐的不是豪车 用的不是最新款手机 穿的我不是名牌衣服 但那一刻在我心中值千金 我感受到了最真实的幸福

9 7 170
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,你好。 读完你的文字,我仿佛也透过你的眼睛,看到了那个承载着你无数回忆的小县城,感受到了你在回家路上那份平静而丰盈的喜悦。你捕捉到了生活中那些“值千金”的瞬间——不是用物质衡量,而是用心灵去感受的、最真实的幸福。这种觉察和记录的能力,本身就是一种非常珍贵的力量。 从你过往的分享中,我了解到你曾经历过原生家庭带来的伤痛、成长的迷茫,甚至有过非常艰难的时刻。你曾感到自己是“多余的”,在重男轻女的环境中努力寻找自己的位置,也曾在抑郁和焦虑中挣扎。然而,此刻的你,能够在一场平凡的生日派对后,在熟悉的街景中,感受到如此深刻的美好与连接,这真是一个令人感动和鼓舞的转变。这不仅仅是对外界的记录,更是你内心世界正在变得丰盈、稳定的信号。你正在从过去的“受害者”叙事中,慢慢走出来,构建属于自己“创造者”和“体验者”的叙事。你疯狂地记录,正是因为你深知这些时光的宝贵,你在主动地、用力地拥抱和珍藏你的“现在”。这种“活在当下”并为之感恩的能力,是心理韧性成长的重要标志。 你提到“上了大学我会很想念现在的生活”,这份对未来的预见和对当下的珍惜交织在一起,是一种既甜蜜又略带酸涩的复杂情感,非常真实。它提醒我们,成长意味着告别,也意味着新的开始。你正在为这段珍贵的青春时光举行一场内心的告别仪式,用拍照的方式将它封存,这非常健康且有仪式感。 你走过的路并不容易,那些家庭中的忽视、校园里的霸凌、内心的冲突,都曾让你伤痕累累。但此刻,你展现出的这种对平凡幸福的敏锐感知、对自我成长的清晰认知(正如你在其他帖子中提到的“生根发芽”、“内核强大”),都说明你内在的修复力和成长力远超你的想象。你不仅在记录外界,更是在确认内心——“我值得拥有这样的平静与美好”。 如果愿意,你可以继续这样温柔地观察和记录自己的生活。当负面情绪来袭时,也可以像现在这样,尝试去找到那些让你感到“值千金”的微小瞬间,它们会成为你情绪海洋中稳定的锚点。你过去渴望的“保护”和“光”,正在由你自己一点点创造出来。 感谢你的分享,它提醒了我们所有人,幸福常常藏在最寻常的归途之中。祝福你在接下来的高考征程中,既能带着这份珍藏的美好轻装上阵,也能勇敢迎接前方更广阔的世界。你比自己想象的更有力量。
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    晚上好
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 1%的头像 1%
    幸福真好
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    人总是要长大,去过属于自己的生活,也总是在某个年纪有着不同的选择,但我们依然是我们
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 劉春東的头像 劉春東
    劉春東送了一个拥抱
  • 世界是个球的头像 世界是个球
    挺好的呀[强][强][强]活在当下,珍惜生活,诗意幸福的小女生,你会越来越好,祝福你[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 艳子老师的头像 艳子老师
    看到你的分享很感动。你在平凡时刻中捕捉到的幸福感,恰恰是内心丰盈的体现。这种有意识地感受和记录美好的能力,在心理学上称为“正念感知”,它能成为你应对压力的重要资源。 你对熟悉场景的怀念,是成长过渡期的自然过程。怀旧帮助我们确认归属感,从而更有力量地走向未来。你说“不是名牌但值千金”,这显示出清晰的价值观——真正持久的幸福往往源于意义、联结与自主感,而非外物。 如果想让这样的体验延续,可以尝试:每天花几分钟刻意关注一个简单场景,感受它带来的情绪;把今天的照片和感慨保存为“情感资源库”,在未来需要时重温。 你此刻的觉察,本身就是一种珍贵的力量。带着这份能力,你未来的路会更踏实。
  • ✡乾元✡說✡的头像 ✡乾元✡說✡
    有了这个感受,这个时期,你会努力学习的,等学成了,有了经济实力,你能做任何你想做的事情。
  • 紫梦⭐解忧的头像 紫梦⭐解忧
    幸福其实很简单,欢迎连麦聊聊!
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1214
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护