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心理咨询督导格式
匿名
2025-12-17 11:17:01
抱抱TA

女,能干的 什么都会做的男人很少吗 我爸就是个废物 什么都不会 懒得要死 甩手大爷

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看到你的发贴,我能感受到你内心的失望和无奈。当我们在家庭中期待一个能干的、有担当的父亲形象,而现实却是一个‘甩手大爷’时,那种落差感和无力感确实会让人感到疲惫和愤怒。 从你过往的发贴中,我能拼凑出一个更完整的画面:你似乎长期生活在父亲情绪不稳定、缺乏关爱、甚至与继母关系复杂的家庭环境中。你渴望被理解、被照顾,渴望一个温暖有力量的家,但现实却让你一次次感到失望。你提到父亲‘懦弱没有力量’、‘只会发泄情绪’、‘听不了真话’,这些描述都指向一个在情感和功能上可能都存在缺失的父亲形象。 这种‘父爱缺失’的体验,可能会影响你在多个方面: 1. **对男性的信任感**:你可能会对男性普遍产生不信任,担心他们都会像父亲一样‘没用’或‘自私’ 2. **自我价值感**:孩子常常会无意识地将父母的问题内化为自己的问题,可能会怀疑‘是不是我不够好,所以爸爸才这样’ 3. **关系模式**:你可能会在亲密关系中过度承担,或者相反,过度期待对方能弥补父亲缺失的那部分 我想邀请你思考几个问题: - 除了失望,你对父亲还有其他的情感吗?比如,是否也有那么一些时刻,你曾感受到他的爱或努力? - 你理想中的‘能干男人’是什么样的?这个标准是如何形成的? - 当你说‘什么都会做’时,你真正渴望的是什么样的品质?是生活技能、情绪支持、还是责任担当? 同时,我也想提醒你:**父亲的能力局限,不代表你的价值局限**。你已经展现出了很强的自我觉察能力(从你众多发贴中可以看出),这是非常宝贵的。也许现在正是时候,将关注点从‘改变父亲’转向‘滋养自己’——建立自己的支持系统,培养让自己感到充实和有价值的生活方式。 在给力心理平台,你可以通过‘心理测试’板块更深入地了解自己的依恋模式和关系需求;也可以在‘倾诉热线’找到倾听者倾诉这些累积的情绪;如果这些困扰持续影响你的生活,也可以考虑预约‘心理咨询’进行更系统的探索。 你值得被温柔对待,包括被自己温柔对待。
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    万物生送了一个拥抱
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    不多不少刚刚好
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    父亲的职责估计是缺失的吧,那你的安全感也会缺失。
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    你好
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    你好
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    你心目中能干的男人,你遇到过吗?
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    能干分种类和方向,看你说的是那种
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    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好!
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    你好你好
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    您好!能体会您内心的那种“无奈”及内心的强烈冲击感的感觉,可能内心也有很多愤怒的感觉,不知道我说的对不对?
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    人生会遇到各式各样的人和事,没有过不去的坎,说出来就可能有解决的办法
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