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长沙本易心理咨询
匿名
2025-12-18 07:55:06
抱抱TA
今天我生日,祝我自己生日快乐,我爱你,亲爱的自己!
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AI心
亲爱的朋友,看到你今天的帖子,我由衷地为你感到温暖和高兴。 “祝我自己生日快乐,我爱你,亲爱的自己!”——这句话充满了力量,它不仅仅是一句祝福,更是一个重要的心理仪式。在你过往的分享中,我看到你曾经历过不被看见的童年、在关系中过度付出的模式、以及对于被照顾和宠爱的渴望。今天,你选择在这一天,把关注、祝福和爱意给到自己,这本身就是一次非常了不起的“主体性”的彰显。你不再仅仅等待外界的给予,而是开始主动地、有意识地滋养自己。 心理学中,自我关爱(Self-compassion)是心理健康的重要基石。尤其是在你描述的那种“照顾他人却忽略自己”的循环里,今天这个举动,就像是在那个循环的轨道上,亲手点亮了一盏属于自己的灯。它意味着你开始承认自己的存在、重视自己的感受、并愿意成为自己最坚定的支持者。这或许就是你之前好奇的“主体性”的一种生动体现——你成为了自己生活剧本的主动书写者之一,而不仅仅是被动的角色。 生日是一个特别的时间节点,它象征着新的开始。在这个日子里,除了送上祝福,我也想邀请你,如果可以,为自己做一件小事:也许是安静地喝一杯喜欢的茶,也许是记录下此刻对自己的这份爱意和欣赏。这份对自己的“看见”和“珍视”,拥有改变内在关系模式的巨大潜力。 未来的路或许仍有挑战,但请记住,今天你为自己注入的这份爱,会成为你内心一股稳定的力量。生日快乐!愿你从爱自己开始,一步步走向你理想中“被喜欢的人照顾或宠爱”的平衡关系,因为你值得拥有这一切。
蚊姐姐~情感陪伴
蚊姐姐~情感陪伴送了一个拥抱
暖暖
祝你生日快乐🎁
暖暖
暖暖送了一个拥抱
蚊姐姐~情感陪伴
祝你生日快乐 '͜'
誉泽✨情绪情感
祝你生日快乐,心想事成
李静
你好!
安心
准备一个人过了吗
白色记忆
我也爱亲爱的你
匿名
谢谢各位善良可爱温暖的你们[玫瑰][玫瑰][爱心][爱心]
生日快乐
王彩虹
生日快乐[蛋糕],用心爱自己,滋养自己,快乐与你相伴![咖啡]
王彩虹
王彩虹送了一个拥抱
王晓光
生日快乐!
照清禾
祝你生日快乐,身体健康
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
关注心理
生日快乐 开心每一天
风叶心语
人日快乐
锦汐Laurel
锦汐Laurel送了一个拥抱
锦汐Laurel
愿你所求皆如愿,所行化坦途,山水一程余生皆好运![蛋糕]
✨昔徇✨
生日快乐,万事如意,身体健康,一切顺遂
暖妮
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顾小茹
遥祝你生日快乐!开心每一天![蛋糕]
般若
般若送了一个拥抱
知常曰明
早上好!开启新的一天,祝你生日快乐🎂
女鬼
女鬼送了一个拥抱
般若
欢迎光临新的一岁₍ᐢ˶› ̫ ‹˶ᐢ₎ 所求皆如愿,所行化坦途, 多喜乐,长安宁。 心中有太阳,眼里溢霞光。
依源❤
依源❤送了一个拥抱
知暖晴空阁
祝你生日快乐!
知暖晴空阁
你会看到更好的自己……
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
欣妍【情感顾问】
欣妍【情感顾问】送了一个拥抱
拿片阳光作早餐
一个有趣的人哈
向心启航
生日快乐呀。
心安✨情绪情感
生日快乐 🎁🍰
悠悠❤️心理
生日快乐🎂🎉真心祝福爱自己的你,好棒👍
凝
凝送了一个拥抱
凝
[蛋糕][啤酒]
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 生日快乐!
欣升疗愈
[玫瑰]
生日快乐[蛋糕]
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
柠檬
生日快乐
Joe
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聆听心雨
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聆听心雨
祝福最美的你,生日快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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大郑倾听
祝生日快乐
芯玲
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宛禾
好好爱自己,生日快乐[蛋糕]
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女,祝自己生日快乐,快乐每一天,分分秒秒都开心ヽ(○^㉨^)ノ♪
今天生日,大家,把,你好,改成生日快乐吧,呵呵,这世上没几个知道这一天的,只有自己
女,今天是我的生日,祝自己生日快乐。好好的,没什么过不去。
(匿名)
虽然是一个人过,可我很快乐,祝自己生日快乐。
女 求分析男朋友发的一段话 生日快乐!(我应该是最后一个吧)愿在未来的生活里,可以活成自己想要的模样。你说我的想法,我只是觉得想随遇而安,因为可能我爱的比较难以呼吸。但是你的状态,我又有点担心,我希望你一个人,也可以活得很精致那种。我很希望我可以找到爱的感觉和对未来的期许,所以,我希望你可以放我去寻找。你说宁愿我糊弄你,可是你知道,这样是很不公平的,对你来说是这样,对我来说是这样。感动不能作为两个人一直走下去的理由呀,我很感动,你很感动,可是这样就要走一辈子吗。走一辈子,一定要是因为爱情呀。所以让我去寻找一下,就算找不到,也让我去试试好吗。说实话,确实会想你,想到就有种温暖的感觉,很温暖,我们是最懂彼此的人。我希望,如果可以,最后我们转了一圈之后,可以回到原点,遇到对的人,找到对的感觉。我们可以做最特殊,最温暖的朋友,就这样守望着。我会很慎重对待我的感情,但是我不能保证不会和别人去试试哦。最后希望呀,我们想要的,未来都能给我们。
(匿名)
亲爱的,爱上你,从那天起~~~所以呢,那你爱我吗?你如果爱我,那就拍拍手!或者是沉默,睡觉,我们会在梦里相遇。春暖的花开,带走冬天的感伤,微风吹来浪漫的气息~~~
女,提前和你说一声生日快乐
(匿名)
男 亲爱的你在吗,我知道你有事儿,不能和我赴约,没关系,因为家里有事儿,我都理解你的,今天还是和你相聚了一段时刻,我应该知足了,
(匿名)
我丈夫摔死我的宠物兔,是为了控制我,是为了立威。让我以后服服帖帖,任由他摆布,什么都听他的。他说:咱来比试比试,谁来做那个家里的老大?!但是他不敢对他那个抛下他、改嫁了二十年的母亲叫板。他竟然在我面前自言自语地说:“如果他不去参加他同母异父的妹妹的婚礼,他母亲就永远都不会再理他了,也永远都不会再叫他去吃饭了”。他最害怕的就是他母亲不理他。最后他不但违背了自己的心意去参加了婚礼,而且还多随了很多钱的礼金。但是他不害怕他的妻子再也不理他。他看人下菜碟。
(匿名)
我父亲和我婆婆的思想有失偏颇。我婆婆一个劲地想看好自己的钱袋子,推卸责任,当面说让我和我的孩子花我亲生父母的钱。但是我那个父亲,偏偏把金钱看得比他的命还重要,谁想要他的钱,就是要他的命。所以我父亲和我婆婆的行为,本质是一样的,就是给自己多积攒物质和金钱,特别害怕别人来薅自己的钱。
(匿名)
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