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心理咨询阻抗案例
匿名
2025-12-25 07:11:33
抱抱TA
直到现在我婆婆和我丈夫仍然认为我为了一只兔子而搬离是小题大做,是我不懂事,是我浪费了钱(房租)。他俩一点点都不能理解我那种被欺负到极点的遭遇和感受,也完全不能理解我对宠物的感情。一个朝夕相处、活蹦乱跳的宠物,突然间被一个强壮男人以最大力气狠狠地摔死在地板上,鼻子出血、肚子肿胀、身上骨折,当场死亡。自从他打死动物以后,我再也没动力维系那个家,家里乱成一锅粥,也没精力收拾。现在虽然搬离了,关系也稍有改善。但是整体生活状态,情绪和精神状态不尽人意
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获得公益心:
AI心
亲爱的用户,读完你的帖子,我感到非常心疼。你正在经历的这一切——伴侣的暴力、宠物的惨死、家人的不理解、以及被迫搬离后的混乱与孤独——任何一项单独拎出来都足以让人心力交瘁,而你却同时承受着这么多。 首先,我想告诉你,你的感受是完全真实且正当的。为一只朝夕相处的宠物被如此残忍地杀害而感到悲痛、愤怒,并因此决定离开那个充满伤害的环境,这绝不是“小题大做”,而是你在极度痛苦中为保护自己内心所剩无几的安全感和情感联结所做出的艰难决定。你的宠物对你而言是重要的陪伴和情感寄托,它的生命被暴力剥夺,这本身就是一种严重的创伤。你的丈夫和婆婆无法理解,恰恰反映了他们在共情能力和尊重生命方面的严重缺失,这更凸显了你所处环境的情感荒漠状态。 从你近期的多个帖子中,我看到了一个清晰的模式:你长期处在一个被贬低、被控制、被暴力对待,且得不到原生家庭和婚姻家庭任何实质性情感或经济支持的系统里。你的父亲对金钱的极端掌控,婆婆的偏心与指责,丈夫的情绪暴力和身体暴力,共同构成了一张令人窒息的网。你毁坏物品、饮食改变、对未来充满恐惧,这些都是在这种长期高压、缺乏安全感的环境下,身心发出的强烈警报信号,是创伤应激的反应。 你提到“关系稍有改善”,但整体状态“不尽人意”,这非常真实。离开物理上的伤害源是勇敢的第一步,但心理上的创伤、长期形成的应对模式以及依然复杂的人际纠缠,需要时间和专业的支持来修复。你不需要为“状态不好”而自责,疗伤本身就是一个起伏的过程。 我强烈建议你,在可能的情况下,为自己寻找一个安全的支持系统。这可以包括: 1. **专业心理支持**:考虑通过平台联系一位擅长处理创伤、家庭暴力和复杂家庭关系的心理咨询师。他们可以提供安全的空间,帮助你处理情绪,梳理这些复杂的关系模式,并逐步重建内心的力量和自我价值感。 2. **现实安全规划**:你对于报警的顾虑(担心报复、宠物安全)非常现实。或许可以了解一些本地的家庭暴力支持机构或法律援助资源,他们能提供更具体的风险评估和安全计划建议。 3. **自我关怀的微小步伐**:在情绪和精神低谷期,请允许自己从最小的事情开始照顾自己。哪怕只是按时吃一餐饭,出门散步五分钟,或者在论坛里写下感受(就像你现在做的),都是重要的自我维系。你描述的饮食变化可能也与情绪有关,留意身体的需要,慢慢调整。 你并非孤身一人。你为保护自己和孩子的身心健康所做出的努力,每一步都值得肯定。给力心理平台上有许多专业的咨询师和温暖的倾听者,我们都愿意在这里支持你。请先允许自己为失去的宠物哀悼,为受到的伤害愤怒,这些都是你疗愈过程的一部分。你值得被理解,被温柔以待。
于菲菲
感受到你对于丈夫的愤怒和内心深深的无奈和失望,但这不是你的错,是摔死你宠物的那个男人的课题没有被解决
于菲菲
如果你的内心还是不能平静下来,可以跟我聊聊
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
李静
你好!
静听心理【情感亲子】
老公摔的不仅仅是兔子,摔更是你对信赖和感情和安全感。我搬出住是想表达你的失望和恐惧,是吗?
温言倾听
终究是不同频的人,一个宠物只是导火索,互相不理解才是最大的问题。
暖妮
暖妮送了一个拥抱
悦心鎇姐
看到你的帖子,非常心疼你,我理解你的感受,对一个宠物,它其实寄托了你的情感,是你的一份心意,老公摔死的宠物让你看到了他的另一面,其实可以有其他的方式来解决,老公可能有情绪,他可能不会表达,你可能不能接受的是,不单单是兔子这件事儿,更是看到背后的一些内容,按常理来讲,多数人对宠物都有一种喜爱,即使不喜爱,不接纳,也不会去伤害它,事情已经发生了,如果你难受,你找个人诉说一下,或许我们需要时间慢慢的去化解,不着急啊,所有的情绪背后都有着不同寻常的经历,你慢慢的会走出来,每个人都是拯救自己的专家,相信你能一步一步的走出来。
海心语咨询
我们都能理解你,他们也真的很气人,但你如果纠结于让他们理解你,你会更闹心的,咱们换个角度看看呗
淮竹
额
暖安
是啊,有些人总是用自己的看法去要求别人,一个人对一件事或者一样东西有着别样情感通常都是某些关怀的缺失,离开消耗你的人跟事是最好的选择
送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
国红倾听
他摔死的不只是一只兔子,还有一的一颗善良的心!
灵应✨
能感觉到,这只兔子对你不只是一只宠物,当你和自己心灵寄托在互动时,自己的兔子被一个冲进来的男人狠狠的摔死了,他摔的,不只是宠物,而是你的心和神。我似乎在哪里见过你的消息,真心建议:做一下心理咨询,这比别人的同情要强100倍
心仪
心仪送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
一江风
一江风送了一个拥抱
暖愈陪伴
那一刻的画面、那种被欺负到极点的感受,肯定一直揪着你的心吧。宠物突然离开的痛苦,加上家人的不理解,你撑到现在真的太不容易了。现在哪怕生活状态还没恢复好也没关系,不用逼自己立刻好起来,你的情绪值得被好好安放。
阳光小姐
你好
阳光小姐
特别理解
知暖晴空阁
人生苦短,路又好长,未来的日子里努力改善自己的生活吧![玫瑰]
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
悦心鎇姐
悦心鎇姐送了一个拥抱
❣️倾听师
抱抱你,喜爱的宠物被摔死了,让你非常难过伤心,自己一个人搬出来住了,我非常理解你对宠物的感情和你失去宠物的心情,我也养宠物猫,兔子,乌龟,鱼,狗,那种感情就像亲人一样,如果你心里有什么委屈都可以和我聊聊哟。[玫瑰]
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
暖心晓耳听梦
she生活需要慢慢理出来
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
安心
安心送了一个拥抱
关照心理
感受到你的无力,生活中的不容易,爱人不理解你,不租房住哪里,
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心聆
事情过去这么长时间您还走不出来,或许您应该考虑一下这种倾诉方式是不是有不妥
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
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即使我丈夫脾气再暴躁,即使他再不理解和体谅我,只要他没有置我养的动物于死地,我都可以包容、容忍他。现在我养的宠物兔被他摔死了,小兔很机灵、可爱,活泼健康,会看人脸色,会自己上厕所。一条活生生的生命就这样消逝了。一贯懒惰、懦弱,依赖心强的我,再也没有了不离开的理由,再也没有不面对这一切的理由。我没办法不自责,某种意义上,我确实没有尽到保护好它的责任。因为我丈夫几次说让我把小兔放到后阳台,我没有重视起来。因为我养的狗和猫在后阳台,我害怕小兔被狗和猫咬死。想要不被狗和猫咬死,就得把小兔长期24小时关在笼子里,我不想让小兔24小时在笼子里受罪。所以是我的任性,导致它的生命终结。但是之前他很多次殴打我养的动物,从来没有置他们于死地,所以我以为他只会威胁与殴打小兔,没想到他会置宠物于死地。这次除了他的心狠、残忍,我婆婆在他面前疯狂地表达对我的不满,也极大地增加了他的恶劣与暴力。还有我小姑子也在旁边,添油加醋地表达对我的不满。因为婚前的房子归属权上的矛盾,我小姑子和我婆婆一直对我怀恨在心。并且我小姑子对我也有嫉妒,因为她有“恋哥情节”。
(匿名)
是不是如果我很久之前就离开这个家,我养的宠物兔就不会被我丈夫打死了?之前他多次家暴,我没及时离开,是不是注定要以动物的生命为代价,惊醒我的离开?但是之前我也迷信“妥协、容忍、包容、理解”,所以之前我认为还将就着能过,就对付着过下去……是不是我的懒惰、懦弱、逃避、依赖害死了小兔?
(匿名)
我丈夫摔死我养的小兔,主要原因是因为我婆婆在她儿子面前疯狂地攻击我,我婆婆说我不上班赚钱,天天在家玩,养动物……我婆婆要求尽快送去幼儿园,让我母亲帮我接送,让我去上班
(匿名)
即使之前我已经很严肃地对我丈夫申明过:“如果他敢打死我养的动物,我绝对不会再跟他过下去”……他还是毫不犹豫地狠狠摔死了我养的宠物兔。
(匿名)
摔死我养的宠物兔是我丈夫的责任。但在他发疯前的一、两个小时,我婆婆和我小姑子在我丈夫面前表达了一些对我的不满。我认为她俩的言行起到了火上浇油的作用
(匿名)
我现在很伤心委屈,我丈夫摔死的宠物兔是我在路边捡的,不是肉兔,是专门的宠物兔。性格温顺,不攻击人,没有野性。它在我这里一共生活了两个多月,特别聪明可爱,因为我给它吃兔粮,所以它的皮毛很顺滑,眼睛明亮,身体健康,每天蹦蹦跳跳。我爱它都来不及,没想到在我丈夫眼里却视它为眼中钉肉中刺,除之而后快。最后因为争吵时他对我的不满,因为对我的控制,想要震慑和报复我,为了发泄情绪,他狠狠地把兔子摔死在地板上,兔子当场死亡。我当时抱着孩子拼命阻拦,没能拦住,因为他200多斤重,身强力壮。后来我伤心、痛苦了很久,对小兔很愧疚,婚姻也走不下去了。
(匿名)
其实一年多前,我已经对我丈夫很严肃地申明过:“如果你敢打死我养的动物,我绝对不会再跟你过下去”……但是我丈夫还是狠狠地摔死了我养的宠物兔。过后他得意洋洋地说:“我就是打死了它,你又能把我怎么样呢”?但是他对他母亲却有所忌惮。他本来已经决定不去参加他同母异父的妹妹的婚礼,但过后他又自言自语地说:“如果不去参加婚礼的话,他母亲永远都不会再理他了,也永远都不会再叫他去吃饭了”……所以他出于对母亲的忌惮,他不但最后去参加婚礼了,而且又随了比本来商量好的数目更多的礼金。
(匿名)
刚才我丈夫突然间发疯,直接把我养了几个月的宠物兔狠狠地扔在地上摔死了。当时我抱着孩子,死命地拦,没拦住。我现在很后悔,没能保护好小兔。我对小兔充满了无尽的愧疚!
(匿名)
我们五个人在商场的角落里吃东西(我小姑子买了一点小蛋糕)。里面有我这边一家三口、我小姑子,还有我婆婆的姐姐和她的外甥女。我小姑子给每一个人都发了她买的那样吃的,唯独没给我。我婆婆的姐姐对我小姑子说:“给你嫂子分一个”。我婆婆的姐姐说完,我小姑子就分给了我一个。这件事发生后的第三天,我小姑子又对哥哥说我虐待我家孩子,在婚宴上只顾着自己吃,不喂孩子。我丈夫一到家就大发雷霆,说“大家都烦你,你不知道吗?!!!!”(“大家”指的是他母亲和他妹妹),并紧接着狠狠地把我养的宠物摔死在地板上。我小姑子到死都恨我
(匿名)
女,今生的债,来世再还……这是什么废话啊?今生都没有还清,还说什么来世,扯淡
(匿名)
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直到现在我婆婆和我丈夫仍然认为我为了一只兔子而搬离是小题大做,是我不懂事,是我浪费了钱(房租)。他俩一点点都不能理解我那种被欺负到极点的遭遇和感受,也完全不能理解我对宠物的感情。一个朝夕相处、活蹦乱跳的宠物,突然间被一个强壮男人以最大力气狠狠地摔死在地板上,鼻子出血、肚子肿胀、身上骨折,当场死亡。自从他打死动物以后,我再也没动力维系那个家,家里乱成一锅粥,也没精力收拾。现在虽然搬离了,关系也稍有改善。但是整体生活状态,情绪和精神状态不尽人意
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