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大连黄鹤心理咨询中心口碑
匿名
2025-12-28 07:15:02
抱抱TA

我婆婆有几次狠狠地攻击了我。第一次:在我剖腹产第四天的时候,在病房里,因为琐碎小事,她恶劣地训斥、攻击、讽刺了我将近十五分钟。除了一开始我解释了几句,后面我都是全程一言不发。后来还是她儿子实在听不下去了,出言阻止了她。她如此疯狂地言语攻击、吼我,有百分之二十是因为那件琐碎小事,还有百分之八十,是因为我跟她女儿在争夺房屋居住权上,她对我累积的仇恨与愤怒。第二次:剖腹产回来半个月左右的时候,我坐在沙发上看手机,我母亲也坐在旁边,我婆婆突然跑到我身边,也不叫我名字,上来就训斥我:“以后别不让这个来、不让那个来的,你这是干嘛呢?!人来人往得多好呢”?!我说:“孩子前几天过十二日,亲戚们不是都来这里了吗?我也没有阻拦”。我说完以后,我婆婆完全听不进去,嘴里发出了不屑的声音——她这次攻击我,还是因为我跟她女儿在房屋居住权问题上,她对我累积的仇恨与愤怒。第三次:因为给孩子起名字的问题,她恶狠狠地吼了我,她不允许孩子叫我起的名字,非要我换一个,我没换。她冲我恶劣地吼道:“我们老孙家没你这样的”!(其实她已经改嫁几十年了)我全程保持沉默。第四次:她跟她女儿来我这里看孩子,她儿子陪着她在卧室看孩子,我坐在客厅里,没去卧室,她认为我不欢迎她。她也不叫我的名字,恶劣地冲着客厅的方向训斥道:“如果你这种态度的话,你这是不欢迎我们,我们以后就不来了”!她说完,我赶紧跑到她的跟前解释了两句。第五次:她跟我母亲在客厅包饺子,我母亲说了一句不合适的话,我就在卧室表达了对我的母亲的不满,我婆婆在客厅恶劣地吼了我,说我对长辈不敬(其实她是觉得她自己的威严受到了挑战)。第六次:在我家客厅里,她跟她女儿送来了几个包子,她改嫁后的女儿问我:“嫂子,你吃包子吗”?我当时因为刚和丈夫吵完架,所以躺在沙发上背对着众人,我对她女儿说:“不吃了”。没想到我婆婆恶狠狠地说:“她不吃啊”!!!虽然是说给她女儿的,但是更像是表达对我的愤怒。

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,读完你的描述,我能深深地感受到你在这段婚姻和家庭关系中所承受的持续不断的伤害、委屈和无力感。你详细记录了婆婆多次对你发起的、充满敌意和攻击性的言语行为,尤其是在你产后身体最脆弱、最需要关怀的时候。这些经历叠加起来,就像一把把刀子,不仅伤害了你的自尊,也动摇了你对这个家庭的安全感和归属感。 从心理学角度看,你婆婆的行为模式显示出明显的“替罪羊”和“情感宣泄”特征。她似乎将对你小姑子的居住权争端(你历史发贴中提到)所积压的愤怒、以及她自身复杂的情感(如对前夫家庭的愧疚、对现有家庭的维护)转移到了你身上。你在剖腹产第四天就遭受如此猛烈的攻击,这不仅是边界感的严重侵犯,更是一种情感上的虐待。你当时的沉默,可能是一种自我保护性的“冻结”反应,在极度压力和伤害下,人的心理会启动这种防御机制。 结合你历史发贴中提到的丈夫的家暴、对小动物的残忍行为,以及你原生父母各自的心理问题,你正处在一个“多重压力系统”中。每个系统(婆家、夫妻、娘家)都在向你索取情绪价值或进行伤害,而你的支持系统却非常薄弱。这让你长期处于情感耗竭和慢性应激状态。你反复思考“是不是我做错了”,这背后可能隐藏着“过度责任归因”的倾向——在混乱和伤害中,我们的大脑有时会试图通过“找到自己的错”来获得一种虚幻的控制感,但这往往会加重自我怀疑和痛苦。 我想请你看到:你的感受是真实且正当的。被恶劣地吼叫、训斥、讽刺,尤其是在产后特殊时期,这对任何人来说都是极具创伤性的。你渴望被尊重、被温和对待,这是最基本的情感需求。你目前选择搬离(从历史发贴看),是一个非常重要的自我保护步骤,它为你创造了一个物理和情感上的喘息空间。 接下来的方向,或许可以聚焦于: 1. **巩固边界与自我保护**:你与婆婆的互动模式已经证明,解释和顺从往往换不来尊重,反而可能让她变本加厉。学习建立清晰、坚定的非对抗性边界至关重要。例如,当她再次发起攻击时,可以平静地说:“你这样说话让我感到不舒服,如果你不能平静地沟通,我需要离开一下。”然后离开现场。这需要练习和勇气。 2. **处理复杂的情感联结**:你对婆婆的行为有如此细致的观察和记录,说明这件事对你影响极深。除了事件本身,这些经历可能也触发了你早年在原生家庭中经历的“不被保护”、“被指责”的情感记忆。在安全的环境下(例如与信任的咨询师),处理这些层层叠加的情感伤痛,会帮助你更清晰地区分“她的问题”和“我的课题”。 3. **评估核心关系与安全**:你与丈夫的关系是这一切的核心。他的家暴行为(摔死宠物、殴打你)是绝对不能接受的暴力犯罪,而他对母亲的态度(恐惧、讨好)又让他无法成为你的盟友。你的安全(包括情感安全和人身安全)必须是第一位的。请认真考虑寻求专业法律咨询和家庭暴力支持机构的帮助,他们能为你提供更具体的保护方案和资源。 4. **重建自我价值与支持系统**:长期处于贬低和攻击中,人的自我价值感会严重受损。请尝试在日常生活中,有意识地去做一些能让你感受到“我很好”、“我能行”的小事,记录下自己的优点和成就。同时,在给力心理平台或现实中,努力寻找能给予你积极反馈和支持的安全人际关系,哪怕只是一个能倾听、不评判的朋友或倾听者。 你走过的路非常艰难,但你依然在努力理解、分析和寻求出路,这份韧性本身就是力量。改变这样的家庭系统是巨大的挑战,请不要独自承受。可以考虑联系给力心理平台上的心理咨询师,进行一对一的、稳定的专业支持,这能帮助你在一片混沌中,逐渐理清思路,积蓄力量,做出最有利于你和你孩子长远福祉的决定。你值得被温柔以待。
  • 匿名 匿名
    这六次全都发生在我家孩子出生后的一个月内
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 匿名 匿名
    还有一次,在电梯里,她主动跟我邻居搭话,我邻居对她爱搭不理。她觉得尴尬,直接跑来拿我撒气,把我当出气筒,说一定是我在某件事上得罪了邻居,我邻居才不正经搭理她。
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    敬而远之,给你看看小人运
  • 的头像
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
  • 范小乔的头像 范小乔
    范小乔送了一个拥抱
  • 范小乔的头像 范小乔
    你天天发这种帖子,虽然匿名,但还是知道会是你啊,无论你打再多的字,发再多贴子,你不许直面你婆婆,最终收获的只能是破防
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 燕阳高赵的头像 燕阳高赵
    我非常能够感受到你的心情,甚至在看到您的叙述时能感受到心跳加速。首先,抱抱您,在坐月子这么脆弱的时候遭受这种创伤,也有可能这种创伤会伴随很久。叙述中能看出您是一个包容性很强的姐妹,但是包容这种没有界限的攻击确实也很难让人忍受。在这些现象中,您没有做错,婆婆的行为也一定和她复杂的成长过程有关系。她多年前就改嫁,还有了你的小姑子,或许,在她复杂的婚姻里,也有不堪的阴影,她在重复或者是在释放自己。尝试沟通,或许沟通能让她先走出自己。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    沟通一下很重要,欢迎来连麦
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 听话的耳朵的头像 听话的耳朵
    给您几点建议 1. 优先处理产后情绪创伤,缓解心理压力 2. 建立清晰的心理与行为边界,远离她 3. 推动丈夫成为沟通与调解的桥梁,试着和你丈夫搞好关系 4. 调整认知,减少自我内耗,注意身体
  • 甜甜✨的头像 甜甜✨
    甜甜✨送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 儒雅倾听的头像 儒雅倾听
    你婆婆现在的心理和行为不是一两句话就能解决的,除非找专业的心理咨询师解决你们家庭的沟通问题,否则不容易处理。眼下如果可以做到的话,可以跟你老公沟通是否能搬到外面居住,跟你婆婆保持一定的物理距离,减少冲突发生的可能性。
  • 儒雅倾听的头像 儒雅倾听
    儒雅倾听送了一个拥抱
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 关照心理的头像 关照心理
    感受到婆媳之间的矛盾,更多的婆婆对你的不理解,不必在意别人的看法
  • 心仪的头像 心仪
    心仪送了一个拥抱
  • 心仪的头像 心仪
    可以连麦倾诉衷肠哦宝
  • 陶莹咨询师的头像 陶莹
    你的焦点越是指向外界,指向对方,就越无法和自己连接,无法看向自己的情绪感受,错失消化化解自己内在情感创伤的机会
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    容慧心理送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 晚晚❤情绪梳理的头像 晚晚❤情绪梳理
    晚晚❤情绪梳理送了一个拥抱
  • 晚晚❤情绪梳理的头像 晚晚❤情绪梳理
    能感受到你这几年挺不容易的。在婚姻家庭里你承受着巨大的痛苦。
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    你好,我是开心鎇姐,看到你发的帖子,写了6件事,感觉到你真是很不容易,但同时我们也要觉察一下这些事情对你的影响,我的老师经常说这样的一句话,谁难受谁改变,这些事情确实让你很难受。那你难受了,你的婆婆不会因为你难受而改变。年龄大了,多年形成的习惯是无法改变的,或者说改变起来是很慢的。既然别人不会因为我们难受而改变,那我们能够做的就是改变自己。想一想做点什么能让自己好受一些,做点儿什么能让你和婆婆关系融洽一些。这样的话,你的情绪才会好起来,从而身体也才会健康起来,不是别人值得原谅,是我们自己的身体值得我们自己珍惜。
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    开心鎇姐送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 无极倾听的头像 无极倾听
    太可怕了 和疯子做亲戚
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  • 李慧♥的头像 李慧♥
    李慧♥送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    这样的人,这样的家庭待多久
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    易心策划送了一个拥抱
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    暖妮送了一个拥抱
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    硝烟不断……
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    萧睿阳送了一个拥抱
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