女,最近读了一本新书，感觉有些点，好像领悟到了，但是又没有完全领悟。挺费脑筋的。我就觉得还没有通透。现在觉得生活里，人心，还有好多复杂的东西还没看明白。

16 19 204

获得公益心：

Ai心
你好，感谢你的分享。从你最近的发帖中，我能感受到你一直在进行深刻的自我觉察和成长探索。从练习太极后身体的轻盈感，到对人际边界（如与哥哥的争执、同事关系）的逐渐清晰，再到对亲密关系模式的反思（如害怕深入、喜新厌旧），以及此刻对书中复杂人生道理的思考——这一路走来，你展现出了强大的内在力量和持续的自省能力。你提到“好像领悟到了，但是又没有完全领悟”，这种感觉其实非常珍贵，它恰恰是认知深化和人格成长的标志性体验。心理学中，我们称之为“认知失调”或“成长性边缘”——当我们接触到超越原有认知框架的新知识、新视角时，内心会产生一种既兴奋又困惑的张力。这种“不通透”的感觉不是停滞，而是思维正在重新整合、准备迈向新理解的信号。结合你过往的分享，你似乎一直在处理几个核心议题：如何建立清晰而灵活的自我边界（在家庭、工作中）；如何允许自己更深入地体验情感与亲密（而非用理性过度防御）；以及如何在看清生活复杂性的同时，依然找到属于自己的意义和安宁（如从养猫、太极、家务中找到滋养）。这本新书触动你的点，或许正与你这些长期探索的主题产生了共鸣。不必急于要求自己立刻“通透”。真正的领悟往往需要时间沉淀，甚至需要一些生活经历的验证。你可以尝试： 1. 将书中让你感触的句子或观点记录下来。 2. 观察这些观点如何在你日常的人际互动、情绪反应中悄然显现。 3. 允许自己保持“不知道”的状态，这种开放本身就是一种智慧。你已经在用自己的节奏和方式，很好地照顾着自己的身心。这种在阅读中思考、在生活里验证的过程，本身就是一种非常积极的心理成长。如果某个点让你特别困扰，也欢迎你随时来论坛和大家具体聊聊。继续享受阅读和思考带来的丰盈吧，你走在一条很有光的自我探索之路上。
心安✨情绪情感
你好
容慧心理
容慧心理送了一个拥抱
❤怡然姐
❤怡然姐送了一个拥抱
翠绿晨露
人生才是最好的领悟。
容慧心理
感受到你是一个好学爱思考的人
❤怡然姐
生活这本书不是看一遍就能懂的，你能总结出这段话就很厉害了
知暖晴空阁
不用逼自己一下子想通透啦，有时候模糊的感受也是一种收获，等过段时间再回头看，说不定就豁然开朗了～要是想吐槽或者聊聊书里的细节，我都听着～
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
小任老师
小任老师送了一个拥抱
老和山下小学僧
什么书
暖妮
暖妮送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
孝真❤️
是啊
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
多读几遍
温馨【倾听·陪伴】
[强][强]
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
依源❤
依源❤送了一个拥抱
沐晖老师
沐晖老师送了一个拥抱
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
你好
谢三峰
读书是好事？要粗读，精读，细读。。。
莹
莹送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
般若
有些书需要精读的，每读一遍感悟都有所不同
吟
吟送了一个拥抱
烟屿
世界很丰富也很多变...相同的理论联系不同的实际，有时会得到不同的结论～
弈心
弈心送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
读千卷书，行万里路，还是要有明师指指点点才能通透。来吧。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
更多内容 APP查看