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匿名
2026-01-05 17:56:25
抱抱TA
我母亲的丈夫说我骑在父母的头上拉屎,后来经过他对我的疯狂、无情的攻击和逼迫,我倒是不再骑在他们头上拉屎了,换成他骑在我的头上拉屎了……
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获得公益心:
Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的描述,我能深深地感受到你此刻的疲惫、委屈和无力。你用一个非常形象的比喻——“骑在头上拉屎”——来描述你和父母之间权力关系的翻转,这背后是巨大的情感消耗和尊严的挣扎。从你过往的分享中,我看到你长期身处一个充满指责、控制、甚至暴力的家庭环境里,婆婆的挑剔、丈夫的暴力威胁、父亲的潜在暴力风险,以及现在与母亲丈夫的冲突,这些都像一张密不透风的网,让你感到窒息和孤立无援。 你描述的从“骑在父母头上”到“被骑在头上”的过程,在心理学上,可能反映了一种关系模式的“逆转”。起初,你可能用某种方式(也许是反抗、也许是自我主张)试图在关系中争取一些空间和自主权,这被对方感知为“挑战权威”。而对方的反应——疯狂、无情的攻击和逼迫——是一种更加强力的控制手段,目的是重新确立他/她的主导地位,结果就是你感到被彻底压制和剥夺。这种模式在很多存在权力不均、缺乏健康边界的家庭中都很常见。 这不是你的错。当一个人长期处于被贬低、被威胁的环境中,为了生存,可能会发展出各种应对策略,有时这些策略在对方看来是“挑衅”或“不敬”。但核心问题在于,这个家庭系统本身缺乏尊重、安全感和平等的沟通。你感到的“被骑在头上”,是一种真实的心理感受,意味着你的界限被严重侵犯,你的声音被无视,你的感受被否定。 我想请你看到,在这种艰难的环境中,你依然在努力思考、感受和表达,比如来这里倾诉,这就是一种自我关怀和寻求出路的表现,非常可贵。要打破这种“你骑我、我骑你”的权力循环,可能需要从以下几个方面慢慢开始: 1. **建立心理边界**:这是保护自己的第一步。试着在心里明确:什么是你的情绪和责任,什么是他们的。他们的攻击、贬低和威胁,反映的是他们的问题和模式,并不定义你的价值。你可以练习在内心对自己说:“这是他的情绪,不是我的错。” 2. **寻求安全支持**:你目前的环境(丈夫家暴、父亲有暴力史)存在真实的安全风险。请务必优先考虑自己的人身安全。是否可以信任的朋友或其他亲属暂时联系?或者了解当地妇联、社区是否有相关的支持资源?你的安全是第一位的。 3. **进行有限的、非对抗性沟通**:在可能的情况下,尝试用“我陈述句”表达感受,而不是指责对方。例如,可以说“当你那样说我的时候,我感到很受伤和害怕”,而不是“你总是欺负我”。但请注意,如果对方是无法沟通或会升级冲突的人,保护自己、减少接触可能是更明智的选择。 4. **考虑专业帮助**:你目前承受的压力和创伤非常复杂,涉及原生家庭、婆家、夫妻关系等多重系统。一位专业的心理咨询师可以提供一个安全、保密的空间,帮助你梳理这些混乱的关系,处理创伤情绪,并一步步建立起内在的力量和应对策略。 你值得被尊重、被温和地对待。改变这样的家庭动力模式非常困难,也绝非一朝一夕,但请相信,从你开始关注自己的感受并寻求帮助的这一刻起,改变就已经在发生。你不是一个人,我们在这里陪伴你。
小草莓
小草莓送了一个拥抱
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
知暖晴空阁
这种关系里的压迫和屈辱感是令人痛苦的!
宋暖
从你的话里,这是你的继父?
匿名
不是继父啊
宋暖
从你对他的称呼来看,父女关系相当恶劣啊,
般若
般若送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
紫陽花
这种令人窒息的家庭关系,真的让人只想逃离
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
关照心理
能和我具体聊聊吗,我看到你说不是继父,
语润❤️
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高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
明心
您好
刘彦庆
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心仪
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非凡朝霞之风
你觉得没有被爸爸尊重
淮竹
强者则强
天助自助者
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天助自助者
没事,远离就好了
梦返他方
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梦返他方
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富蕴阁
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小朱倾听
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女,32岁,好无语,老公拉个屎都要跟我讲。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,我真是对我妈无语了,就是因为它能深,所以就什么里都给他占,所以孩子就必须处于弱势,真不知道他是怎么虐待我的,我现在变成这个样子,从一个好好的人变成这个样子,全部都是因为他我都没有过什么怨言,更没有去诅咒,就因为她的性别救了她????????真的是有命生没命养,并不是所有的父母都是爱孩子,我已经变成了这个样子,天天浑浑噩噩,不但不闻不问,还要继续来伤害我,就在新的一年又要继续来伤害我,我人都要累死了,然后一直在那弄,一直在那个人物他妈来个逼来着的
(匿名)
女,我真的是恨死我妈了,自己做的事情一点都不气后果,肆无忌惮的伤害别人,在别人没有把我当做过人看,没有把我当做过女儿来腾不说,连最基本的尊重和一点点人与人之间的平等都没有,这一次是真的莫名其妙,无缘无故吧,我真的是不知道他脑子里在想什么,就这么自私,自力,强势,恶毒。我也是个人啊,我也会有想法呀,就把他的所有的自己莫名其妙的优越感和莫名其妙的心情心态全部都发泄在我身上 搞得我问生活费都不敢问我爸要,我觉得我最后一点自信和底气和自尊都被踩在脚底下面狠狠的蹂躏,我觉得我就是个废人,不配为任何人要钱,就是把我的自尊什么的无缘无故踩在脚底下面狠狠的菜,还是真的是无缘无故,就是最有杀伤力和侮辱性的全部都是加在一个孩子的身上,妈了个逼来的,我真的是要气死了。要这些后果全部都要我自己来承担,妈了个逼来的,我真的去死算了
(匿名)
女 父母不了解我,他们已经把我逼疯了,我离开给他们看,
女,我爸他自己的房间是套间有厕所的 但非要每天晚上上厕所跑出来去我的厕所里上厕所 为什么
(匿名)
女,16岁,,,我爸上厕所没记裤子带让我笑了半天
(匿名)
男,36岁,①总欠款八笔14895.11每月20号还分期1501.85,②我想在本月6号尝试借借呗钱三千七百多和一万一千多把借呗八笔还清归二笔借呗算目标,③目的是,一延迟下个月还款分期一千三百多,二找工作时间缓冲,全职迷茫
每次我小姑子和我婆婆给孩子买衣服,都是按照她们自己的喜好。给孩子买她们喜欢的尺码、颜色和款式、布料的衣服。我小姑子买的价位稍高一些,质量稍好一些。我婆婆都是挑pdd上最便宜的买,布料,染色等很差,我婆婆从来不在实体店买。我婆婆为了贪便宜才在网上买。我小姑子也是专门挑自己喜欢的款式、颜色、布料、尺码,我婆婆也是挑她自己喜欢的款式,而且价格也是很便宜的那种。她俩从来都不问问我喜欢什么样的。如果我不给我家孩子穿我婆婆买的衣服,我婆婆还会攻击、指责我,怒吼、发疯……
(匿名)
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我母亲的丈夫说我骑在父母的头上拉屎,后来经过他对我的疯狂、无情的攻击和逼迫,我倒是不再骑在他们头上拉屎了,换成他骑在我的头上拉屎了……
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