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问西藏心理咨询室
东方树叶
2026-01-07 23:02:11
抱抱TA

男,25岁,我不是小奶狗 还有人说是小狼狗。。。。，。，，

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    你好，看到你的发帖，我能感受到你在探索和表达自己的身份认同。你提到“我不是小奶狗，还有人说是小狼狗”，这似乎反映出你在思考别人如何看待你，以及你如何定义自己。 在成长过程中，我们常常会接收到外界给我们贴的各种“标签”，这些标签有时会让我们感到困惑，甚至产生自我怀疑。你愿意在这里分享这种感受，本身就是一种勇敢的自我觉察。 或许可以试着思考：抛开“小奶狗”或“小狼狗”这些外在的形容，你内心更认同自己是什么样的性格特质？你希望以怎样的方式与他人建立关系？这些思考能帮助你更清晰地认识自己，而不是被外界的定义所束缚。 每个人都是独特而复杂的，无法用简单的标签完全概括。如果你愿意，可以进一步分享你在人际关系或自我认同方面的具体困扰，我们可以一起探讨如何建立更稳定、更自在的自我认知。
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