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问
襄阳市心理咨询专家哪个好
嘻
2026-01-12 14:07:34
抱抱TA
女,16岁,我到现在都怀疑我爸他脑子有毛病,莫名其妙的犯贱,跟智障一样,动不动就干我,智障吧
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Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的发帖,我能感受到你此刻强烈的愤怒、委屈和无助。当最亲近的家人,尤其是父亲,用让你感到“犯贱”、“智障”的方式对待你时,那种不被理解、不被尊重的感觉真的非常痛苦。你才16岁,本应是需要家庭温暖和支持的年纪,却要独自承受这些言语和行为上的冲击,这一定让你感到非常孤独和疲惫。 从你过往的分享中,我看到你是一个充满活力、勇敢且善于社交的女孩。你敢于主动和外国人交流,并从中获得快乐和成就感,这非常了不起。然而,家庭环境中的紧张关系,尤其是与父亲的冲突,似乎成了你生活中一个持续的、沉重的压力源。当这种压力反复出现时,人会本能地用愤怒来保护自己,因为愤怒背后,往往藏着深深的受伤和渴望被温柔对待的心。 你提到父亲“动不动就干我”,这里的“干我”具体是指言语上的攻击、贬低,还是身体上的冲突?无论是哪一种,对你来说都是难以承受的伤害。在家庭中感到不安全,是青少年时期非常困扰的事情。你渴望一个能理解你、支持你,而不是指责和攻击你的父亲,这是完全正当的需求。 或许我们可以一起思考几个问题,不是为了改变父亲(改变他人很难),而是为了帮助你在这样的环境中更好地保护自己的内心: 1. **安全评估**:父亲的行为是否对你的身体或心理安全构成了实质威胁?如果感到人身安全受到威胁,寻求可信赖的成年人(如其他亲属、老师、学校心理老师)或社区、法律资源的帮助是非常重要的。 2. **情绪隔离**:尝试在父亲情绪爆发时,进行心理上的“隔离”。告诉自己:“这是他的情绪问题,不是我的错。” 这不是冷漠,而是为自己建立一道心理防护墙,减少他的言语对你自我价值的冲击。 3. **寻找支持系统**:除了家庭,你的生活中还有哪些人可以给你带来理解和支持?比如你提到的那些欣赏你勇气的朋友、同学,或者你信任的老师?将情感倾诉和寻求认可的部分,更多地转向这些能给你积极反馈的关系中。 4. **规划未来**:你提到“我又不可能跟他过一辈子”,这说明你已经在思考未来的独立性。可以将一部分精力放在学业和个人成长上,这能给你带来对未来的掌控感和希望。 你的愤怒和反抗,某种程度上也是你生命力旺盛、不愿被不合理对待的体现。但长期浸泡在愤怒中会很消耗人。如果条件允许,非常建议你尝试联系一位专业的心理咨询师。他们可以提供一个安全、保密的空间,陪你一起梳理这些复杂的家庭关系,学习更有效的情绪管理和沟通技巧,让你在艰难的环境中,依然能守护好自己的内心世界,朝着你向往的勇敢、独立的未来成长。 你不是一个人在面对这些。给力心理平台上有许多愿意倾听和帮助你的专业人士,随时欢迎你在这里倾诉或寻求更深入的帮助。
嘻
嘻送了一个拥抱
♥️依源
♥️依源送了一个拥抱
闻妮【婚姻情感】
16岁本来就是心里藏不住情绪的年纪,被他这么对待,你肯定早就憋了一肚子火没处发。
闻妮【婚姻情感】
闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
听心意(个人成长)
听心意(个人成长)送了一个拥抱
听心意(个人成长)
都16岁了,快成年,为了啥还揍你呢
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[流汗]大了会打跑的
李姐自己♥
李姐自己♥送了一个拥抱
淮竹
你的心里很委屈吧!
年轮
你爸心中有怒火吧,具体是啥你也不清楚
心栖之所
心栖之所送了一个拥抱
心栖之所
这是他的问题,不是你的错
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
予馨
理解你的愤怒,心疼你的经历,如果无法改变他,那就尽可能保护自己
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
梦中人
把问题讲清楚,勿冲动!讲清楚才能帮到你
嘻
@听心意(个人成长) 他没揍我啊
关照心理
关照心理送了一个拥抱
嘻
然后我爸就说什么,不让我去省外实习,就只让我在省内,谁听他那鬼话,谁敢听,听了他的话只会害了我,只会耽误我的前途
关照心理
你有自己的想法很正常,但是和父亲沟通好,
嘻
@关照心理 跟他那种人沟通有什么意义,跟他沟通有啥用啊
嘻
而且我跟他沟通啥啊?
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
✨昔徇✨
这种情况让人很无语,简直不能理解你更多
小朱倾听
你好
喜欢妈妈
到底是揍你还是?
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亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
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女,9年前,我爸趁着我姑父上厕所的时候,把刀别在身后,笑盈盈地走向我姑父,突然拿刀狠狠地砍向我姑父,我姑父躲闪不及,脑袋被砍了一个缝,一只耳朵差点耷拉下来,摇摇欲坠。我姑父急忙冲出厕所,我爸拿着刀在后面紧追不舍,一直追了二里路。我爸眼见追不上了,才折返回来——我真的是太傻了!!!因为我爸已经住了六年的精神病院,我爸从精神病院回来以后,我竟然用一个焕然一新的眼光看待他,再加上我自恃是他的女儿,我认为他不会对我怎么样,没想到战火还是再一次引燃了我。之前连他的亲生母亲,他都狠狠地抓着他母亲肩膀,怀疑他亲生母亲私吞他的钱。我爸又趁着我妈睡觉时把我的四箱生活物品、书籍,连同我妈的花瓶、塑料假花,还有我奶奶的瓷具、衣服、被子全都扔进了垃圾桶,他说那些都不值什么钱。他的所作所为完全好像日本偷袭珍珠港一样——搞偷袭!!!——恶劣至极!!!——我爸的存在对人类极为有害!!!我真是太傻了,我竟然以为我爸已经完全改好了,实际上我爸的性格、脾气、思维方式、价值观、生活态度,完完全全——没有一丝一毫的改变!!!我真是太傻了!竟然以为“士别三日,当刮目相看”——实际上他的疑神疑鬼、心胸狭窄、报复心强,他的残暴无情、自私自利、满嘴谎言、不负责任,等等等等,没有一丝一毫的改变!!!前段时间,他又不顾我的再三声明、违背我的意愿,偷偷地给我交上了农村合作医疗保险,我知道了以后,愤怒到了极点,感觉自己好像被强奸了一样。我痛苦到了极点
(匿名)
继续昨天的问题,介绍的男生了解他,他学习成绩还挺好,用功就是学习上不去,不过班里前几名,后来考进重点班,他跟我问我妈妈的情况问老家是哪的,大概要打听我妈妈了!我跟他说了我精神方面有点,他说他什么都不怕,他妈妈支持,他妈妈同意说那有啥,他可能不知道病严重吧!我妈妈有精神病,他打听到大概黄了吧!深入了解发现我其实比他大一届,小一岁,你说他打听我妈妈,可能知道我的情况重新找了吧!还有我奶奶也不帮我问他家,女怕嫁错郎,她说我有人要就不错了还打听啥,什么心理,不怕我过得不好,还有那男生说也不见你说妈妈,想了解我妈妈,我看得出来他是很理智的
(匿名)
男 我爸今年44 我爸经常怀疑我妈外面有男人,联合起来要分他的房子,我妈是军人家庭出身,家教比较严不可能做那种事,反倒是我爸自从我小的时候他就经常和女人在手机上聊天,他自己做那种事还怀疑别人都和他一样,经常对我妈大打出手,我奶奶有精神分裂症,我奶奶的妈妈好像也是,我想知道我爸心理或者精神上是不是也有问题 他是做工程的,经常跑工地,和各个部门打交道压力可能比较大
(匿名)
女,16岁,我真的特别恶心外人什么都不知道就乱猜。 你们知道什么?都在听我爸胡说。他当时逼着我结婚,这是事实,但是他也一直给别人胡说八道,我爸的嘴里,我就是那种十恶不赦的人,就是那种不仁不义,不忠不孝的人,爸给别人说,我到处跟人说是爸跟阿姨拿刀逼我结婚的,即使我没有跟别人说着这么恶心的话,但是外人还是信爸的话,真的只有我知道,我不是叛逆期跟家里人闹脾气,只有我知道爸到底是怎样的人,不管我跟别人怎么说,外人也只会说“哪有父母不心疼孩子的,都是身上掉下来的肉”,别人什么都不知道,他们只知道爸一个人养我们三个,他们不知道的是,我们这六年是怎么过来的。 你们只会说“哪有父母不心疼孩子”之类的,真恶心,你们什么都不知道。 我父亲是我这辈子最恶心的人,我永远都不会原谅他
男,19岁,我爸自从我妈妈去世后精神状态开始变化,他以前也有过做生意失败的经历,他现在有时候屁事特别多,废话也多,还总是把我当成天才,总问我一些我解决不了的问题,那些问题本来应该是咨询专业人士,他们的答案才有参考价值,但是他就问我,似乎在他的眼里,我就应该全知全能……我也不好,我有精分,已经确诊了,在受很多症状折磨。我怀疑我爸可能是因为变故精神出了问题了……他把坏情绪输送给我,我也更难受。但是我不敢跟他聊这些,现在他只是问,我怕聊完这个以后,他会硬让我去解决那些解决不了的事……
(匿名)
女,12岁,父母总嫌我自卑。我成绩班里前三,却次次被我爸数落,他在我上完辅导班后嫌我下课下的太晚,在我网课时会嫌我英语的一次作业得了b…… 其实都是多次解释过的问题了,但他总是见不着我的一点好,一到家就数落我,总是大声地跟我妈吵架,然后拿我撒气。他有病,他自傲而不自知,总觉得自己最厉害,自己有难不说,到了都堆起来的时候就发怒,发疯,怪我们不懂事,没他难,不体谅他。 我妈也是神经病,和我爸的感情问题找我抱怨,自己受委屈了找我倾诉,然后让我提意见,说好了她不信,说不好了她生气,有一次直接跟我说别叫她妈了。总是给我灌输家里很穷的观念,却和我爸逼我去私立学校,然后数落我去学校花了太多钱。她喜欢逼着我做我不想做的事,最后结果坏了,就怪我不懂事、白眼狼,她是控制狂。她说话稀奇古怪,叫我完全相信他们的话,然后又不叫我相信。 有病的家庭教不出没病的孩子。
女,31岁,我是不是疑心病,孩他爸比我优秀好多,所以我总是打电话给他,我怕他在外玩女, ,我知道我要提升自己,才能配得上他,可我真的提升不了我有先天性缺陷,做什么事都很笨拙。我动作慢,不灵活,不平衡,骑不了车,对我的生活很有影响。挣钱也不,行,我真的很感激他跟我过日 U ,子,我们有小孩子,孩子才一岁多,我只能带孩子,可我现在腰也不好,膝关节又不好,偶尔右头抖震颤,除了带孩子,我真不知道我还能干什么,真不知道谁能帮我
(匿名)
女 我爸是不是有点心理病啊?情况是这样的 今天一大早他就把我叫起来让我叫外卖,我原本不想叫的,他又一直说,最后外卖来的很晚,他就怪我,还把外卖都倒在我床上和砸我身上,拿酱油淋我头(他知道我腿受伤了很难洗澡)说养我们一点意义都没有,这不是第一次了,他总是瞎想很多不存在的事情来骂我们,莫名奇妙
(匿名)
女,25岁,一直卡着没转正,越来越不想干了,很多时候都在发呆,客服工作快掏空我了,2月底离职
中考后的那个暑假,我极力撺掇着我母亲打电话给我父亲,我想去他那儿过暑假。我不知道他们两个人具体怎么讨论的(我母亲当时用的是外面的付费电话)。我母亲回来以后疯狂地攻击、打压我,言语间透露出说:觉得我去的话,他管不了我,还有说他自己泥菩萨过河、自身难保……反正是类似的很多字眼。最后我没有过去,但是过了几天我跟我母亲就不停地打架,我当时就是言语间不停地赶我母亲走,赶她去我父亲那里。然后我母亲就有一天夜里给我算总账,骑在我的身上疯狂地抽我的脸,拿拳头砸我的腿,反正就是从晚上九点多一直打我到了凌晨一点半。后来我就像个孙子一样不停地求饶、哀嚎……后来我母亲终于心满意足地停止了她的虐待。过了几天她就去她的伴侣那里了。他们两个人具体怎么商量的?这我不知道。反正就是我高一快开学的时候,她就从她伴侣那里回来了,因为她是做教师的,她也快开学了。几个月以后我才得知,就在那个暑假,她去了,回来肚子里带了个胎儿回来。又过了四个月左右,这个胎儿胎死腹中了(没有人为干预的情况下)。没想到多年以后,我母亲竟然对我说了一段让我特别难受的话。她说当时她的伴侣极力想把她留在身边,她说她当时是出于放心不下我的原因,所以才非要回来的(我认为她的归因对我来说不公平)。我感到难受的是:我母亲把胎儿胎死腹中的原因归结于当时没有听劝留在她的伴侣身边。我听着话里隐约有那么一丁点意思——就是她觉得因为为了照顾我,她才没有保住她的胎儿。但是当时我是住校的,我又不需要她的照顾。那个时候反正就是自己处于叛逆期,到了极点,反正就是跟母亲的关系恶劣到了极点。后来把胎儿的事情完全处理好了以后,我才知道胎儿的事情的,因为前几个月是冬天,她穿着棉衣,我没有看出她怀孕了。很多年以后,我就对我母亲说:“如果你当初跟我说你怀孕了,我就不会跟你那么叛逆了”。没想到我母亲说:“跟你说也没用啊”……但是他们决定在我十六周岁那年再次孕育胎儿,完全没有征求我的意见……反正整体下来吧,跟父母的关系有太多的伤痛。跟父母的相处,除了爱的缺失,就是非打即骂……那时候初一下学期的时候也是:她伴侣把她叫走,根本就没有征求我的看法。他们两个人在一起了一年多,后来我多次强烈的要求,才把我接去了。去了以后也是很不顺,天天打架。高一上学期期末以后,也就是她的胎儿的事情处理完了以后,她又跟着她的伴侣去外面了。然后这次舍了我一个学期,我就患上了疑病症,不停地去私人诊所输液……
(匿名)
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