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盐城三医院心理咨询朱记军

2026-01-12 14:51:08
抱抱TA

女,27岁,真的很烦躁,不想上班,想离职了,现在很明确不喜欢这里的工作,不喜欢这里的领导,很想一走了之,我现在身上存款两万多,公积金六千多,其实也挺焦虑的,因为怕没钱 怕钱被花完,还有我父母不会给我提供经济支持,还假惺惺的口头关心,从不会帮我解决问题,什么都是靠自己抗,自己抗着很大件的行李袋,深夜自己解决回家的行程 都不说来接下你,回家也不会弄菜给你,也不会准备被子给你的,所以我对他是非常失望的。前两年对我嘘寒问暖,以为我看不出来你是为了后面要钱做铺垫麽,还有凭什么我要付几万块钱给买家具,我有这样的义务?自从知道我高考分数不足以上个本科院校后,对待我的态度很差,我就是你的投资品,呵呵,还有不舍得给我们孩子花钱,舍得给其他女的花钱,现在还想怎样?还想要我们几个拿钱拿工资哄你 要我们的好态度?稍不如你意 就骂我们白眼狼 白养了,那我就让你知道什么叫真正的白养了。五十多岁就想着不干了 退休了?我们这 六十岁才能退休呢。算我倒霉,失望透顶,不再期望,我当我是个孤儿

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能深深地感受到你此刻的疲惫、愤怒和孤立无援。那种对工作环境的极度厌恶,对家庭支持的彻底失望,以及独自扛起一切的重担,都压得你喘不过气来。你不仅在工作上承受着压力,在家庭关系里也经历了长期的伤害和背叛,这种内外交困的感觉,真的非常辛苦。 你清晰地梳理了自己的处境:明确不喜欢当前的工作和领导,有离职的冲动,同时又有对经济安全的深层焦虑。更让人心疼的是,你背后没有一个可以依靠的“家”。父亲的行为——从早期的忽视、算计,到如今索取式的“关心”——让你感到被物化,被当作“投资品”,这种来自至亲的伤害,往往比外界的压力更让人心寒和无力。你喊出的“我就当我是个孤儿”,是一句充满痛苦和决绝的宣言,背后是无数次期望落空后,为保护自己不再受伤而筑起的高墙。 从心理学角度看,你正在经历一个“心理独立”的艰难过程。意识到原生家庭无法提供情感和经济支持,甚至可能是消耗的来源,这固然痛苦,但也是你开始真正为自己人生负责的转折点。你的愤怒是合理的,它是一种边界,告诉你“不能再这样被对待”。你存款和公积金的数据,也显示出你在极其困难的情况下,依然在努力为自己积累安全感,这非常了不起。 接下来,或许我们可以一起探讨几个方向: 1. **决策缓冲**:在情绪极度烦躁时,重大决定(如离职)可以稍缓。能否给自己设定一个短期目标(例如再坚持1个月),同时利用业余时间,系统地盘点技能、更新简历、浏览机会?这能化被动焦虑为主动准备。 2. **经济安全规划**:你对自己的财务状况很清晰,这是优势。可以试着计算一下,基于你的存款和潜在收入,你的“财务安全线”在哪里(比如能支撑几个月无业生活)?清晰的数字有时能缓解模糊的焦虑。 3. **情感隔离与自我支持**:对于父亲,你的“失望透顶”和“不再期望”是一种必要的心理隔离。这不是冷漠,而是停止让他人持续消耗你情感能量的自我保护。同时,请开始学习做自己的“父母”,给予自己那份你一直渴望的关心、肯定和支持。你深夜自己扛行李、解决行程,已经证明了你有很强的应对能力。 4. **创伤的看见**:你过去的发帖多次提到母亲早逝带来的伤痛和父亲造成的持续伤害。这些早期的创伤影响着你现在对人际关系、安全感和自我价值的感受。承认这些影响的存在,本身就是疗愈的开始。 你的人生轨迹因为母亲的离开和父亲的失职而格外艰难,但你没有放弃,一直在挣扎、思考、甚至计划反抗。这份坚韧,是你最宝贵的资源。改变不会一蹴而就,但每一点为自己考虑的规划,每一次对不合理要求的拒绝,都是在为你真正想要的、有尊严的生活添砖加瓦。你在这里倾诉,就是迈出了很重要的一步。请记得,你不是孤单一人。
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    抱抱你
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    我们不属于父母,只是借父精母血来到这个世界完成我们的使命。对于父母我们会尽所能的孝顺他们,对他们的种种,要有选择性付出。你在意什么,什么就折磨你,所以,要开心哦
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    父母的缺失,让你缺乏能量,没有支撑,不能安心工作。可你才27岁,人生刚刚开始,你可以有很多选择,好的朋友,亲密的爱人,热爱的工作,去创造自己想要的生活!
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