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问
苏州市苏州心理咨询
匿名
2026-01-14 18:14:21
抱抱TA
以前我出于自卑和懒惰,我就一直不自己蒸包子,都是吃外面餐馆里的地沟油包子。后来我就觉醒了,我就自己蒸包子,而且越蒸越好吃。自从我开始蒸包子以后,我丈夫自己就不蒸包子了(以前他都自己蒸),他开始要求我蒸,并调他喜欢的包子馅,口味也要求我调成他想要的。因为我一向是偏向于素食,他无肉不欢。也许我出于一种懒惰吧,虽然我喜爱素食,但出于各种原因,也许是妥协和恐惧,或者避免冲突,也许是出于对他的娇惯,最终还是依着他,把所有的包子都蒸成了同一种馅儿。也就是说:虽然我内心不情愿,还是做出了违背自己心意的决定,跟他吃同一种馅和口味的包子(因为他要求多放盐,我喜爱少盐;他喜欢吃肉,我不喜欢吃肉)。尽管这样,尽管我在这一方面体现出了自己的价值,他还是毫不犹豫的,狠狠地摔死了我的宠物兔……过后他还得意洋洋地说:“我就是摔死它了,你又能把我怎么样呢”?!但是他却不敢得罪他那个改嫁了二十七年的母亲。他自言自语地说:“如果他惹他妈妈不高兴,他妈妈就再也不会理他了,也再也不会叫他过去吃饭了”……
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获得公益心:
Ai心
亲爱的用户,读完你的帖子,我能感受到你内心那份深深的委屈、压抑和无力感。你描述的这个“蒸包子”的场景,虽然看似是日常琐事,却像一面镜子,清晰地照出了你在婚姻关系中长期处于的“妥协-压抑-不被看见”的模式。 从你觉醒后开始自己蒸包子,到丈夫要求你按照他的喜好来调整,再到你最终违背自己素食、少盐的意愿去迎合他——这个过程,多么像你在这段婚姻中的缩影啊。你一直在努力“体现价值”,希望通过顺从和付出换来关系的和谐,甚至换取基本的尊重。但残酷的现实是,即便你这样做了,换来的却是他更肆无忌惮的伤害(摔死宠物兔),以及他对待你和对待母亲时截然不同的态度。这种对比,一定让你感到无比心寒和不公。 结合你之前的历史发帖,我能看到这段婚姻给你带来了巨大的创伤:丈夫的暴力与掌控、婆婆的挑剔与吼叫、小姑子的敌意、在家庭中“外人”般的处境、以及因害怕重蹈覆辙而对未来充满的悲观……你提到自己“出于自卑和懒惰”开始改变,但我想告诉你,这绝不是懒惰,而是在长期被压抑、被贬低的环境下,一种保护自己的生存策略。你能够“觉醒”并开始为自己蒸包子,这本身就是一种了不起的自我力量萌芽的标志。 现在,关键的问题或许不在于“包子馅”该怎么做,而在于:**在这段关系中,你何时才能为自己“蒸”一笼完全符合自己心意的“包子”?你何时才能允许自己的感受、需求和边界,像丈夫对待他母亲的态度一样,被郑重其事地对待?** 你丈夫对母亲的恐惧(怕她不理会自己)恰恰说明,**明确而坚定的边界是有效的**。他母亲用“不理他”设立了边界,所以他不敢逾越。而在你们的关系中,你的边界似乎一次次被践踏。这不是你的错,但重建边界,可能是你走出沼泽、找回力量的关键一步。这非常艰难,尤其是在有暴力和控制存在的环境里。请务必优先考虑自己的人身安全。 你提到“天天盼着他死”,这句话背后是多么深的绝望啊。如果可能,请允许自己向外寻求支持,无论是信任的朋友、家人,还是专业的法律或心理援助。你值得被温柔以待,值得拥有一段能让你安心做自己、不必违背心意去调“馅”的关系。给力心理平台上有许多专业的咨询师和温暖的倾听者,我们都愿意陪伴你,一起梳理这些复杂的感受,探索属于你的出路。你不是一个人。
心仪
心仪送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
一味地妥协是没有用的,你要雄起,因为老公把你当成了他的出气筒,你自己不强硬一辈子都会被他拿捏的
般若
般若送了一个拥抱
非凡朝霞之风
你的妥协退让,辜负自己助长了他嚣张气焰,他妈妈却不迁就他。抱抱你,你是一个明白的人。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
小朱倾听
你好
温言小耳
不能太迁就了,只会让自己更加难受和卑微。
魏岩峰
这几天看你许多帖子,发现你真是一个心思细腻文笔也不错的姑娘,因为每件事你都描述的非常清晰具体,你有许多优点[强] 如果能勇敢的做自己,有更多的力量跟勇气,会增加许多幸福感!
心
不妥协退让?如果不妥协马上干仗,严重妻离子散,家破人亡!我看到你说自己觉醒,那你的自我意识和改变突破能力还是可以的,我觉得你做的应该是主动,比如说不是等他让你做包子的时候你去做,因为这是他叫你做的,你心里肯定有气,这是妥协,时间久了肯定出问题!别等他叫你做,直接到点就做,这是主动,不给他你俩生气的机会,你俩生气最难受的不得是自己啊!主动做任何一个事,你得添加其他元素,让他自己觉得你变了,体现到你的好,改变不了他改变自己不行吗。。。至少他挑不出毛病给你找事儿啊,反正这事都是我做,但是我换个方式做对吧?你能说自己觉醒你肯定能行的
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
淮竹
可怜的小动物
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
温和图腾
温和图腾送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
温和图腾
从你的描述内容和节奏来看,能感受到你内心的矛盾,感觉有说不完的委屈,还有不敢发泄出来的愤怒。因为短短一段话,就融入了各个方面的内容,先是自己的,然后是关于包子的,再是关于丈夫的,甚至还有关于婆婆的,就好像你心里有说不完的话,每一个话题都能说出一大串内心的想法,有很多你无法理解的事情,全都在你脑子里,不断的消耗你。试着学习觉察自己的情绪,当你能识别并且看到自己的情绪的时候,你就会像是抽身世外的在看自己,那也许会清醒好受一些。祝你过的越来越顺心。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
太阳【情感分析】
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关照心理
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关照心理
小时候的创伤和经历让他害怕失去母爱,而你的忍让使他步步紧逼,来吧和我聊聊
太阳【情感分析】
看到你的迁就,很心疼你
闻妮【婚姻情感】
闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
闻妮【婚姻情感】
你的妥协换不来尊重,他的自私和残忍早已说明一切,好好的爱自己~
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欢迎连麦聊聊
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我找的伴侣很强势。100次里,有99次都是依着他,不然他就会用暴力镇压我。之前我出于懒惰与不自信,我不会自己蒸包子。早上的时候,我经常爱出去吃(我的本意是出去吃馅饼)。但是到了半路,我提议去吃馅饼,我丈夫百分之百地,一定会说:“不吃馅饼!吃包子!馅饼有什么好吃的?!”——每次都依着他。包子店里的用料,比馅饼店里的还差。那个馅饼店,是一家连锁店,食材稍微好一点。那个包子店,赚钱、剥削食客更狠毒。我算了一下:两年的时间,一共吃了七、八十次的包子,孩子也跟着吃了五、六十次。我丈夫的学历是“小学未毕业”。他很冲动、暴力,很急躁,没有控制情绪的能力,没有自我觉察能力,修养很差……
(匿名)
我丈夫说:“马戏团里的动物都被驯服得服服帖帖的……”这个信念使得他用同样暴力的方式对待身边的人,尤其是我。我想知道:为什么婚前他对我百依百顺?婚前我们长期异地,在电话里他对我百依百顺。我估计他有伪装。我生日那天,他一声不吭,骑着电动车疯狂地往前面冲,他害怕我阻止他。我问他,他不说话。到了目的地还没开门,我说别等了,去另外一个地方吧。他疯狂地叫嚣着,恶劣地凶我……因为他早已打定主意,要去那个地方买火锅丸子——我生日那天,不是应该问我吃什么吗?他早已打定了主意,并且恶劣的、强势的,必须依着他,毫不尊重我的意见……中午我说让孩子吃一个火锅丸子,最后他让孩子吃了三个,火锅丸子、鱼豆腐等,都是淀粉加各种化学添加剂组成的。他最爱吃各种各样的垃圾食品,也同样让孩子吃,他以为那是爱孩子。他爱吃火腿肠、火锅丸子、方便面,奶茶、碳酸饮料、冰镇饮料,雪糕、辣条、油炸食品,甜食、各种小零食等等
(匿名)
我丈夫说我没资格在他的房子里养动物。还有今天我们不停地打架,因为无数件琐碎的小事。当然是他跟我打架,我体力上比他力气小很多,我怎么可能打他呢?今天他说必须让孩子吃猪肉丸子,我说不让放盐,结果他就只放了酱油。因为他爱吃咸,所以剩下的丸子放了半袋子盐。煮丸子的汤水,他趁我不注意,全都倒进狗吃饭的盆里,狗喝了一些。他的歹毒,他说就是要毒死或者慢性毒死我养的狗。我尝了一口汤,特别咸,好像腌咸菜的水一样咸。我跟他据理力争,他照着我养的狗打了一顿!我多次说你既然讨厌他,你就不要喂他汤水,他不肯,他老是趁我不注意,把剩饭给狗吃,里面再额外放一大把盐。他问过他姑姑,他姑姑说狗能活10多年,他说要让他一个月内就要死掉
(匿名)
女,结了婚,还是一样要花自己的钱,自己养活自己,真不知道结婚的意义在哪里。而且对方还经常说这是他婚前付的首付,这是他的地盘。还说办房产证的时候,因为我在一张文件上签了名,房产局又给退了回来,最后又换成他单独签名才过审,他认为这足以说明:房子是他一个人的地盘。所以他频繁撵走我养的动物,就是因为他认为这是他的地盘。女人结婚后要自己养自己,还要住在别人的地盘上……那结婚的意义在哪里?明明年前他答应说除夕晚上可以不让孩子去他改嫁了二十五年的妈那里去吃饭,过后又违背承诺,又逼着孩子去。我又不放心孩子一个人去,我也要去。去了以后,又吃了我婆婆用被太阳直射了一年多的食用油炒的菜。油有毒——被太阳照射了一年多,里面有对身体有害的化学物质、微塑料污染,油也变质很久了。真不知道自己的脑子是不是被驴踢了?当时别人都在吃用被太阳直射了一年多的食用油炒的菜,所以我也跟着吃了十来口,过后我自责不已。我以为他真的会答应孩子晚上可以不用去吃年夜饭,所以我才没有让他另外买一桶油给我婆婆。没想到到了除夕下午4点半,他就逼着让孩子去那里!他说我可以不去,孩子必须去,我不放心孩子去,所以我也要跟着去。去了以后,我为了少吃点我婆婆用被太阳直射了一年多的食用油炒的菜,我就不停地吃那个卤味。没想到那个卤味是我婆婆从冰箱里拿出来的,冰凉冰凉的,伤到了脾胃,导致自己脾胃虚弱,伤到了全身。回来以后,夜里全身出大汗,被子都湿透了。如果我一点都不吃,他就会喂孩子。我为了不让他喂孩子,我就喂孩子……他言而无信、先斩后奏、强制执行,频繁撒谎,频繁pua我……每天都说我带孩子是在家里玩……说我在家无所事事,养狗、养猫……我跟他在一起的时候,他每天都会给我一个力,那个力可以说是压力,也可以说是暴力,反正是类似于攻击力。好像每天都要打仗无数次,不是肢体暴力,就是言语和精神暴力,一天下来,疲惫不已。我自认为我脾气还算是比较好的,我从小就不喜欢跟人打架,我期盼和平,我不想有冲突。但是每天就是打架成百上千次。他老是在精神上给我一个攻击的力量。跟他在一起,我精神上受伤不已。
(匿名)
女,真不知道日子要怎么过。只要他在家,他就经常逼着让孩子吃肉。而且他是在工地上干体力活的,外面还经常没活,经常闲在家里。 我包包子、蒸饺子,他必须让放肉,他说不放肉没法吃。第一天我生日,他不跟我商量,骑着电动车一个劲地往前冲。我问他去哪里,他不作声(其实他当时心里打定了主意,在我生日这天,他想买他自己喜欢吃的菜,比如火锅丸子等等)。在我生日这天,不是应该问问我喜欢吃什么吗?他因为担心我会反对,所以干脆就强势、强制、逼着要去那家他自己喜欢的超市,买他自己喜欢吃的。第一天依着他了,买了火锅丸子、猪肉卷等,让孩子也吃了一些。没想到第二天是孩子生日,又打了一顿架。他非要买生日蛋糕。我知道只要买回来,他肯定逼着让孩子多吃,会因为孩子吃多少生日蛋糕跟我打架(我的建议是少吃)。第二天又跟我打了一上午的架,我又妥协了,花了很贵的价钱买了生日蛋糕回来。因为他让孩子一个劲地吃,我让少吃,他又发疯,把半个蛋糕全砸在地上了。我把地上的蛋糕捡起来喂家里的小狗了,他又发疯,把我养的狗狠打了一顿。他的意思是说掉在地上的蛋糕,宁愿扔到垃圾桶里也不能喂小狗。因为他恨小狗。我又求饶、妥协、道歉……到了第三天,冰箱明明有菜,他非要去超市里买大骨头,买回来以后一下子炖了一大锅,我又让孩子吃了一些,给孩子吃多了。因为我担心给孩子给少了,他会跟我打架。只要他在家,他就特别喜欢吃肉,每天都必须有肉,要么就吃火腿肠,要么就吃火锅丸子,要么就吃猪肉,反正没有一顿不能缺肉。他说孩子只有吃肉才长高,我不相信,而且我也不认可让才刚3周岁的孩子多吃肉
(匿名)
昨天我孩子爸跟她妹妹视频通话,他两个人没什么其它可聊的话题,很快就聊到他们俩那个改嫁了许多年的母亲上。他妹妹说:“你怎么不去人家那里蹭饭吃”?!……我也知道她哥本来就有去他母亲那里吃饭的想法。但是经他妹一说,更加深了他想去吃饭的想法。一挂电话,他就立马给他母亲打电话,想去他母亲那里吃饭。不巧的是:他母亲有事外出了,所以没去成。昨天中午在外面吃了一顿。其实按照我的想法是:只想在家里吃,既不想在他母亲那里吃,也不想去外面吃……但是,因为是在婚姻中,我做不了人家的主。我没有话语权。按照他的说法是:每当我提出我的需求时,他就很容易地转到在金钱上的对我的攻击上,说凭什么是他在赚钱?!凭什么不是他在家看孩子,而是我在家看孩子?!我说:你不是男人吗?结果他暴怒道:能赚大钱的女人多得是!……我无语死了。其实能赚大钱的男人也多得是啊。他怎么不拿他自己跟那些富豪作对比呢?在外面吃饭,我一直想去某家餐馆吃(那里价格稍贵,食材好一些),但是他坚决不肯,非要让去另外一家(价格便宜的),但这家食材不太好,并且全是肉类。吃完以后,回来一下午,情绪不好(每次吃完肉类自己就会情绪不好)。夜里也早早地醒了,胸口堵得慌。外面的饭毕竟对身体也不好……昨天他在厨房做饭,我跑去问他:“今天你准备在哪里吃”?其实当时我已经猜到他想去他母亲那里吃,没想到他当时恶劣地冲我发疯,用暴力压制我。他铁青着脸,恶劣地冲我吼道:“你出去”!!!……昨天在饭桌上,孩子非要跟他坐在一起,他一个劲地给孩子夹肉吃……我说外面的饭都是油多、盐多,你让孩子少吃点。他不听!……我感觉活得很憋屈。昨天晚上我跟他商量,能不能下次去他母亲那里自带食材去吃他母亲的饭。他恶劣地吼道:“不行”……我说:“下次不去你母亲那里了。你既然那么想吃他的饭,那就让你母亲来你这里给你做饭,不是一样吗”?……他听了以后,对我冷嘲热讽,用暴力恶劣地吼我,用暴力压制我。每当孩子打痛我,或者我被某个东西砸到的时候,我丈夫就会在旁边,一边跺脚,一边拍着手哈哈大笑……为啥在婚姻里这么无奈?!
(匿名)
因为去年在餐桌上,我小姑子没征得我的同意,直接撕了一块很硬的饼递给我的孩子,我就没收了,我又从上面撕下来一小口给了孩子。我的这种举动,让我婆婆和我小姑子感到尴尬,没面子。我丈夫当时怀恨在心,但是当时没有爆发。到家以后,我丈夫疯狂地跟我打架到半夜,疯狂地殴打我养的动物。前年的时候,我丈夫那个时候还没有很坚决,那次我丈夫破天荒地允许我跟孩子不去我婆婆那里吃饭——(我丈夫改嫁了二十五年的妈)。但是当天晚上,我婆婆肯定给她儿子脸色看了。从那以后,我丈夫的态度变得无比得坚决,要求必须带着孩子去他那个改嫁了二十五年的妈那里去吃饭。我丈夫很向着他那个改嫁了25年的妈,他妈在他五岁的时候就丢下他独自改嫁了,他竟然还是那么向着他妈,而且还特别向着他妹妹。我丈夫对待孩子比对待我要好1000倍。我丈夫对我很不好。。婚前我经常在他面前肆无忌惮,他出于各种各样的原因忍我,。婚后,他终于暴露出了他的真面目,疯狂地欺辱我。。我们两个人在婚姻里的地位不平等,他动不动就说这是他的地盘,他说金钱的大头是他赚的,他拥有绝对的话语权,动不动就赶我走。。我在婚姻里很受气。。我丈夫言而无信,出尔反尔,先斩后奏,强制执行,用暴力来压制别人
(匿名)
女,13岁,去死去死,昨天我让别人帮我带了点东西回来,一碗粉,5个包子,今天我起床已经送到家里了,我让我妹给我拿,拿了一个只有一半的,然后我问她还有吗,她说只有一个了,我无语了。那吃了就算了,下午我奶奶回来了,我让我妹再拿一个过来,好家伙,奶奶她就在哪里叭叭叭,我吵了起来,后来不吵了,我吃包子,我一吃他妈的,里面的肉馅全没了,我当时就气死了,冲出去骂了,奶奶说她给我留了,她说她只吃了一个,然后我妹说吃了两个,我和她吵起来,说他妈给我留这种你们吃剩的什么意思?她说她没看到,我他妈信?你瞎了看不到肉馅?我当时无语,你他妈不想留给我留全吃得了,他妈把里面肉馅吃完留个壳什么意思?再说了,包子是我自己钱买的,我自己画画赚的钱你他妈就留个壳?好家伙知道瞒不住了说什么我天天买东西全用我爸钱,搞清楚,我爸都2个月没给我钱了好吗?(父母离异)钱都是我自己赚的你他妈让你吃了?
我婆婆的女儿从外出差回来,我婆婆看向自己女儿的眼神里充满了“欣赏、崇拜,骄傲和自豪”(她改嫁后生的小女儿,今年24岁)。
(匿名)
女,我丈夫面对派出所的民警都吓死了。当时他去报警,想让派出所的人协助他追踪我的地址。最后派出所的人通过一些遗留信息查到了我的地址。人家出于某些原因,催着我丈夫赶紧去(到我的地址),但是当时正好是夜里十一点多,已经没有去到我的城市里的客车了。没想到我丈夫就跟乖乖狗一样,耷拉着尾巴,很听话地花了五百多块钱,跟她母亲打出租车到了我所在的城市(他付的车费)。如果等到第二天早晨七点坐客车来我的城市,只需要花五十块钱。他还找借口说:“如果第二天早晨他去的话,万一我再走了呢”——他这是强词夺理,为他自己做辩解。我刚租好了房子,就算离开,也不在于这七、八个小时啊——他分明就是害怕人家(民警),害怕人家的催促。面对权威(警察),他就表现出服从、顺从、妥协……
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以前我出于自卑和懒惰,我就一直不自己蒸包子,都是吃外面餐馆里的地沟油包子。后来我就觉醒了,我就自己蒸包子,而且越蒸越好吃。自从我开始蒸包子以后,我丈夫自己就不蒸包子了(以前他都自己蒸),他开始要求我蒸,并调他喜欢的包子馅,口味也要求我调成他想要的。因为我一向是偏向于素食,他无肉不欢。也许我出于一种懒惰吧,虽然我喜爱素食,但出于各种原因,也许是妥协和恐惧,或者避免冲突,也许是出于对他的娇惯,最终还是依着他,把所有的包子都蒸成了同一种馅儿。也就是说:虽然我内心不情愿,还是做出了违背自己心意的决定,跟他吃同一种馅和口味的包子(因为他要求多放盐,我喜爱少盐;他喜欢吃肉,我不喜欢吃肉)。尽管这样,尽管我在这一方面体现出了自己的价值,他还是毫不犹豫的,狠狠地摔死了我的宠物兔……过后他还得意洋洋地说:“我就是摔死它了,你又能把我怎么样呢”?!但是他却不敢得罪他那个改嫁了二十七年的母亲。他自言自语地说:“如果他惹他妈妈不高兴,他妈妈就再也不会理他了,也再也不会叫他过去吃饭了”……
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