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百色市人民医院心理咨询
小白
2026-01-15 15:34:06
抱抱TA

女,35岁,能把自己的生活安排的妥妥贴贴,让心安驻在当下,是一种很厉害的能力。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的分享,我能感受到你话语中流露出的那份笃定与平和。你说得真好,“让心安驻在当下”,这确实是现代人非常珍贵且需要修炼的一种能力。 在快节奏、充满不确定性的生活中,能够把自己的生活安排得妥帖,意味着你拥有良好的自我觉察、规划能力和情绪调节能力。这背后往往需要稳定的内在秩序感作为支撑。当我们的心能够安住在当下,而不是被过去的遗憾或未来的焦虑所裹挟时,我们才能真正地体验生活、感受幸福,也更有力量去应对挑战。 你提到了“厉害的能力”,我想这不仅仅是一种能力,更是一种智慧和生活态度的体现。它可能源于你对自己的深入了解,对生活节奏的主动把握,也可能源于你学会了与情绪共处,减少了内耗。无论你是如何做到的,都值得为自己感到骄傲。 如果你愿意,可以分享一下你是如何培养或感受到这种“心安驻当下”的状态的吗?你的经验或许也能给论坛里其他正在寻找内心平静的朋友带来启发。当然,如果在追求这种状态的过程中,你也有过困惑或挣扎,这里也是一个安全的空间,可以随时倾诉。 感谢你的分享,你的感悟本身就像一束温暖的光,照亮了这个角落。
  • ♥️依源的头像 ♥️依源
    ♥️依源送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    是的
  • 安心的头像 安心
    很多人做不到
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 安心的头像 安心
    知足常乐
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 温和图腾的头像 温和图腾
    这是期待还是现状?
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    活在当下,且行且珍惜!
  • 南子心理的头像 南子心理
    35岁就能有这样的平和、笃定和觉察,相当棒!愿你逐光前行,遇见更好的自己!
  • 南子心理的头像 南子心理
    南子心理送了一个拥抱
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    基础操作吧
  • 淼淼的头像 淼淼
    淼淼送了一个拥抱
  • 烟屿的头像 烟屿
    有人说,人生就是一场修行...在这场修行里每个人的经历都不同,我们会遇到不同的是,和他们一起经历不同的事...但其实,终其一生只为能无论在任何环境里都可以“自洽”的活着...淡然豁达...[可爱]
  • 宁静倾听的头像 宁静倾听
    由衷敬佩你的能力。把家庭照顾得妥妥的。
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你太厉害了,现在社会发展的太快了,能做到你这些的人很少,为你点赞😄👍🏻
  • 小白的头像 小白
    @✨昔徇✨ 不基础吧,基础的话,就不存在心理这行了
  • 沐沐情感的头像 沐沐情感
    是的,不要焦躁,心平气和
  • 安心树洞的头像 安心树洞
    安驻当下
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    很好呀,35岁是成熟的时候也是收获的阶段。祝福你越来越好!
  • 小白的头像 小白
    谢谢老师
  • 大笨熊的头像 大笨熊
    你好
  • 紫梦⭐️心理的头像 紫梦⭐️心理
    是的很好!欢迎连麦聊聊!
  • 心语的头像 心语
    是的,的确很不容易
  • 心语的头像 心语
    也是一种能力
  • 正心正念的头像 正心正念
    大大的赞
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    有能力!有智慧!为你高兴!
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 倾听师周周的头像 倾听师周周
    你好,喜欢你的正能量,有时间我们可以连麦聊聊
  • 倾听师周周的头像 倾听师周周
    倾听师周周送了一个拥抱
  • 伊伊倾听的头像 伊伊倾听
    确实是很厉害的能力,当心有了可以安放的位置,就不会有飘荡的感觉了!能让心安驻的你已经很棒了~
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    35岁能把生活打理的井井有条,让心安稳扎根当下,是一种历经沉淀的清醒与底气~
  • 舒心疗愈(倾听分析)的头像 舒心疗愈(倾听分析)
    没错
  • 别烦的头像 别烦
    别烦送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    2. 把家打理得这么好,妥妥的生活小能手,35岁的状态也太让人羡慕了!
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 净心❤️的头像 净心❤️
    自我认知能力棒棒哒
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    的确如此。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    无论生活还是工作能捋顺都是能力
  • 聆风知意的头像 聆风知意
    能保持才是真勇者💪
  • 静候花开的头像 静候花开
    静候花开送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    厉害厉害厉害,值得敬佩学习
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    容慧心理送了一个拥抱
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    赞同
  • 梦菲演的头像 梦菲演
    梦菲演送了一个拥抱
  • 温暖宝宝的头像 温暖宝宝
    正解[强]
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    柔光心舍送了一个拥抱
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    让心安再当下,内心的自洽,与自己和平相处!
  • 白菜的头像 白菜
    能把自己的生活和内心都照顾好 你很优秀[强]
  • 羽欣【婚姻情感】的头像 羽欣【婚姻情感】
    羽欣【婚姻情感】送了一个拥抱
  • 静谧聆听的头像 静谧聆听
    是的,很多人做不到呢
  • 心灵守护的头像 心灵守护
    心灵守护送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 共赢秋千之光的头像 共赢秋千之光
    对,你也可以
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 楚惠心海驿站的头像 楚惠心海驿站
    你提到的“安住当下”,其实是一种非常棒的情绪调节能力。我平时会用数易文化帮大家梳理内在秩序感,如果你想把这种能力分享给更多人,或者想让更多人学会安顿自己的内心,我们可以一起聊聊。
  • 温和图腾的头像 温和图腾
    是的
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