男,34岁,借呗八笔14827，每月20还分期1495，这月扣完小荷包一千剩几百不足还下月20号分期，现在找全职不知道选择什么行业做，上班以跟上之前计划先五笔一个月，后三个月三笔全部欠款还清，日结怕没到点让下班。全职怕开除

9 10 117

Ai心
你好，看到你详细地描述了当前的困境，我能感受到你内心的焦虑和压力。34岁的年纪，面对债务、失业和未来的不确定性，这种沉重感确实让人喘不过气。你不仅列出了具体的数字和还款计划，还坦诚地表达了对工作的恐惧——怕被开除、怕日结工作做到一半就被要求下班。这些担忧背后，我能看到你其实非常渴望稳定和掌控感。从你之前的帖子来看，你似乎长期处于一种被安排、被否定的环境中（如在亲戚公司工作十年、被贬低打压），这可能让你对工作场合的权威关系特别敏感，容易预期自己会“再次失败”。这种预期会形成强大的心理暗示，影响你在工作中的表现和信心。债务压力像一座山，但请记得，山是可以一步步翻越的。你制定的“先还五笔，后还三笔”的计划，说明你具备很强的理性和规划能力，这是非常宝贵的资源。现在的问题可能不在于“选择什么行业”，而在于如何打破“我总会失败”的自我预言。我建议你可以尝试： 1. 将“找全职工作”这个大目标拆解为更小的步骤，比如先尝试一份短期、门槛较低的工作（哪怕是兼职），重点不是还清债务，而是重建“我能完成工作”的信心。 2. 探索你过去工作中曾让你感到有成就感或擅长的时刻，哪怕很微小，这些可能是你职业方向的线索。 3. 如果焦虑情绪严重影响你的行动，可以尝试每天用10分钟进行正念呼吸，只是观察自己的焦虑，而不评判它。这能帮你从“情绪漩涡”中暂时抽离，更清晰地思考。你不是一个人在面对这些。给力心理平台上有许多经历过类似困境的伙伴，也有专业的倾听者和咨询师。如果你愿意，可以预约一次倾诉热线，在安全的环境里梳理这些复杂的情绪。记住，寻求帮助本身就是一种力量。
忠实长颈鹿之灵
仅限APP内查看。
忠实长颈鹿之灵
仅限APP内查看。
忠实长颈鹿之灵
仅限APP内查看。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
淮竹
加油
江城剑
⛽️
羽欣【婚姻情感】
我是倾听师羽欣，温柔，理解、包容，声音好听，不评价，不打断，不说教，认真接住你的情绪与心事，让你释放压力，做你安心可靠的情绪树洞
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
子韬情感
[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
元气柚
亲你这状况可以说是目前大多数人的生活状况，努力不让自己有遗憾就行，加油！你，
活泼珍珠立春之语
辛苦点扛扛会过去的
开心果
开心果送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
澄思
澄思送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
清欢
加油
静候花开
静候花开送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
小贤婚姻情感
小贤婚姻情感送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
更多内容 APP查看