男 我17岁，是个爱运动的男孩子，以前生过大病，现在还算强壮，但是胆子太小了。周末的时候一个人在家里非常害怕，哪怕是白天，害怕身后的镜子，害怕房间外面的一切，经常出现类似幻听，好像听见家里门开了，有人在走动，各种各样的奇奇怪怪的响声，怕到快要发抖。自己几乎不看恐怖小说恐怖电影，但就是一两个无意中看到的恐怖段子细节能在脑子里无限放大无限深刻，不知道该怎么办了，我感觉我的精神要崩溃了 (匿名)

女,感觉自己胆子非常小。一个人独处时候，不管白天晚上都会怕。脑袋总是想起电视的某个恐怖片段。其实在朋友看来根本不恐怖的画面，我就是莫名的害怕。经常看了一个不恐怖的画面，我就好多天会想起那个画面，然后晚上睡不着。导致现在不敢看电视。还很怕各种动物。尤其蛇类的动物，带儿子去动物园，去看老虎狮子，关在笼子里，我也怕。还怕动车的车头，等车时候看到动车远远的开过来，觉得车头很恐怖。还怕龙，看电视出现特显的龙也会怕。就是心理感觉恐惧。以前不会怕龙，现在不知道怎么回事，越来越胆小。电视里出现打雷，闪电，特显乌云，或者特显地球，宇宙啊这种东西，我也心里会恐惧。电视看到小偷入室偷盗，我也会怕，在家总是看着门，怕有人开进来。30多岁了。越来越胆小。不知道怎么办。我还经常梦魇。而且一晚上梦魇很多次。最严重一次连续两个月晚上睡觉就要梦魇。 (匿名)

女 原来一直以为是胆小晚上不敢睡觉，慢慢长大了吧还是这样，反而越大越不敢，晚上睡觉只要有声响，再小我都必须睁眼，有时候总是在快睡着时候胡思乱想猛然睁眼，然后再睡 循环 从小到大只看过两部鬼片 现在还记得 一部是笔仙 一部是京城81号 再没有看过其他但是脑子里总胡思乱想 前段时间看了捉迷藏 秦海璐的那个角色让我惊恐 总害怕有人要害我或者我下一秒说不定就不在了 这算是被害妄想症吗 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理问题 父母离过婚 在我小时候离的 有没有家庭的原因

女 小学的时候隔壁进了小偷，那时候我爸妈晚上都不在家，然后那天晚上外婆陪我睡觉，我却看到有黑影，害怕的叫醒外婆却发现什么人都没有，从那以后就开始害怕，后来好些了，可是这一年里，只要是在家，晚上我都不敢睡觉，稍微听到动静就开始紧张，甚至害怕有人入室抢人，开着灯也害怕，脑子里还有各种想法，人怎么进来，从哪里进来，这类声音是从哪里发出来的，属于什么声音，害怕得睡不着也不敢睡。最近特别严重，不到早上6点睡不着，我是个不喜欢沟通的人，心里也藏着很多事情不说，有时候会觉得很无奈，又很害怕精神出问题，爸妈建议我看心理医生，可是我不知道心理医生会怎么告诉我，我也是个怕生的人，心里对未来有向往，有时候又觉得我这辈子就这样了，很颓废。我该怎么办才好？求医生告诉我我有没有病 (匿名)

男，16 我很害怕，我总觉得身边有人，有时自己莫名其妙就睡着了，听到有人就会醒，有时醒来发现自己在窗户边，有时手上缠着鞋带，有时恍恍惚惚的，明明不舒服，不知为什么就吃了很多，然后会很不舒服。而且晚上睡不着，胡思乱想，好像有人在说话，还要杀我，可一见人，我就很清醒，我是不是精神病啊，我好害怕 (匿名)

女,15岁,小时候因为家庭和学校的原因而导致自卑，家人的一句话让我除了体育课跑步以外就没在跑过步，蛙跳就算是体育课我也没跳过，有一次初中开学第一节体育课，蛙跳，我跳了过去，但我转回头，看向他人，我就跳不动了，最严重的一次是老师比赛蛙跳，到我的时候，我觉得脑子全是嗡嗡声，眼前全是黑的，腿像是被定住一样，然后老师叫我下去时，我看到了我朋友，我一瞬间腿就软了，然后她们扶住了我，问我怎么了，我就哭了一直在重复我害怕，我好害怕，以前只是自卑，但我越长大思想就越危险，最低谷时情况就是，每天做杀我爸的梦，一想到那个画面就兴奋，有一次我爷爷奶奶吵架，谁都不听我讲话，我真的好烦，我崩溃了，把他们推了出去，让他们走让他们滚，然后把门锁了起来，自己蹲角落大叫大哭，然后突然安静寻找刀片，划了自己，然后叫朋友出来陪我，我就不顾他们挽留出去了，还有就是，我以前有段时间，一到晚上就神经紧绷，一点声音我都能盯着那个地方盯半天，一关灯我就会害怕，会哭然后扯头发，然后手机声音也不能太大不然也会害怕，我现在有点过度保护，我每天都想杀我爸，然后自杀，留下我弟照顾我妈，但我弟最近很不听话，我担心我妈，所以说我居然有想过杀我妈的想法，但也都是想法而已，我有个很好的朋友，她简直就是我人生的一道光，她太好了，好到让我生出喜欢她的错觉，但我知道我不喜欢她，我害怕我不能保护她，现在没有想杀她的想法，但我不知道长大会不会有，但我很理智，知道什么是对什么是错，我也会站对方角度思考问题，也是个圣母婊，但自身很矛盾，就比如刷到个帮助别人的视频，我就会忍不住想，无语，帮助就帮助了呗，还非要发出来，但我又有道声音会说，发出来怎么了，人家想把正能量传递不行吗?我最近暴饮暴食，头还疼的频繁，有时候还想吐，我还会自言自语，就是在心里跟自己心里的声音对方，把声音想成另一个人，然后和我嬉闹，或者是讨论小说，有过幻听，有一次我打开吹风机，就听到了门外有打麻将的声音，然后脑海里还会有画面，就是一群男人打麻将，然后一个小孩去捣乱，被妈妈拿衣架打哭了，我还有一种情况，有时候会莫名其妙，脑子里就有画面，就比如现在，我在打字，我脑海里的画面就是我的脑后，有个鬼，看着我的屏幕，我明明看不到自己脑后，但就是有这个画面，比如还有，有时候我觉得有鬼在门口扒着门把手，我的脑海里就会有这个画面，即使我没看门，然后看去的时候空无一物，一转头，脑海里又是这个画面 (匿名)

男 我叫杨建今年16岁、我种有种想法比如身体是正常的或者有点小毛病我就会担心自己得了什么大病然后心里就会紧张！还有看鬼片的时候我会莫名其妙的怕起来！还有一想到死亡我就会害怕，我生活的压力好大，我呼吸明明是正常的可我总觉得我自己以经不乎吸了快要死了的哪感觉

女,男朋友坦白出轨了然后又否认 为什么？？？ (匿名)

男 我哥哥之前出现了一些事情，到现在都除了吃饭睡觉没有别的活动，到现在都不亲近人了，不爱说话，问他什么都不说。我不知道该怎么办。想问一下怎么才能走进他心里让他把心里话说出来 (匿名)