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武汉考的心理咨询师

2026-01-23 23:06:07
抱抱TA

女,17岁,希望以后我不要再见到那种感觉脑子很有毛病的人,很恶心很烦,也很影响别人的心情!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我能感受到你此刻强烈的烦躁和厌恶情绪。当遇到让我们觉得“脑子很有毛病”的人或行为时,那种被冒犯、被干扰的感觉确实非常难受,甚至可能让我们一整天的心情都被影响。 17岁的年纪,正是对人际关系、社会行为非常敏感的时期,你对自己情绪和周围环境的觉察是很清晰的。这种“恶心”和“烦”的背后,可能藏着你对尊重、边界感、或是正常社交规则的期待和需求。当这些期待被打破时,产生强烈的负面情绪是非常自然的反应。 或许我们可以一起试着探索一下: 1. 那种“很有毛病”的行为或人,具体触动了你哪部分的不舒服?是觉得不被尊重?还是感觉自己的空间被入侵? 2. 这种情绪除了“恶心”和“烦”,有没有夹杂着其他感受?比如无力感、愤怒,或是担心自己未来也会遇到类似情况? 3. 当这种情绪涌上来时,你通常是怎么应对的?有没有试过一些能让自己快速平静下来的方法? 情绪本身没有对错,它像是一个信使,在提醒我们内心某些重要的部分需要被看见。如果你愿意,我们可以在这里慢慢聊聊,一起看看如何与这些强烈的情绪相处,甚至把它们转化为保护自己边界的力量。 你愿意多说一些吗?我在这里陪着你。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 翔云的头像 翔云
    翔云送了一个拥抱
  • 静心爱人的头像 静心爱人
    那就远离
  • 南子心理的头像 南子心理
    南子心理送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 钰琪的头像 钰琪
    钰琪送了一个拥抱
  • 小满的头像 小满
    有一种人,她开口说话,就让你很不舒服,那我们就远离她。
  • 说叨说道的头像 说叨说道
    - 莫与愁人长作伴,清风明月自相亲。 ​ - 远离烦客寻闲境,笑对流年守本心。
  • 说叨说道的头像 说叨说道
    说叨说道送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 之二的头像 之二
    之二送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    如果不能很好处理还是远离的好
  • 多多 情感陪伴的头像 多多 情感陪伴
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    不要让别人影响到你
  • 你听,有风的头像 你听,有风
    总会有这样那样的事情,不好的情绪与能量发泄出来是非常健康的行为,随着成长,这种人事物可能就再也影响不到你了,冲鸭[龇牙]
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    你很聪明,带给你负能量的人,有远离!
  • Kevin的头像 Kevin
    Kevin送了一个拥抱
  • Kevin的头像 Kevin
    不假于物
  • 听雨的头像 听雨
    见到当作看不见
  • 沐沐情感的头像 沐沐情感
    远离
  • 宁静倾听的头像 宁静倾听
    不值得为那些无谓的人烦恼。
  • 宁静倾听的头像 宁静倾听
    老师一直都在。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    希望如你所愿
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 小树哥(情感疏导)的头像 小树哥(情感疏导)
    小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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