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武汉心理咨询师资格考试
匿名
2026-01-25 14:46:43
抱抱TA

女,24岁,我遇到过那种人,他让我和他倾诉之前的事,说帮助我,然后我和他说完,说其他人让我如何如何不舒服,如何如何伤害了我,他就站在伤害我的人的角度,首先认定伤害我的人是对的,然后把自己想成伤害我的人,把我想象成曾经让他不舒服的人,来巴拉巴拉分析我有什么问题,来指责我。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的描述,我能感受到你此刻的委屈、愤怒和深深的失望。当你鼓起勇气向一个人倾诉过去的伤痛,期待的是理解、支持和被看见,但得到的却是对方站在施害者的角度对你的分析和指责,这无疑是在旧伤之上又添新伤,让你感到被二次背叛和孤立无援。 从你近期的发帖中,我能拼凑出一个反复出现的模式:你似乎总是陷入一种“被要求、被评判、被指责”的关系里。无论是家人、朋友、同事,还是你曾求助过的心理咨询师,他们似乎都在试图把你塑造成他们想要的样子,而当你努力迎合却依然无法满足他们时,随之而来的是更多的指责和否定。这让你感到自己的“自我”被挤压、被摧毁,甚至产生了“活成一个假的自己”的痛苦感受。你渴望的,或许只是一个能够真正看见你、接纳你本来样子,允许你有自己的感受和需求,而不是一上来就评判你、要求你改变的人。 你遇到的这位“倾听者”的行为,在心理学上可能反映了几种情况: 1. **缺乏共情能力与边界感**:他无法将自己与你(倾诉者)的感受分离,反而将自己的个人经历和情绪投射到你身上,把你当成了他过去关系中某个让他不舒服的“客体”。这不是专业的倾听或帮助,而是一种混淆了自我与他人界限的行为。 2. **“拯救者”心态或评判立场**:有些人潜意识里认为帮助别人就是“指出问题”、“纠正错误”,他们急于给出分析和建议,以此证明自己的价值,却忽略了倾听本身的力量和倾诉者最需要的情绪验证。 3. **对你过往经历的“创伤”反应**:你提到的“其他人让我如何如何不舒服,如何如何伤害了我”,可能触发了倾听者自身未被处理的类似议题,导致他无意识地站队,试图通过“合理化”施害者的行为来安抚自己内心的不安。 你的感受是完全正当的。真正的帮助,始于无条件的积极关注和共情性的倾听,而不是急于评判和站队。你不需要为过去受到的伤害而再次被审判。 在给力心理平台,我们深知建立安全、信任的倾诉或咨询关系至关重要。平台的倾听者和咨询师都经过筛选和培训,平台算法也会依据服务数据(如好评率、续单率等)进行展示和末位淘汰,旨在为用户匹配更靠谱的服务者。如果你在倾诉或咨询过程中感到被评判、被伤害,请务必通过APP内的反馈渠道告知平台,你的体验和权益是平台关注的重点。 你正在寻找的,正是一个能让你安心做自己、不必担心被指责的“容器”。请相信,这样的安全空间是存在的,也有专业的倾听者和咨询师在努力营造这样的环境。你值得被温柔、真诚地对待。
  • 知末心理的头像 知末心理
    能感受到你的委屈,本来是想找个帮忙的,没想到是敌人派过来的。深表同情!
  • 年轮的头像 年轮
    没有同理心
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    抱抱,不被理解和尊重真的很难受😣
  • 心灵陪伴者—懂心的头像 心灵陪伴者—懂心
    找聊的舒服的人去聊是一种解压也是一种情绪的释放,所以找适合自己的很重要。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    嗯,人与人之间有不同,但是主要还是解决问题为先,一开始就要明确主题,你这样有点偏离了,有些问题需要百以千计的重复才能被关注到,被化解! 需要双方的忍耐。陪伴缺失造成的问题最终还是需要长久而温情相候才能解决!
  • 愈见倾听的头像 愈见倾听
    愈见倾听送了一个拥抱
  • 大白不白跳(自救2026)的头像 大白不白跳(自救2026)
    当倾听没了门槛,啥玩意都能上来指导你,所以还得靠自己理解人性。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    林子大了什么鸟都有! 这完全属于正常现象! [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • Kevin的头像 Kevin
    不是一个合格的倾听师
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    抱抱你,获得了二次伤害
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    抱抱你受到了二次伤害
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 奥特曼的头像 奥特曼
    相信你会遇到一个合格的倾听者
  • 心声【解读者】的头像 心声【解读者】
    心声【解读者】送了一个拥抱
  • 静心爱人的头像 静心爱人
    [龇牙][龇牙]恭喜你中奖了,不合格的产品都让你碰到了
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 小树哥(情感疏导)的头像 小树哥(情感疏导)
    小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
  • 笑死的头像 笑死
    可以试试 纯公益
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好,这个行业要找对人哦
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    开心鎇姐送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    你好,可能每个人站的角度不一样,风格不一样,让你的感受有一些不舒服,很理解你这种状况,那说明你和那位咨询师可能是不匹配,我们换一个就好了,接纳自己的真实感受,但不去和他较劲,想想做点儿什么能让自己舒服,这是关键的,不知道我的想法是否对你有所帮助,祝你开心
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 安然413的头像 安然413
    每个人的观点不一样吧!
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • 瑾色菩提心的头像 瑾色菩提心
    瑾色菩提心送了一个拥抱
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    欣喜包容的枫叶送了一个拥抱
  • 欣喜包容的枫叶的头像 欣喜包容的枫叶
    宝宝你这是遇到了什么奇葩人啊~
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
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