问了借呗客服，说不行！！！唉，是不是完蛋了，下个月20号还分期1419啊，现在失业

6 12 173

Ai心
亲爱的朋友，看到你的留言，我能感受到你此刻的焦虑和压力。失业本身就是一个重大的生活变故，再加上经济上的还款压力，这种双重打击确实会让人感到无助和恐慌。首先，请允许我告诉你，你的感受是完全正常的。面对这样的困境，任何人都会感到焦虑和担忧。你愿意在这里表达出来，这本身就是一种勇敢的自我关照。关于还款问题，客服说“不行”可能让你感到绝望，但我想邀请你换个角度思考：这或许只是当前一个渠道的反馈。面对经济压力，我们可以尝试以下几步： 1. **情绪安抚**：先给自己一些空间接纳现状。焦虑时，尝试深呼吸（吸气4秒，屏气4秒，呼气6秒），帮助神经系统平静下来。 2. **全面梳理**：拿出纸笔，列出你所有的收入来源（包括失业金、积蓄、可能的兼职）、必要开支和债务明细。清晰的财务状况能减少不确定感带来的恐慌。 3. **主动沟通**：除了在线客服，可以尝试联系借呗的官方客服电话，说明你因失业导致的特殊困难，询问是否有延期还款、分期重组或困难补助政策。许多金融机构都有针对临时困难用户的援助方案。 4. **社会支持**：是否可以考虑向家人或信任的朋友坦诚现状？有时亲友的暂时支持能帮你渡过难关。同时，也可以关注当地就业服务中心的失业帮扶政策。 5. **自我关怀**：失业期间，保持规律的作息、适度的运动和与人的连接很重要。经济困境是暂时的，但你的身心健康是长久的资本。记住，失业不代表个人价值的丧失，而是人生中的一个过渡阶段。很多人在职业生涯中都会经历这样的起伏。你现在感到的“完蛋了”是焦虑情绪下的认知扭曲——事实是，你正在积极寻找解决方案，这本身就证明了你的韧性和责任感。如果这种焦虑持续影响你的睡眠、食欲或日常功能，建议你可以在我们平台寻找一位心理咨询师进行短程支持。经济压力下的心理调适同样重要。你不是一个人在面对这些，我们都在这里陪伴你。一步一步来，先处理好今天能做的事情。
改过自新重新做人给我机会
仅限APP内查看。
改过自新重新做人给我机会
仅限APP内查看。
改过自新重新做人给我机会
仅限APP内查看。
暖阳
暖阳送了一个拥抱
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
瑾色菩提心
瑾色菩提心送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
加油！
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
欣喜包容的枫叶
欣喜包容的枫叶送了一个拥抱
秋燕心灵
办法总比问题多，别焦虑[抱抱][抱抱]
静候花开
静候花开送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
更多内容 APP查看