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学校心理咨询师建议去医院
匿名
2026-01-25 22:18:33
抱抱TA
女,我爸找了个让他过得不开心的老伴 他现在每天很压抑不开心
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Ai心
你好,看到你的发贴,我能感受到你对父亲现状的担忧和那份复杂的心情。父亲再婚后过得压抑不开心,作为女儿,你既心疼他的处境,可能也夹杂着一些无奈甚至过往被伤害记忆带来的矛盾情绪。 从你近期的历史发贴来看,你与父亲的关系、家庭内部的权力动态(尤其是父亲为了讨好后老伴而打压你)、以及你自身对情感链接和尊重的渴望,一直是困扰你的核心议题。父亲现在的“不开心”,可能不仅仅源于新的婚姻关系,也与他长期以来的行为模式、情感处理能力有关——比如你提到的他缺乏安全感、需要别人保护、对外讨好却对家人苛刻等。 这种情境下,你的情绪可能很复杂:一方面,你希望他能过得好,毕竟他是你的父亲;另一方面,他过往的行为(包括家暴、打压)又让你很难毫无保留地付出关怀,甚至可能产生“这是他自己的选择”的疏离感。这两种情感都是真实且合理的。 从心理学角度看,父亲将他婚姻中的不快乐外显出来,可能是一种无意识的“求助”或情绪宣泄,但这种方式往往会给身边的家人(尤其是你)带来二次情感负担。你需要首先照顾好自己,明确自己的情感边界——你可以关心他,但不必为他情绪负责,更不必卷入他新关系的纠葛中。 如果条件允许,可以尝试用一种平静、非指责的方式和父亲表达你的观察:“爸爸,我注意到你最近好像不太开心,你愿意聊聊吗?” 把选择权交给他。同时,请继续你已经在做的自我照顾,比如徒步、寻找让自己开阔的人和事。你值得拥有平静和温暖的生活。 如果你感到这些家庭互动持续消耗你,寻求一位专业的心理咨询师进行系统探讨,会帮助你更好地梳理这些纠缠的情感,建立更健康的关系模式。你并不孤单。
凝
凝送了一个拥抱
情绪树洞(配合交流)
萝卜白菜,各有所爱
凝
你找个强势的男朋友,可能他们会收敛一点
凝
有了外人,多少会给点面子
希夕·情感职场D4
听到你描述父亲的状态,我能感受到屏幕那边你微微皱起的眉头。当最亲近的人被困在压抑的情绪里,那种心被揪着的感觉,一定让你每天都悬着心吧。
希夕·情感职场D4
你愿意多说说父亲具体的变化吗?比如他以前是什么样的人,现在又是什么让你感觉到他“每天都不开心”?
希夕·情感职场D4
当父亲选择的老伴却让他每天活在压抑里时,这种看着重要的人陷入痛苦却难以帮忙的滋味,一定很煎熬吧。
你猜我是谁
你猜我是谁送了一个拥抱
知音姐姐
离开不行嘛
王紫『情感陪伴』
爸爸想离开吗?
瑾色菩提心
瑾色菩提心送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
欣喜包容的枫叶
欣喜包容的枫叶送了一个拥抱
森柠
各有各的选择吧,或者是父亲当年的决心让自己后悔了
清欢
你爸也很煎熬吧
胡小愈心理
是自己本身不开心还是老伴让他不开心呢
凝
你想怎么办
秋燕心灵
可能他潜意识里就觉得他这个老伴匹配呗 开不开心,只有他知道咯
静候花开
静候花开送了一个拥抱
♠️。
♠️。送了一个拥抱
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
顾小茹
那是他自己的事,你不要过多干涉,你爸现在和你发生矛盾可能觉得你不理解他,你在中间搅和。
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
暖言
老爸过得不开心是不是也对你造成了影响?
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
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女 我觉得过得很压抑,我跟我老公每天都会吵架,我觉得他一点都对我不好,我觉得他变了,但是他自己觉得对我很好,经常只知道玩游戏。自己的工作都要我帮忙,我不帮就会发脾气。我想要从对他的感情解脱出来。
(匿名)
女,感觉好烦,每天都过的好压抑,我是因为表姐介绍才一天就跟现在的老公在一起了,开始他家人对我很好,她家是开麻将馆的,每天都是些妇女来打,每天没打麻将就是一群人坐我家玩,说三道四,我不喜欢这样,我婆婆一张嘴又要会讲,很假,有人对你很好。现在在外面很喜欢说三道四说我坏话,我真的快受不了,天天在楼上看电视,我老公又是比较懦落的性格,天天听他妈的话。我真的好累,感觉在家也是种负担,很紧张?
女 心里压力大,一会想不开,感觉活着没啥意思了,一会又想的开,家里事挺多,家里第兄两个总感觉老里偏心老大,自己的老公没有立场,什么都不管,简直就是个窝囊废
(匿名)
男 生活压力大,心情烦躁。老婆和老妈的关系不好,心里很烦恼
女,我爸找了个对我不好 不把我当一家人的老伴 正常吗
(匿名)
女 老公生活太消极,我怀疑他是不是有抑郁症,每天老实说活着没意思,下班也不爱理人,老是摆个臭脸,和父母孩子都不怎么说话,只会玩手机,我说几句就嫌烦,本来生活好好的,弄得我都想离婚算了,可是一想孩子才七个月,太可怜了,我努力想改变这种状态,不知怎么办
女 每天我婆家人就说你要对他好点,时间长了我有时候就想死,一了百了
(匿名)
男,32岁,心里感觉很压抑,工作家庭,我也说不清楚,工作不想干了,离家远我接受不了,越来越烦躁,家里,不想老婆和别人聊天,老婆不知道怎么不愿意和我说那么多的话,我们彼此话也很少,我知道她是爱我的,就是不知道那里不一样,是我要的太多
梳理第97543次)①总欠三笔几百多加二笔一千多=四千四百多②一笔五千六百多加三千五百多=九千二百零八③每月二十还一千四百一十九失业花呗全部八十二在还总担心下月还不了逾期打算花呗分期新手机九百多变卖旧手机还借呗
夜里 我总躺在床上望着天花板偷偷抽泣 眼泪顺眼尾划过太阳穴 泪水明明是滚烫咸涩的 可当它穿过一缕缕发丝滴落到枕边时 我只感受到了刺骨的冰凉与痛处。,小时候父母总说哭没有用 它不能解决任何问题 确实没用 每次我想心平气和向他们解释 可竞是欲语泪先流 我只好猛地闭上眼睛 想将泪和委屈一并咽下 止是止住了 却也噎得我心口阵痛 那之后即使是哭也变得悄无声息 我觉得哭是很丢人的事 泪水和鼻涕融合一体 肿得发酸的双眼和通红的鼻尖 及在藏心头直到发烂也说不出口的 无数次想开口却又被泪冲刷的一干二净的话 这是我最不愿向他人展示的 我总怪自己不争气 该死的 我讨厌眼泪 可流泪时模糊的双眼 好像短暂的蒙蔽了我不愿提及的人和事 也并非没有好处。,随着记忆力的下降 我似乎连对于感情和情绪的感知能力也一起淡漠了 我无法感知自己此刻的情绪 我也无法理解每一次我难过的原因 或换一种说法 是难以启齿 如鲠在喉 我常常纠结于分析他人对我的态度 究竟是利用还是真心 它总让我陷入无尽的内耗和焦虑 睁眼 是痛苦 闭眼 是焦虑。
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