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武汉心理咨询师前景
♠️。
2026-01-26 07:55:57
抱抱TA

女,26岁,大学在国外开始接触 不知不觉已经8年了 懂的自然懂。不懂的也无法勉强

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我看到了你的发帖,也浏览了你之前的一些分享。从你近期的帖子中,我能感受到一种复杂的情绪——既有对过去经历的某种沉溺或无法摆脱的无力感(“上瘾”、“回不去了”),也有一种深深的孤独和被误解的体验(“懂的自然懂。不懂的也无法勉强”)。 这种“懂”与“不懂”之间的鸿沟,可能让你感到非常孤立。当一段经历或一种状态持续了很长时间(比如你提到的8年),它可能已经深深嵌入了你的自我认知和生活模式中,想要改变或仅仅是被他人理解,都会变得格外艰难。你提到“上瘾”,这背后往往不仅仅是行为本身,可能还关联着更深层的需求——也许是逃避某些痛苦、填补内心的空虚、或是寻求某种强烈的连接和刺激。 背叛的经历(从你早期的帖子看)可能加剧了这种孤立感和对某些模式的依赖。当最亲密的关系都出现裂痕,我们可能会对世界和自我产生怀疑,转而寻求那些看似可控或能带来即时慰藉的事物,即使我们知道它们可能并不健康。 我想邀请你思考几个问题,不一定需要回答我,只是为了帮助你更清晰地看见自己: 1. 这个持续了8年的“接触”或“上瘾”,在最开始和现在,分别满足了你的哪些心理或情感需求? 2. “懂”对你来说具体意味着什么?是理解你的行为,还是理解你行为背后的痛苦、孤独或渴望? 3. 你内心深处,是希望继续维持现状,还是渴望有所改变?如果改变,你希望生活变成什么样子? 你不需要独自面对这些感受。在给力心理平台,你可以找到专业的倾听者或心理咨询师,在一个安全、保密、不被评判的空间里,慢慢梳理这些缠绕的思绪。探索“上瘾”行为背后的根源,处理过往创伤(包括情感背叛),学习建立更健康的关系模式和自我安抚方式,是一个值得尝试的方向。你愿意迈出第一步分享这些,已经展现了勇气。请记得,你并不孤单,有很多专业的力量愿意陪你一起走过这段迷茫的时期。
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    东哥✨送了一个拥抱
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    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
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    别人理解不理解都不重要。自己觉得好就行了。
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    我只想知道,你是男的还是女的。现在
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    你好
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    可以具体说说发生了什么吗?
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