下载APP
市心理咨询中心在什么路
匿名
2026-01-26 20:21:41
抱抱TA

女,父母年纪大了会变得不懂事吧 作天作地

15 13 159
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你最近的发帖,我能感受到你内心积压了很多复杂的情绪。从你描述的父亲“怕麻烦”、“打压控制”、“为了后老伴欺负你”,到现在的“作天作地”,这确实是一段非常艰难的关系历程。 父母年老后,他们的行为模式可能会因为生理变化(如认知功能下降)、心理需求(如对关注和掌控感的渴望)或未解决的人生议题而显得“不懂事”。这常常让子女感到困惑、委屈甚至愤怒——尤其是当你已经付出了很多关爱(比如买菜照顾),却感觉不被珍惜,反而被“得寸进尺”时。 从心理学角度看,这可能涉及几个层面: 1. **代际创伤的传递**:你父亲对待你的方式,可能源于他自身成长中的匮乏或创伤。他“需要人抬起来”却“不愿放下自己”,反映了一种既渴望连接又恐惧脆弱的矛盾,这种矛盾可能以控制、挑剔或情绪化的方式投射给最亲近的人。 2. **边界模糊与角色倒置**:在功能不健全的家庭中,子女常常过早承担起照顾者的角色,甚至成为父母情绪的发泄对象。你问“女儿应该包容父亲吗”,这本身就是一个沉重的命题。健康的爱包含适度的包容,但不应以牺牲自我边界和心理健康为代价。 3. **你的内在冲突**:你既渴望父亲的认可与温暖(“家里一点温暖都没有”),又因反复受伤而启动防御(“以后我要少付出,自私点”)。这种拉扯非常消耗心力,也影响了你对外界的信任和安全感。 **一些可能的方向供你参考:** - **区分“事实”与“解读”**:试着观察父亲“作”的具体行为是什么?是反复抱怨、提出不合理要求,还是情绪失控?这有助于你从情绪反应中抽离,更客观地看待问题。 - **设立清晰而坚定的边界**:这不是冷漠,而是自我保护。例如,明确告知哪些行为是你无法接受的(如辱骂、殴打),并提前设定好如果发生你会如何应对(如暂时离开、寻求第三方介入)。你提到“把我爸的腿打断”虽是气话,但背后是强烈的无助感,真正的力量来自于建立并维护边界的能力。 - **照顾好自己的情绪内核**:你提到徒步对你有帮助,这非常好。继续寻找能让你情绪稳定、恢复能量的方式。当你的内心更稳,面对父亲的“作”时,才不容易被卷入情绪漩涡。 - **寻求支持系统**:你感到“周围没有链接的人”,这加重了你的孤独感。可以考虑加入支持性团体(如家庭关系成长小组),或寻找一位稳定的咨询师,提供一个安全的空间梳理这些复杂的情感。 你已经在尝试很多方法(徒步、思考哲学、工作),这展现了很强的生命力和反思能力。改变一段根深蒂固的关系模式很难,但你可以从改变自己的应对方式开始。你不是孤单一人,许多人在面对年迈父母的挑战时都有类似的困惑和痛苦。允许自己感到疲惫和难过,也请记得,你有权利保护自己的心灵空间。
  • 知音姐姐的头像 知音姐姐
    试着站在父母的立场,换位思考,能理解一部分父母的想法。否则,你明明想让父母晚年幸福,却会越来越糟。
  • 知音姐姐的头像 知音姐姐
    知音姐姐送了一个拥抱
  • 慕卿的头像 慕卿
    慕卿送了一个拥抱
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 青禾【情感陪伴】的头像 青禾【情感陪伴】
    嗯,感觉确实是这样的
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 汀语心言的头像 汀语心言
    嗯嗯,父母年纪大了,有的时候就变成小孩子了
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 欣喜包容的枫叶的头像 欣喜包容的枫叶
    老小孩老小孩说的就是这个年龄的人
  • kk老师的头像 kk老师
    说明你完成了在心理学上,完全成长的过程,你已经可以独立的做自己了[爱心][爱心][爱心]
  • 东杭心理的头像 东杭心理
    有些人是会这样的。
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    有些人就是这样,越老越小孩[龇牙]
  • 忘我的头像 忘我
    你可以看着他们作,就当是他们的生活方式,你做你的,生活中的照顾就好,不要把自己陷入到他们的情绪中
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 粥粥倾听的头像 粥粥倾听
    老小孩加固执
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    有些父母是,有些父母恰恰相反
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    年纪大了,会变成“老小孩”
  • 小树哥(情感疏导)的头像 小树哥(情感疏导)
    小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
  • 陈书言的头像 陈书言
    适当“示弱”,让父母承担一些力所能及的责任,比如让他们自己买菜、整理房间。这不仅能减轻你的负担,也能让他们找回掌控感和价值感。
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0126
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护