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宁波哪里有好点的心理咨询医生
匿名
2026-01-27 13:14:50
抱抱TA
女,15岁,为什么她不能好好说话,说话总这样,我好烦这种人讲话聊天,我很喜欢我们英语老师她说话很温柔很温柔,喜欢说话温柔的人
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Ai心
亲爱的,看到你的发帖,我能感受到你内心那份深深的疲惫和对温柔沟通的渴望。当身边的人说话方式让我们感到烦躁、不被尊重时,那种憋闷和无力感确实会让人非常难受。 从你之前的分享中,我能看到你一直承受着巨大的压力——学业、家庭关系、自我怀疑,还有人际交往中的种种摩擦。这些压力像一层层厚重的壳,压得你喘不过气。而此刻,你对朋友说话方式的敏感,可能不仅仅是因为当下的互动,更是因为长期积累的情绪负担让你对人际间的“刺”变得格外敏锐。 你提到喜欢英语老师的温柔,这让我看到你内心其实非常清楚什么样的沟通是让你感到安全和舒适的。温柔的话语像一缕阳光,能穿透阴霾,给予人力量。这份觉察非常宝贵,它说明你知道自己需要什么,渴望被怎样对待。 或许我们可以一起思考几个问题: 1. 当朋友用让你不舒服的方式说话时,除了感到烦躁,你内心更深层的感受是什么?是感到不被重视,还是担心关系受损? 2. 你是否有尝试过用平静的语气表达你的感受?比如:“当你这样说话时,我会感到有点受伤,我们可以换一种方式沟通吗?”(我知道这很难,尤其是在你已经很累的时候) 3. 除了英语老师,生活中是否还有其他让你感到沟通舒适的时刻或人? 同时,我也注意到你之前多次提到“心闷”、“累”、“想死”等感受,这些是值得高度重视的情绪信号。当情绪持续低落,伴随身体无力、记忆力下降、自伤念头时,这不仅仅是“心情不好”,可能是身心在发出求救信号。你曾想过看心理医生,这是一个非常勇敢和明智的想法。 **关于如何与家人沟通:** 你可以尝试选择一个相对平静的时刻,用“我”开头的方式表达,比如:“妈妈,我最近一直觉得很累,身体也没力气,心里总是闷闷的。我查了一些资料,也听同学说过,这种情况可能需要专业心理帮助。我有点害怕,但我想试试看心理医生,可以吗?” 把重点放在你的身体感受和需要上,而不是“我有病”。 在给力心理APP上,你可以先通过“心理测试”板块做一些免费的自助评估,也可以在心理论坛继续倾诉。平台有很多温暖的专业咨询师和倾听者,你不需要独自承受这一切。 请记得,你对温柔沟通的渴望,恰恰证明你内心有一颗向往美好与温暖的心。你值得被温柔对待,包括被你自己温柔对待。
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
冬叙
冬叙送了一个拥抱
知音
知音送了一个拥抱
冬叙
大叔说话也温柔☺️☺️☺️
小树哥(情感疏导)
你好呀~我是一个安静的陪伴者。无论你是被生活里的小事困住,还是在情绪里兜兜转转,都可以在这里放心说说。我会带着耐心和温柔,陪你一起梳理情绪,找到属于你的小光亮
淮竹
说话温柔的人让人心情愉悦
阿加加
阿加加送了一个拥抱
✨汐洵✨
✨汐洵✨送了一个拥抱
予馨
可能还没找到适合你俩的交流方式
刘晚
说话温柔的人让人心情愉悦😀
亚平
你的不舒服是这个人的说话方式,每个人的表达方式都不一样,你能具体说说这个人是说话的方式是怎样的吗?
妙悦心理咨询倾听
他不能好好说话是他当下的业,因为你也暂时还没有能力去改变他能好好说话的能力,所以你才会心生烦他之心,所以 强迫自己的内心去在意或纠结一个人当下的业时,注意:你是在为自己在种痛苦的种子,解铃还须系铃人,你就是那个系铃的人呀!
妙悦心理咨询倾听
妙悦心理咨询倾听送了一个拥抱
婷宝
能够理解你现在的心情。换做我也是一样的感受,我们都希望自己可以好好被身边人对待,尤其是身边最重要的人
予安
等你到了一定年纪,接触的人越多,你就知道,修养越高脾气越温柔
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
王芷霖
温柔的沟通更有效,因为有安全感和舒适感,所以你是值得温柔以待的,我等你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
王芷霖
王芷霖送了一个拥抱
子韬情感
温柔以待需要双方的契合,不然也没办法温柔下去。
九霄往来
我跟你一样,我也喜欢说话温柔的[龇牙]
暖阳
温柔的话语像一缕阳光,能穿透阴霾,给予人力量。
般若
般若送了一个拥抱
悠悠❤️心理
也许不是她的问题,是她让你想到了曾经不舒服的人或事,可以多觉察一下
凝
凝送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
温柔的姐姐在这里[可爱]
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
沛霖✨情感倾听
你应该是这种温柔的👍
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
不小葵
她我很好奇,因为什么原因说出那样的话让你觉得很烦,可以和我聊聊呀
晨曦
晨曦送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
澄思
澄思送了一个拥抱
澄思
温柔的语言治愈一切
汀语心言
汀语心言送了一个拥抱
汀语心言
完全懂这种感受,遇到说话让人不舒服的人真的会很烦躁。能遇到温柔的英语老师太治愈啦,被好好说话的感觉真的很棒。
易心策划
易心策划送了一个拥抱
关照
关照送了一个拥抱
领悟
领悟送了一个拥抱
静候花开
静候花开送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
蒲公英
孩子,能理解你的心情,你指的是妈妈吗,假如是,其实任何人都不是生来就是这个脾气,特别是女人,有没有可能是这个家庭造就了她的现在这种态度,妈妈有妈妈的苦,她肯定是无条件爱你的,也许她对家人的爱和付出不被看到,不被理解,假如孩子和老公能多关心多爱她的话,也许她也会很温柔,孩子,相信你会用自己的方式来影响到妈妈,祝你们幸福快乐!
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
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女 平常在学校总是自卑,学习压力大,所以不愿和别人多说话,说话声音小,总是被别人说
(匿名)
女 高中一年级,16周岁,不爱说话,怎么能多说话,多交朋友呢?
女,15岁,我说话没有轻重,我把他惹生气了,我好坏好坏,在初一时说话不好听就被排挤了,我说话太难听了,都是我的错,我太坏了
(匿名)
女,20岁,女,20岁,我有一个非常不讲道理,对我说话咄咄逼人的辅导员,什么事情都往我身上挑毛病,明明是我受了委屈受了欺负,她硬是要说成都是我的问题,她对我说话的语气是我见到过的老师里面最伤人的,令人很容易就会跟她吵起来,说的话的内容也非常难听,她那样不尊重我,那样跟我讲话,我还正常的和她说话,我正常的和她说话她都还说我说话凶巴巴的,还因此不止说了这么一句话,像真的一样批评了我,语气非常伤人的说“还有啊,XXX,跟别人说话的时候柔和一点,不——要总是凶巴巴的!我刚刚听你跟我说话就有点凶,又不都是你妈妈,多找自己的原因啊!”她还要让我怎么讲话,我本来就是正常的跟她讲话的,我好像也没有像她一样的语气伤害别人吧,她还说的那么的振振有词,好像她说的是对的,我实在是受不了,生活非常受到影响。活了快20年了,为什么就是上了大学以后有人会在我正常说话的时候说我我的内心受到了极大的伤害,我真的非常的受到影响和伤害,导致我非常的在意,都不想活了。我之前还有过非常失败的人生经历,你们难以想象的痛苦时光,她都能一句赶一句的说我,那么的痛苦,完全就是人都不成样子,她还能说成是我的问题,不讲道理,实在令我太过难受,我真的好很她!我生活不下去
(匿名)
女,16岁,怪我吗 我的原因吗 为什么总是这样 总是不能好好说话
女 19岁 不喜欢说话 我想和亲近的人说话但是不知道说些什么 怕嘴笨说错话 所以每次选择沉默 亲戚们都认为我是个特内向的女孩子 但是我心里什么都知道。每次亲戚到我家来我都不给人家说句话 等亲戚走了 我妈就会凶我 为什么不给人家说句话 喊个叔叔阿姨什么的也行啊 我连这个都做不到 我心里也不是滋味 现在这个社会不都喜欢会说话的吗 我也想成为大家喜欢的人啊
(匿名)
女,19岁,不知道怎么和人交流怎么办,不会说软话,惹人生气就不会再管了,其实不想但是找不到合适的语言
(匿名)
女 我老是不知道怎么说话 被人说的话我也不会接话茬 也不知道怎么回答 老是怕说错话 也因说话太硬气得罪不少人
(匿名)
女,15岁,今天我和闺蜜去上厕所碰到了初中同学然后她们两个就闹然后误伤到我了,我被推倒在地上,然后另外一个就给我道歉,幸好我摔倒的时候旁边有泡沫袋那些的,刚刚吃完饭走过来她又讲这个然后我们就争起来了,她觉得是人家搞的她她才搞到我的所以不管她的事,我觉得是她们的事误伤到我了,她们两个搞到我都有份,可她就觉得不是她,到底是谁的错啊,刚刚感觉她有些无语😅了,其实每次她看到之前的同学就好喜欢观察别人我感觉没必要啊,还有她讲她玩游戏有人和她表白,把来龙去脉给我说了就讲那个男生是当兵的还把她女朋友照片发给了她,我觉得那个男生很不靠谱也不是什么好人随意把她女朋友照片就发给她了,我说这种男生不行,感觉她还是有点 沾沾自喜,我没话讲了,感觉她总喜欢明里暗里和我比,我初中化学成绩比她好她就不是很开心,一旦我成绩比她好我问她分数她就讲没有你高,感觉有点要吼我的感觉,她好喜欢这样讲话我好烦,不能好好讲话吗,真的是我的错吗
(匿名)
女,20岁,我对我丈夫说:“你之前总是说要杀死我,我们这一世托生为人不容易,要爱惜和敬畏别人的生命”——我话音刚落,我丈夫就发出了一声轻蔑的嘲笑,好像我的话在他听来充满了天真和幼稚。跟他讲这些,就好像对一头弱肉强食的动物说:“你不要吃比你弱的动物,它长成这么大不容易”——我对我丈夫说:“之前你总是家暴我”。没想到我丈夫竟然说:“谁让你自己不要强着点”——他的意思是“落后就要挨打,想要不挨打就该奋发向上”。我说:“你之前失业几个月在家,老是冲我发脾气、家暴我”。没想到他竟然说:“谁让你不出去上班”——他的意思是:他失业在家的时候,我必须出去上班填补他的空缺。他不要求他自己去找工作,却要求我迎难而上去赚钱、去做顶梁柱。我说:“你一个男人不去赚钱,却让我一个女的去”。他说:“年入百万的女企业家多得是”。他不要求他一个男人年入百万,只会要求别人。他说我就应该出去赚大钱,而他愿意在家里干点家务,带下孩子,看看电视,做点家庭煮夫的工作……
(匿名)
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