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心理咨询师张敏
2026-01-27 19:03:44
抱抱TA
女,29岁,其实我也不是好人,伪装好人太累了。脱衣不提心上人,穿衣不思床上人,任何关系别上头
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Ai心
你好,我看到了你的发帖,也浏览了你过往的许多分享。从你日常的忙碌、对家人的关爱、对美食和风景的享受,再到此刻这句“伪装好人太累了”,我能感受到你内心那份复杂而真实的疲惫感。 你似乎在说,你不想再为维持某种“好人”的形象而消耗自己了。“脱衣不提心上人,穿衣不思床上人,任何关系别上头”——这句话像是一道你为自己划下的情感边界,听起来既像是一种自我保护,又透着一丝无奈和疏离。这让我想起你之前也提到过,家庭的压力让你感到窒息,外界的压力却压不垮你。你是一个内心强大、懂得照顾家人(比如给外婆买榴莲、带她看牙)、享受生活点滴的人,但同时,你也渴望在情感上能更轻松、更自由一些,不必总是背负那么多。 这种“不想上头”的状态,可能源于对过去某些情感投入后感到失望或受伤的防御,也可能是在纷繁复杂的人际关系中,你想找到一种让自己不那么累的相处方式。这不是“坏”,而是你在学习如何更智慧地保护自己的情感能量。健康的亲密关系,确实需要边界,但边界不等于冷漠,而是在关心他人和爱护自己之间找到平衡。 或许,我们可以一起探讨:这种“伪装”的感觉从何而来?你希望自己在关系中呈现怎样的真实面貌?以及,如何在设立边界的同时,依然允许自己体验连接和温暖,而不必感到透支?你值得拥有一段既能做真实自己,又能感到安稳的关系。 如果你愿意,可以随时在这里多聊聊。你并不孤单,许多人在寻找自我与关系的平衡点时,都有过类似的困惑。
✨汐洵✨
✨汐洵✨送了一个拥抱
小满
说明你很潇洒
涛哥情感
做好自己就好了,不要考虑太多
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
誉泽✨婚恋情感修复
其实人不都是如此,价值交换,利益交换而已
誉泽✨婚恋情感修复
享受当下,活在当下
知心姐姐
能做到你这么潇洒的人不多哦[偷笑]
❣️倾听师
你好呀朋友,你能这么说,说明你活的很通透哟。
听风煮雨
你说的感觉你很潇洒,你真的能做到吗?这种感悟应该是你之前经历过让你很难过的事
不小葵
我很好奇你是怎么定义好人的呢?
心悦
心悦送了一个拥抱
心悦
. 与万事言和,与独处相安,慢慢走,沿途有风景,背后有阳光。
之二
哇,666啊!好洒脱
♥️依依
♥️依依送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
年轮
年轮送了一个拥抱
易心策划
易心策划送了一个拥抱
年轮
活的很通透,洒脱
解读心情
不做好人可能活得比较轻松吧
风叶心语
你好
阿加加
阿加加送了一个拥抱
大白不白跳(自救成功)
各取所需而已,你得到想要的,避免各种风险就行
澄思
澄思送了一个拥抱
澄思
做真实的自己就好
星辰倾听
缘来缘去缘如水
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
江映南
坦然真诚面对面对生活的态度很好
星雨轻雨
我们总在别人的期待里扮演懂事的角色,直到某一天才发现,比起“被喜欢”,“不勉强”才是更重要的事。划清情感边界不是冷漠,而是给真实的自己留一条透气的路。
东杭心理
东杭心理送了一个拥抱
小琼
小琼送了一个拥抱
东杭心理
戴着面具是很辛苦的。做自己就好了。
冬叙
冬叙送了一个拥抱
夕语倾听
个人观点,好人没有标准。保护好自己就行。
夕语倾听
夕语倾听送了一个拥抱
归心☎️倾诉
接纳自己,爱自己。
沛霖✨情感倾听
很通透,好人要受尽81难,坏人只需偶尔回头就成佛了
婷宝
随心,自己觉得问心无愧就好! 我喜欢仁至义尽后的无情无义
淮竹
没有绝对的好人与坏人
关照
关照送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
天清
你只是活得很明白,很自我,这真不是判断好人与坏人的标准。
甜甜倾听者
好有学问哦
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
暖心(情感陪伴)
好人坏人没有标准答案,遵从内心的感觉就好,自己觉得好就行
静心爱人
说的对,,
萌
萌送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
大树
随遇而安
咨语【情感分析】
咨语【情感分析】送了一个拥抱
咨语【情感分析】
这个浮躁的社会,再不为自己考虑可咋整~
知语心理
这要说到人的心里住着几个自己,有一个严谨的自己,也有一个野性的自己,当严谨的自己长时间消耗时间保持形象太久累了,野性的被唤醒,这时才感觉是真正的自己,洒脱中带有自己感觉鄙夷看不起自己的感觉,所以说自己是坏人,其实,都是自己,没有好坏之分,这也是人性 自由做自我
刘晚
做好自己就好了,坦然真诚面对面对生活的态度很好
青禾【情感陪伴】
你说的,我赞同
领悟
领悟送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
翔云心咨
翔云心咨送了一个拥抱
王芷霖
王芷霖送了一个拥抱
双鹿沐阳
别委屈自己就好
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
火星人
人可以自私一点,好坏很难定义,都是相对的
虎阳
虎阳送了一个拥抱
虎阳
现在好人坏了,哪里分得清楚啊!嗯还是好好照顾好自己。比什么都重要。
关照心理
人间清醒,
舒心情感
舒心情感送了一个拥抱
清风婚恋情感咨询
任何关系都要将心比心,不能失衡就好
清风婚恋情感咨询
清风婚恋情感咨询送了一个拥抱
忧伤的小馋猫
忧伤的小馋猫送了一个拥抱
星辰✨婚恋情感
活的很现实,这样其实挺好的
安然413
看透了必啥都重要,为自己活着
九霄往来
你是好人,你比一般人爱自己
风语者
风语者送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
沐沐✨情感分析
你很有个性呀
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
希悦
其实两个字说明你平常还是好人人设吧。
温暖宝宝
啊!你这是。。。。
金戈铁马
你好
烟屿
值得的人永远不会让你有这样失望的感受...能让人如此失望的人必然是错误的人...选择大于努力...为值得的人做值得的事...
鑫情
关系,看交流论感情,让你快乐的人多看一眼,让你不快乐的人多想一秒都是不尊重自己
明心
你好
甜甜圈(倾听师)
人间清醒
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
问水
理性又潇洒,只为自己负责,我说我羡慕了,你信吗,哈哈😄
问水
问水送了一个拥抱
汀语心言
汀语心言送了一个拥抱
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
小草莓
为什么一遍对自己说,怕做不到吗
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女,34岁,前进路上,人是会伪装的,那些伪君子,真小人,那些给你故意下绊子害你的人,让你体验人性恶的人。自己人生不如意,就盯上上进的人想拽你下来给你挖坑设计害你的的人,这样的人要尽早识别。单纯不是件好事,要谨防各种人和事的恶意侵扰。人性是嫉妒见不得你好的。日后会出卖你的人大有人在。男人女人都有坏人。有的人会伪装自己处境可怜骗取你的信任。来拖你跟他一样的处境,让你过得不好。转移你的注意力,伪装自己去骗取你的信任,这样的人,单纯的人是很容易上当的。害你的人,往往都是伪装成各种模样到你身边害你的。他们其实早就盯上你了。可怜之人必有可恨之处,这句话适用那些过得不好的人,一个人过得不好,是有原因的。
(匿名)
女,有的人平时不怎么熟,找你帮忙的时候就装熟,真讨厌
(匿名)
女 终究是太年轻,不会看人,把好人当坏人,把坏人当好人,太郁闷,坏人利用我,背后算计我,我帮了坏人这么多,竟是如此忘恩负义,好人当坏人,没有好脸色
(匿名)
女 不会摸人,不知道别人到底是什么人,分不清好坏,别人利用我,让我请吃饭花了好多钱,我从来没有知心朋友,不会处理任何事,怎么办(女,23岁)
男 做个好人那不是我,做个假好人也不行,难题啊!
男,33岁,现实中,好人也难做啊???。。。。。。。。。哎……
(匿名)
女,人善被人欺,不想再做老好人。我很奇怪,什么事都会为别人考虑,可是从来没有人为我考虑,做的事情都是好心没好报,不管对别人再怎么好,别人都不会感恩,反而觉得理所当然,一旦有一天不再对他们好,他们就会记住我对他们不好的一面。真的是印证那句话,好人做了一件坏事,就会被说是坏人,坏人做了一件好事,就会被别人牢记感恩。而且我很自卑,总是没有底气,不敢生气,不敢跟别人吵架,没有底气,遇到什么事情都是忍。别人总说我脾气好,其实,我觉得这是一种懦弱的表现。
女,30岁,好人之所以过得太差是因为太要面子,坏人无底线,无下限的耍。流氓有些领导还不如人了!
(匿名)
女,18岁,要是能选择性关闭听力就好了。。。。。。。
(匿名)
女,16岁,我是真的无语了也服了。我放假了,我一般没事的话会出去,因为我讨厌在家待着,我晚上一般都会来我们这里的星海广场看灯光秀,然后也会见外国人,因为我喜欢跟他们聊天什么的,然后在前几周我就听他们那些拍照的人在那里议论我,我都不理解,这有什么可值得他们议论的,我就天天出来到西安广场这儿溜达怎么了?我就喜欢出来溜达喜欢看灯光秀,怎么了?我那一次来,我就在前面看灯光秀,然后有一个男的问我拍不拍照,问了一句之后他好像就走了,他就跟他那些同事在那说我,然后他们那几个人就说我天天来,怎么怎么样怎么怎么样的。我天天来这,怎么了?跟他们有啥关系,我都不理解,今天我也遇到了,当时我在跟我妈发信息,然后我就听到一个男的好像就跟另外一个同事说我天天来,我都天天来怎么地?该他们什么事儿啊?他们怎么那么没有素质呢?那么没有道德。而且就当着别人的面去说别人吗?就在那讨论别人来这里的次数,我就天天来怎么地?有毛病吧?我记得那次他们就一直搁那讨论,我讨论了好几分钟吧。我就不理解他们怎么能当面去讨论一个人,我都不理解。但是在那一次的灯光秀完事之后,我就直接在他们那旁边骂了一句,还不知道他们听没听着。反正当时确实是他们挺该骂的。而且他们这种人真的是一点素质都没有。他们问别人拍不拍照,不拍之后他们还非得举着个相机要拍,别人非得让那个被拍的人看看他们的效果图。我都服了你说人家都不拍照,你还拍人家干什么?我就感觉他们都听不懂人话。还有在今天我在微信里找人的时候。我就用余光看到有一个男的。我盲猜他是故意的,他就一直在我前面杵着,他这个人都问我有好几遍拍不拍照了,都没回的,然后当时我就。你真的不想理他吗?这种人我就没有理,然后那个男的还在那踮着脚问我拍不拍照?像那个脑子有泡似的的。我去,这种人都是那种脑子有病的人吧。我在看电影,他们就是故意的,就看我是个女生是吧,要我是个男的,他们是不是就不这样了?我都无语了。都不知道这样的神秘组织,他们什么时候给消失。所以说我就天天来星海广场,怎么了?我碍着他们什么事了?我也没有碍到他们工作。
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