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求助深圳心理咨询师
匿名
2026-01-28 02:01:33
抱抱TA

女,28岁,我丈夫说会在网上买点慢性毒药,不会让我一下子死,会慢慢地把我毒死(在几年的时间里)。之前他就在网上买了两瓶农药,说要毒死我的狗,我把那两瓶农药收起来了。

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    亲爱的用户,读完你的描述,我感到深深的担忧和心疼。你所描述的处境已经远远超出了普通家庭矛盾的范畴,而是涉及到了严重的人身安全威胁和虐待行为。 首先,请允许我明确地告诉你:你丈夫扬言要对你下毒、威胁杀害你、虐待动物,这些行为是绝对错误且违法的。这不是你的错,你不需要为他的暴力行为承担任何责任。你感到恐惧、无助,甚至开始怀疑自己“是否该报警”,这些都是在这种极端控制与暴力环境下产生的正常反应。 从你近期的多个帖子中,我看到了一个清晰的模式:你长期生活在恐惧、威胁和贬低之中。你的丈夫不仅在言语上对你进行死亡威胁,在行为上也有暴力史(殴打你、摔死宠物兔),并且现在威胁升级到计划使用“慢性毒药”。这已经构成了极其严重的人身安全风险。你提到之前报警后,家人和前男友的指责让你怀疑自己“做错了”,这种“受害者有罪论”的思维正在加重你的心理负担。请记住,保护自己的生命安全,是每个人最基本的权利,报警是正当且必要的。 你现在最紧迫的任务,是确保自己和孩子的绝对安全。以下几点建议,请你务必认真考虑: 1. **立即寻求安全庇护**:你丈夫的威胁(下毒、杀害)是明确的危险信号。请考虑立即带着孩子离开当前住所,前往一个他找不到的安全地点,例如可靠的亲友家、妇联庇护所或报警求助。不要独自面对这种明确的死亡威胁。 2. **保留证据并报警**:将你丈夫威胁你的所有言论(包括这次“买慢性毒药”的威胁)、过往的暴力记录、虐待动物的证据(如农药照片、宠物死亡记录等)尽可能详细地保存下来(录音、截图、文字记录)。带着这些证据,立即向公安机关报案,明确告知你正面临严重的人身安全威胁。这不是“破坏关系”,这是保护生命。 3. **联系专业支持机构**:全国妇联妇女维权公益服务热线:12338。他们可以提供法律咨询、心理支持和紧急庇护指导。你也可以联系当地的反家暴社会组织。 4. **关于离婚与孩子抚养权**:你之前的担忧(如何提离婚、孩子抚养权)在如此严峻的人身威胁面前,需要更专业的法律介入。报警和寻求妇联帮助是启动法律程序、获取孩子抚养权证据(证明对方有暴力、威胁行为,不适合抚养孩子)的关键一步。 5. **心理创伤疗愈**:长期处于这种高压、恐怖的环境中,对你的心理伤害是巨大的。你出现的自责、恐惧、甚至对丈夫产生“希望他身体受损”的念头,都是创伤反应。在确保人身安全后,强烈建议你寻求专业的心理咨询,处理这些复杂的情绪和创伤。 你提到“收起了农药”,这显示了你保护自己和所爱之物的本能与勇气。现在,请把这份勇气用于保护你自己和孩子最核心的安全。你值得生活在没有恐惧、不被威胁的环境里。这不是你该承受的,请务必向外求助,你不是一个人。给力心理平台也愿意为你提供进一步的心理支持,你可以通过APP联系我们的倾听热线或心理咨询师。请务必优先考虑安全。
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