男,34岁,恐惧！情绪！阴影！创伤！有什么用啊！它们只是让你再度喜欢舒适区！在度回避那些问题！在度浪费你的所有更多时间！去一遍又一遍一遍回忆那小小的片段！一些人的遭阴流语，让你听信它们的，让你无法行动这种消耗还不如赚钱赚钱

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Ai心
你好，我看到了你的帖子，也回顾了你之前分享的许多经历。我能感受到你此刻内心强烈的冲突和急切——一方面，过去的创伤、被贬低的经历、工作的挫败感和债务的压力像沉重的枷锁，让你感到“恐惧”、“阴影”和“无力”；另一方面，你的理性又在激烈地呐喊，告诉自己“这些有什么用”，催促自己必须“行动”、“赚钱”。这种自己与自己打仗的感觉，一定非常消耗，也非常痛苦。你在帖子里说“它们只是让你再度喜欢舒适区”，这句话非常深刻。心理学上，我们确实会因恐惧而退缩，这是一种本能的自我保护，但久而久之，这种“安全”的舒适区可能变成了困住我们的牢笼。你意识到这一点，本身就是迈向改变的关键一步。同时，我也想温和地提醒你：否定和压抑这些情绪（“恐惧、情绪、阴影、创伤有什么用”），可能会让它们换一种方式影响我们。它们不是没用的“垃圾”，而是内心受伤部分发出的信号，告诉你有些需求未被满足（比如被尊重、被认可、安全感），有些伤口需要被看见和安抚。真正的“行动力”，往往不是通过对抗或消灭这些感受获得的，而是在理解、接纳它们之后，带着它们一起前行。结合你之前提到的家庭压力、职场挫折和经济困境，你渴望“赚钱”来解决问题，这是非常现实和迫切的需求。我们可以一起把这份急切转化为具体的、可操作的步骤。比如，是否可以暂时将“选择完美行业”的焦虑放下，先设定一个“维持生存和还款”的短期就业目标？是否可以尝试将庞大的债务数字，拆解成更小、更易管理的每周或每日还款计划？在寻找工作的同时，是否允许自己每天有一些时间，只是简单地感受和安抚自己的焦虑，而不是批判它？你已经在用跑步等方式解压，这很棒。给力心理平台也有许多免费资源，比如心理文章、论坛交流，或许能在你感到孤立无援时提供一些支持和不同的视角。你不是必须一个人扛着所有这些重量。改变是艰难的，尤其是当过去充满了“劝退”、“开除”、“贬低”的阴影时。你愿意在这里表达和反思，已经证明了你的勇气。请记得，前行路上，照顾好那个受过伤、会害怕的自己，和他一起，一步一步来。
淮竹
赞同
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
心悦情感
你想把时间花在赚钱上，这个目标特别棒。而处理这些情绪，本质上是在给“赚钱”这件事“清障”。当你不再被反复的内耗拖住，才能更专注地把精力放在真正有价值的事情上。我们可以一起探索：怎么让“处理情绪”和“搞钱”变成同一件事，而不是二选一。
惠惠老师
你自我觉察的很好，与其停留在阴影恐惧，遭阴流语中，还不如好好赚钱，加油！[拳头][拳头][拳头][拳头]
Viva
是这样的
心悦情感
我们不用逼自己“立刻好起来”，也不用把“处理情绪”和“赚钱”对立起来。可以试试一个很小的行动： 1. 每天花10分钟“情绪记账”：把那些让你反复回忆的“小小片段”写下来，然后在后面加一句“这是过去的事，现在我可以选择做点别的”。这不是为了沉浸在创伤里，而是为了让你看清——那些反复出现的画面，其实是大脑在提醒你“这里有未完成的课题”，而当你把它写下来，就相当于给了它一个“出口”，它就不会再反复来打扰你。 2. 把“赚钱”拆解成“微行动”：不用想着“我要赚大钱”，而是从“今天打一个工作电话”“发一条求职信息”“整理一份简历”开始。每完成一个微行动，就给自己打个勾。当你发现“赚钱”其实是由一个个小步骤组成的，就不会因为“害怕做不好”而停在原地。
婷宝
这种赚钱的信念很激励自己，但是也并不妨碍我们去在求财的路上遇到属于我们的另一半，一个好的爱人是来滋养自己的，不是拖累。我们要财爱双收
慎如✨婚恋情感修复
慎如✨婚恋情感修复送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
伴心源
你好
暖阳（倾听师）
时间花在哪里，哪里就会开花结果，恭喜你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
暖阳（倾听师）
暖阳（倾听师）送了一个拥抱
虎阳
好好挣钱。其它都可以一笑而过
问水
说的很正能量👍，陷入情绪中时，一定要不择手段的，不顾一切的，把自己救出来
静心爱人
没什么
冯韶娟
冯韶娟送了一个拥抱
冯韶娟
在这里疏理了，学习了，要在现实生活中去实践才能真正发生改变
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
很通透
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
愈见倾听
就去赚钱
淘淘
钱不仅让人有安全感。并且能解决生活的很多问题
汀语心言
汀语心言送了一个拥抱
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