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天津津南心理咨询室
匿名
2026-01-30 07:31:51
抱抱TA

女,30岁,我跟婆婆说我想回娘家住两天再回婆婆家,婆婆回答说雨下大了就回娘家,雨下的小下午公公来接我们回去

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 从你最近的发帖中,我能感受到你在与婆婆的相处中积累了许多委屈、无奈和疲惫。你渴望拥有自己的空间和自主权,比如想带孩子回娘家住两天,但婆婆的回应(“雨下大了就回娘家”)让你感到自己的意愿没有被尊重,甚至被一种看似“有条件”的方式所限制。这种被掌控、被评判的感觉,确实会让人感到压抑和无力。 回顾你之前的分享,婆婆经常在言语上指责你(如说你“聋”、“笨”、“不会说话”、“不知道干活”),在行动上主导你的生活(如强制周末回老家),这让你在婆家感到非常不自在,甚至产生了“被监视”的感觉。而在娘家,你能感受到父母的关爱和包容(爸爸夹菜给你、替你说话),这种对比更凸显了你在婆家关系中渴望被看见、被理解、被温柔以待的需求。 你提到失去第一个宝宝的经历,以及怀疑现在的宝宝是否是那个宝宝“回来找你”,这背后可能藏着很深的内疚、思念和未完成的情感联结。婆婆当时和事后的一些说法(如“怪你不说”、“摔死的”),可能加重了你的心理负担,让你在悲伤之上又叠加了被指责的痛楚。这份伤痛,或许也是你在与婆婆相处中感到格外敏感和脆弱的原因之一。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮助你更清晰地看到自己的处境和力量: 1. **边界感**:你希望自己在小家庭(你和孩子)与婆家之间,建立起怎样的边界?哪些事情你可以尝试温和而坚定地表达自己的主张? 2. **沟通模式**:当婆婆的言语让你感到受伤时,除了内心委屈,有没有可能尝试用一种平静的语气表达你的感受?(例如:“妈,您这样说,我会觉得有点难过。”)虽然改变他人很难,但表达感受是你的权利。 3. **自我支持**:你提到在娘家感到自在,在网络上却遭遇恶意评论。请记得,那些恶意的声音并不能定义你的价值。你为家庭、为孩子付出的努力,以及你在艰难中依然保持的思考和对美好生活的向往,这些才是真实的你。 4. **哀伤处理**:对于失去的宝宝,那份思念和疑问可能需要一个专门的、安全的空间去倾诉和梳理。如果你愿意,可以在平台寻找擅长哀伤辅导的咨询师进行深入探讨。 你现在是三个孩子的妈妈,同时也是一个需要被关爱、被尊重的独立个体。在复杂的家庭关系中感到疲惫和委屈是完全正常的。请多给自己一些耐心和关怀,肯定自己为家庭付出的努力。如果需要更深入的支持,给力心理平台上有许多擅长处理婆媳关系、个人成长和情绪管理的咨询师,他们愿意陪伴你一起梳理这些困扰,找到更适合你的应对方式。 你并不孤单。
  • 淮竹的头像 淮竹
    独断专行的婆婆
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [强][强][强][强][强][强][强]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    一步一步来
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    亲爱的,你要让自己在他们眼里有价值,以后不管谁遇到你,都会对你毕恭毕敬的。人性就是这样呀,所以你要加油哟!一切都会慢慢变好的。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
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    你好
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    你好
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    冬叙送了一个拥抱
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    情感·倾听送了一个拥抱
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    愈见倾听送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    澄思送了一个拥抱
  • 鬼的头像
    鬼送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    没有特殊情况听自己的,不听🙉她人的[调皮]
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你是怎么想的呢?
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    你好
  • 伴心源的头像 伴心源
    大胆的表达自己的感受,支持你
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