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问
北京心理咨询行业
匿名
2026-01-30 21:16:44
抱抱TA
女,21岁,父母知道我和一个网友在聊天,就开始和我发火,要断我的生活费之类的,我爸更是一直在愁眉苦脸,我真的无语了,我和那个网友只是在单纯的聊天,他们就好像性缘脑一样,说我这两天这么开心都是因为和网友聊天,我真无语了,我该怎么办,而且我也没有无时无刻都在聊天啊,一天只说一两句话,我真的无语了,这个家待的好窒息
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Ai心
你好,看到你的描述,我能感受到你此刻的委屈和窒息感。当自己只是和网友进行正常的社交,却被父母过度解读和严厉管控,甚至以断生活费相威胁,这种不被信任、被误解的感觉确实非常难受,也让你对这个家感到更加压抑和无奈。 从你过往的分享中,我能看到你一直在努力处理与父母之间复杂的关系,从高中时期对父母婚姻的担忧,到大学阶段因学业、恋爱等问题与父母产生的冲突。这些经历累积起来,可能让你对“家”这个本应提供安全感的地方,产生了深深的疲惫和疏离感。你渴望被理解、被尊重,渴望拥有自己的社交空间和情感支持,这是非常正常且合理的需求。 父母过度的担忧和控制,背后可能隐藏着他们对你的爱和焦虑,他们或许害怕你受到伤害,或许对网络社交存在固有的不信任。但这并不意味着他们的方式是正确的,也不意味着你的感受不重要。沟通的困境在于,双方都站在自己的情绪里,很难看到对方真正的意图。 或许我们可以尝试一些方法,来稍稍缓解这种紧张: 1. **情绪降温**:在双方情绪激烈时,沟通往往是无效的。可以先给自己和父母一些冷静的时间。 2. **非暴力沟通**:尝试在平静后,用“我”开头表达感受,而不是用“你”开头指责对方。例如:“当我只是正常和朋友聊天却被严厉制止时,我感到很委屈和不被信任,这让我很难过。” 避免陷入“你错了”的争论循环。 3. **建立边界**:你已经是21岁的成年人了,有权利管理自己的社交。可以思考并温和地向父母传达,你理解他们的担心,但你也需要学习和实践如何建立健康的人际关系,这包括如何甄别网友、保护自己。你可以主动分享一些让你感到安全的社交原则,让他们稍微安心。 4. **寻求第三方支持**:如果家庭沟通非常困难,可以考虑寻求你信任的长辈、学校的心理咨询老师,或者我们平台上的倾听者、咨询师进行倾诉和探讨。一个客观的视角有时能帮助打破僵局。 你感到“窒息”,是因为你的情感需求和个人空间被严重挤压了。请先照顾好自己,你的感受是真实且重要的。在这个家里感到疲惫时,记得为自己寻找一些“透气”的空间,无论是发展自己的兴趣爱好,还是与理解你的朋友交流。你值得被温柔以待,包括被你自己。如果愿意,可以随时在这里继续诉说。
心安✨情绪情感
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
明心
你好
九霄往来
有和父母沟通过吗
匿名
我真的好窒息
淮竹
你有自主交朋友的权利
匿名
沟通不明白
❤️依依倾听
❤️依依倾听送了一个拥抱
匿名
他们就说为什么不线下找,线上找什么,说不定对面是个老头,我难道这点辨识度都没有吗,我真的无语死了
关照心理
你好可以和我具体聊一下嘛
匿名
和他们什么都说不清楚
东杭心理
他们或许是担心你被网络欺骗,但除了对你发火,打压,或许与你敞开心扉的沟通更重要。需要给你一些个人空间。
东杭心理
东杭心理送了一个拥抱
匿名
我真的窒息了
晚风心理
父母的爱太过于紧张了
李祥福
李祥福送了一个拥抱
九霄往来
父母有控制欲,初心是好的。
般若
般若送了一个拥抱
暖心(情感陪伴)
这就是代沟问题,也许他们在网上被骗过,俗话说一朝被蛇咬,十年怕井绳,他们太爱你了吧……
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
星辰倾听
网络交友是有一定的风险,好坏人很难分辨,父母的担心不是多余的,一定要慎重!
匿名
我真无语了
妤小汐☎️情感陪伴
父母的过度反应让你感到窒息,这很正常。他们可能把“网友”和“风险”直接挂钩了。试着冷静地和他们谈一次:说明你聊天有分寸,也理解他们的担心,但需要一点信任空间。让时间证明你的判断力。
匿名
好想赶紧离开这个家
林苏涵
林苏涵送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
九霄往来
柔性解决问题,不要过激
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
匿名
我第一个男朋友就是网友
匿名
能怎么样啊
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 会有合适的
Kevin
能理解你的感受。你只是在枯燥的家里找到了一点,开心的出口,却遭到父母这么激烈的反对,甚至上升到要断生活费,换谁都会觉得委屈更窒息
星辰青城
接受爸爸妈妈就是这样的家长,这种想法会让你痛苦,但是不会感到煎熬。
欣喜包容的枫叶
其实父母更多的是担心你被骗了,因为网上必定有太多不确定的因素
婷宝
从父母角度上来看,可能他们也担心你会被人骗。想把你保护起来。碰到一个合适的机会,可以和父母来一场心与心的交流,说说彼此的想法和感受,也可以告诉他们,自己是成年人了,会把自己保护好的。可以让父母适当放手了
汀语心言
汀语心言送了一个拥抱
甜甜倾听者
你都是成年人了,你父母不应该管你,约束你,
旭日东升
父母的担心是我们永远在现实中吃亏,而并非我们已经长大了,我们总要自己生活,自己面对一切,这点不平衡,我们永远会像个成年的巨婴,真的会被社会抛弃
悠悠姐
也或许是父母担心你的安全!
kk老师
kk老师送了一个拥抱
kk老师
保护好自己的前提下,可以适当做自己
甜甜圈(倾听师)
紧张的父母,无奈的你
风叶心语
与父母有代沟,要尽量的多沟通
欣欣解忧
欣欣解忧送了一个拥抱
欣欣解忧
你好呀!很开心在那么多条信息里,看到你的困惑。我十分理解你现在的心境,确实爸爸妈妈对我们的不理解,我们会感觉很懊恼。不过没关系,你深呼吸,静静心,分析原因。
世界是个球
那咋办,离还离不开,离开更让他们担心。沟通还沟通不了,他们的恐惧和失控是你解决不了的~~那就做好防护工作吧,一方面理解他们是为你好,顺应他们,掌握尺度,不在他们面前聊,以免引起焦虑~~
军哥倾听
可以在父母休息睡觉的时候聊。先避开,减缓一下对立矛盾。有机会再慢慢沟通。
秋燕心灵
是成年人呢,父母不应该这样管你。可以和你父母说出你的感受,分清边界,做好自己
温馨【倾听·陪伴】
抱抱你,你是在上大学吗
欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
静候花开
静候花开送了一个拥抱
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
林岙
你只是想拥有一段轻松的聊天关系,却被他们过度解读,这种不被信任的感觉真的很伤人。其实你已经做得很好了,没有因为他们的情绪而否定自己,这就够了。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
和父母多做交流。多做一些正面的沟通吧,你把情绪放下,父母会理解你。
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
刘俊辰
父母为你好,就是方式方法欠妥,多理解父母也是
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
沐妍轻语
和父母之间有代沟就没办法沟通,你说的他们不懂他们说的你不懂
清禾
网络聊天只是精神陪伴时间长了因为异地自然就会分手
小贤
小贤送了一个拥抱
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男 男 我今年26岁,最近谈了一个20岁的女朋友,最开始认识的时候每天打电话要我哄她睡觉,我也开始挺用心起来,毕竟女孩子需要呵护,她不上班,自己在外面租房子住,没钱了是父母给她打钱,每天都是白天睡觉,晚上玩手机。她倒也不出去疯玩,就是每天都在屋里面玩手机看电视剧,和人聊天,她玩一个语音交友的软件而且往里面花了几万块,而且玩了挺长时间,就是软件房间中各种陌生人送礼物聊天那种,而且略黄的。我为了陪她有时候熬到两三点才睡,然后早晨八点起床上班,她老说睡不着我怕她自己住给她买个两米的大熊,而且脾气不好,生气了我就给她订玫瑰花,每天到晚上早晨提前帮她把外卖定好,一到周末就坐一个小时火车去看她,每次她都不让我去她租的房子里面,不知道为什么,我一说就去帮她打扫房间她就开始特别生气让我别来什么不会见我什么的,但是每次去了她都在睡觉,就让我去酒店等她醒来,其实酒店就在她家楼下过个马路就是,每次见完我就各种理由要回家,然后宁可在家玩手机不起床然后睡觉,啥时候想起来再见我,大部分时间真的我都是在酒店里面自己度过,连一次认真的约会都没有过,哪怕一起逛街看电影。后来每天再给她打电话她都问我有事吗,没事就挂了,然后我就偷看她玩的那个在线再和别人做游戏。而且我在她手机里面都没有备注,她说她看电话号码就知道是我,而且她也不会背下来,不会和朋友,包括他玩的那个软件里面说有我这个男朋友,qq空间也是不对我开放的,她说谁都看不了,具体我也不知道。其实我长相也不算丑,高高瘦瘦那种,对人也很大方,性格什么的也挺吸引女孩子,但是她明知道我生气她也不会问问我安慰我什么的,问啥也都恩啊不知道不是的,她生气了我总会各种谦让的,而且从来什么原因都没有的就生气,我自己都会莫名其妙,我觉得我都得了疑心病,有时候她说睡觉我都会偷偷看她玩的那些肯定用小号,看她qq在线连接方式是无线还是网络猜测她在干嘛,难道和别的男的出去什么的,但是经常不出我所料,我觉得我对感情很尽力了,我不知道我是不是得了什么心理疾病,我对她的感情是不是应该放弃,还是应该继续坚持着,可是接下来我真的不知道该怎么继续讨回她的欢心了。
(匿名)
女,35岁,以后再也不理,这里的网友了,假装和我聊天,然后不理,就拉黑我,这就是套路……或许有人说我孩子气,,难道我自己的账号,还还没有权利吗。。我想聊就聊,不想聊,就不聊,碍你事了吗,干嘛要拉黑我,,,,什么人素质啊……
女,20岁,今天和闺蜜去男朋友家,买了菜准备中午做饭,可是我们进去后我和男朋友说话他没理我却和闺蜜说笑,后来他拿的吃的闺蜜说要吃 他给了却没有问我要不要,后来我看到他们聊天记录,因为我有他扣扣密码 他平时也很少用扣扣,他和闺蜜聊天他们都是用的微信,我看到他给闺蜜说我们发生了改变 他要彻底死心了,这些话他没有对我说 我只看到这两句他就来抢手机 还对我大声说话,不高兴的表情,我就生气了 把床上的被子枕头都丢地上了 他们两个都出去了,我一个人锁在卧室里,把卧室弄的很乱, 没人理我 大概隔了一个小时吧 他来敲门 我没有开 后来闺蜜给我打了一个电话 发了两个消息 我都没理,闺蜜来敲门让我出来 她说她饿了 让我做饭,我依然没理,吃饭的时候我也没出去,一点多的时候我在里面已经呆了两个多小时了 我拿着我的东西走了,我看见他们坐在一起聊天 没有一个人问我饿不饿 吃点东西,我摔门就走了 没有人追出来 他们还在继续聊天,我都走了很远了闺蜜给我打电话,我没接 因为我觉得没必要了,后面男朋友打电话也没接
(匿名)
女,22岁,打从有一次在男朋友的手机上看到一个聊的比较多的一个女生 其实并没有什么暧昧的话.但是出于女生的天性就是比较敏感. 然后我也没说什么我就和老公说不好在和她聊了。之后有一次那女的管他叫小宝贝我就受不了了直接用它手机删除了好友. 并且拉黑。随后第二天吧 我在看他手机他又加了回来了。并且我很确定的她俩聊天。然后男朋友删了聊天记录。之后因为这件事就吵的好凶。因为我删了她。他还跟我生气了。说还要加回来。 第二天那女的加了我的微信。 和我解释又怎样。我完全没怎么理会她。我就说要是把他当朋友的话就别再频繁的找他聊天了。 然后她给我来了一句如果你老公想找我聊呢?? 我就炸了 ! 我就不懂我的微信她哪里来的。我问我男朋友我男朋友说没给. 晚上回到家之后因为这件事都打起来了。但是过了几天事情也算过了. 自从那天开始。我对他就越来越不相信。就总觉得他背着我在外边搞别的女人. 并且感觉特别强烈。控制不住的去查他的手机。其实我也并不想这样。但是真的改不掉了 希望各位老师和好朋友们能帮我想想办法该怎么办
(匿名)
男,18岁,我经常喜欢找女友微信聊天,但女友因暑假工忙碌,刚开始挺好,后来直接不怎么回消息,再后来故意直接不回消息,别人发的她还回就是不回我的,问就是因为她忙,我还要让她和我聊天,问我没有其他朋友了吗,害……可我憋不住找她,怎么办……我打电话找她打错了打成她爸的了,她和她爸又闹了不愉快她爸说她天天想儿女情长,该怎么办……因为我打错电话她才理我的说我彻底使局势不可逆转让我今晚消停一点……可我觉得明天也不会再理我了……我该怎么办……
(匿名)
女,感觉这个平台什么人都有,我都怕了,我个人认为不要去私信网友,聊天,感觉,网友的思维不一样子?,我发裘了一条内容不是吐槽,也不是报怨什么?感觉,网友永远牛头不对马嘴的!我有一个亲戚总是喜欢闲事情,比如我去哪里工作,她都会叫我发定位,在哪里上班,一到过年就是问我谈对像了吗?瞎操心问我有没有转账给我爸,有一些网友说,让我远离我亲戚或者断了联系,我和这个堂姐平时很少见面了,她除了无聊的时候找我说几句,有点八卦,我有时候怼她,她会理直气理的说,我是你姐,敢这样子和我说话,真是无语,请大家理性去聊,我本人文化水平不是很高,理解能力差!
(匿名)
女,18岁,女,18岁,唉,跟一个男生聊了70多天,我们就是网友,没有见过面,但是他也说他从不网恋,我们自从加上微信后就每天聊天互道早晚安,还挺聊的来的,感觉有说不完的话,他每天也会主动找我。昨天晚上他说他心情不好,然后就是他跟别的女生吵架了。我感觉他是一个话挺多,就是还挺能跟女孩子聊的一个男生,感觉他身边的异性朋友应该也挺多的,但是我身边没有什么男生朋友,在网上常聊的异性也就他一个,今天我们已经一天都没有说过话了,好像是互相都有默契一样不给对方发消息,昨天我给他发的晚安也没有回,他今天也没有解释什么,他跟别的女孩子吵架关我什么事呢为什么要冷落我?有一种我只是他的过客但他是我的全世界一样,我总觉得心里空落落的,为什么会这样呢。。。
(匿名)
女,39岁,把过去的事放到过去。未来才会越来越轻松。
女,16岁,我不理解,为什么我总是会想一些不太好的事情?我有时候克制我自己不想,但是有时候就是做不到,我也不知道为什么,我有时候就会莫名其妙的想到一些没那么好的事情来扰乱我的心情
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北京心理咨询行业
女,21岁,父母知道我和一个网友在聊天,就开始和我发火,要断我的生活费之类的,我爸更是一直在愁眉苦脸,我真的无语了,我和那个网友只是在单纯的聊天,他们就好像性缘脑一样,说我这两天这么开心都是因为和网友聊天,我真无语了,我该怎么办,而且我也没有无时无刻都在聊天啊,一天只说一两句话,我真的无语了,这个家待的好窒息
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