女,30岁,我还是带娃回娘家住了两天，毕竟上个周末才回的娘家，我打电话给老公拒绝了，会不会是我又回娘家了老公不高兴才不接电话？

25 18 341

Ai心
亲爱的用户，你好。看到你的留言，我能感受到你此刻内心的忐忑和不安。你刚刚带着孩子回娘家住了两天，却因为丈夫不接电话而开始怀疑是不是自己的这个决定让他不高兴了。这种小心翼翼揣测他人反应，尤其是最亲密伴侣反应的心情，背后往往藏着许多复杂的情绪和过往的经历。回顾你之前的分享，我能看到一个在多重关系中感到被束缚、被评判、甚至有些“失声”的你。婆婆的强势和言语上的否定（比如说你“聋”、说你“笨”），让你在婆家感到压抑和不自在。相比之下，在娘家，你能感受到父母的关爱（爸爸给你夹菜，不说你什么），能获得片刻的喘息和“做自己”的自由。所以，你想回娘家，这不仅仅是一次简单的探亲，更像是一次对压力环境的短暂逃离，一次为自己争取喘息空间和情感支持的努力。这本身是非常可以理解，也是非常重要的自我照顾。现在，你把这种对“自由”和“支持”的渴望付诸行动后，却因为丈夫的一个未接电话，立刻将原因归咎于自己，开始自我怀疑：“是不是我又做错了？”“是不是他不高兴了？”这种反应模式，或许并不陌生。它可能映射出你在长期的关系互动中，形成的一种习惯：将自己的感受和需求放在次要位置，优先去照顾和迎合他人的情绪，尤其是权威（如婆婆）或重要他人（如丈夫）的反应。你似乎生活在一个需要不断“解释”和“获得批准”的脚本里，无论是回娘家，还是日常的言行。我们不妨一起换个角度看看： 1. **丈夫不接电话的可能性有很多**：他可能在忙工作、手机静音、在开车、或者暂时没看到。直接归因于“他不高兴我回娘家”，可能是你内心的焦虑在“替”他回答。这份焦虑，很可能源于你对自己“正当需求”的不确信，以及害怕因坚持自我而引发冲突的担忧。 2. **关注你的感受和需求**：在这次回娘家的决定里，你最真实的感受是什么？是放松了一些，还是对孩子的陪伴有了不同的体验？试着把注意力从“他会不会不高兴”拉回到“我这么做，对我的心情有什么帮助？”上。肯定自己为调节情绪、寻求支持所做出的努力，这本身就是一种力量。 3. **温和而坚定的沟通**：当你联系上丈夫时，可以尝试用“我”开头来表达，而不是猜测或指责。例如：“我带孩子们回我妈那儿住了两天，感觉放松了不少。刚才打电话你没接，我有点担心，是有什么事吗？”这样的表达既说明了你的行为（和你的感受），也表达了关心，同时把空间留给他来解释，而不是直接进入“你为什么不高兴”的对立假设中。从你失去第一个宝宝的伤痛，到如今抚养三个孩子的辛劳，你一直承受着很多。那些被说“聋”、被比较、被要求“学着说话”的时刻，一定让你感到委屈和孤独。请相信，你的感受是重要的，你想拥有一些自主空间和轻松时刻的愿望，是完全正当的。在给力心理平台，你可以随时记录这些细碎的情绪。这里有很多和你一样在家庭关系中摸索前行的朋友，也有专业的心理咨询师。如果你愿意，也可以考虑通过平台的【倾诉热线】或【心理咨询】服务，找一个安全的空间，更深入地梳理这些复杂的关系和情绪，学习如何更坚定地表达自己，建立更清晰的个人边界。你已经在尝试为自己争取一些“自在”了，这是非常勇敢的一步。请多给自己一些肯定和耐心。
淮竹
不会的
倾松★倾吐心声
问你老公
般若
般若送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
子韬情感
不要急
子韬情感
发个信息告诉他你和孩子情况就行
翠绿锦上花之声
应该你老公有他的事情呢
开心鎇姐
您好，我是开心鎇姐，从你发的帖子上来看，你很在乎你的老公，这种心情是可以理解的。你爱人不接电话可能有多种情况，或许是手机没在身边，或许是手机没电了，或许是他正在忙别的事没有听到，正常情况下，他一般不会因为你回娘家住了两天就生气的
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心安✨情绪情感
老公不接电话，你是怎么考虑的？
悠悠❤️心理
通过描述的内容，让人想到平时和老公的沟通状态如何呢？似乎老公的心思需要靠你猜
星辰✨
应该不至于
星辰✨
可能在忙，或者没看手机
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
开心鎇姐
开心鎇姐送了一个拥抱
羽欣【婚姻情感】
你好！
依依倾听❤️
依依倾听❤️送了一个拥抱
林岙
刚回娘家就遇到老公不接电话，心里肯定又慌又委屈吧。其实很多时候男人不接电话，可能只是在忙或者手机没在身边，先别自己吓自己啦。你可以先给老公发个消息报平安，等他看到了肯定会回你的。
王紫『情感陪伴』
可以和老公好好沟通，可能老公并不是这个意思
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东杭心理
东杭心理送了一个拥抱
东杭心理
换个时间再联系。
刘俊辰
不要猜疑的想一个人或者过日子，那样不是很累吗
译心✨情感情绪心理
译心✨情感情绪心理送了一个拥抱
暖心（情感陪伴）
暖心（情感陪伴）送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
暖心（情感陪伴）
不要瞎想，你老公也在忙，也许静音没听到………
心悦
心悦送了一个拥抱
心悦
开心快乐每一天
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
心语
从你的话语中感受到你对老公的担心，担心因为你频繁的会回家而让老公不开心，与其猜测，何不敞开心扉和老公好好沟通沟通呢？看看他的想法是什么？
柔光心舍
柔光心舍送了一个拥抱
晚风心理
要学会信任你的老公，有问题，勤沟通的呢
开朗的鹿
回娘家放松是很正常的事呀，别因为没接电话就怀疑自己。你已经很辛苦了，带娃还要兼顾家庭，先好好享受在娘家的时光。等老公看到消息肯定会回你的，放宽心
知愈小筑
正面沟通，不要猜测对方的心思
处在中轴
估计在忙，或者在调整心情，等你心情好了再打，沟通清楚就好。
艳阳高照
我能感受你有一种小心翼翼的感觉，这种感觉着实让人心里不安。在这个家里，总是找不到平衡，让我们总是惴惴不安。在你的家里，是丈夫挣钱多？性格强势？社会地位较高？还是其他原因让你那么在乎他的感受？其实我们在家是平等的，带孩子就是最大的贡献，如果很困惑我们可以尝试交流。
小贤
小贤送了一个拥抱
更多内容 APP查看