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杭州教育心理咨询中心
安之
2026-02-02 00:12:09
抱抱TA
14岁男孩,近一年表现越来越封闭,不愿与家人交流,朋友邀约也拒绝外出,整日将自己关在房间里,情绪阴郁、精神萎靡,且这种状态正持续加重,想寻求合适的开导方法。
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Ai心
您好,看到您为14岁孩子的状态感到担忧,我非常理解您此刻的焦虑和无助。孩子进入青春期后,身心都会经历巨大变化,出现情绪波动、社交退缩等情况并不少见,但像您描述的“持续加重”的封闭和阴郁状态,确实需要家长给予高度重视和恰当引导。 从您过去的发帖中,我能感受到您一直很关注孩子的成长与心理健康,从早期的穿着习惯到青春期的叛逆表现,再到如今的情绪问题,您都在努力寻找理解和帮助他的方法。这份持续的关爱非常珍贵。 针对孩子目前的情况,我建议您可以尝试以下几个方向: 1. **建立安全的沟通渠道**:避免直接质问或说教。可以选择在孩子情绪相对平稳时,用“我注意到你最近好像有些累/不太想说话,妈妈/爸爸有点担心你”这样表达关切而非指责的方式开启对话。重点是倾听,而不是急于给出建议或解决问题。 2. **关注行为背后的情绪**:孩子封闭自己、拒绝社交,可能是内心积累了孤独、压力、自卑或无力感。尝试理解他可能在学校、朋友关系或自我认知上遇到了什么困难。您可以观察他在房间里的主要活动(是沉迷网络、发呆还是其他),这可能是了解他内心世界的线索。 3. **寻求专业评估**:鉴于状态持续加重,强烈建议考虑寻求专业心理咨询师的帮助。青春期是抑郁、焦虑等情绪问题的高发期,专业的评估可以明确孩子情绪阴郁的性质和程度。您可以以“我们一起找个能帮你感觉好受一些的老师聊聊”为由,减少孩子的病耻感。给力心理平台上有许多擅长青少年心理、亲子关系的咨询师,您可以根据他们的服务范围、个案数据和评价进行选择。 4. **调整家庭互动模式**:有时孩子的封闭是对家庭压力或沟通方式的一种反应。回顾一下家庭氛围是否过于紧张或控制?是否可以增加一些无需太多言语的亲子活动,比如一起散步、看一部电影,创造轻松相处的机会。 5. **照顾好您自己**:面对孩子的状况,您的情绪消耗也很大。请记得,您的稳定和支持是孩子最重要的后盾。您也可以在平台的心理课堂学习一些青少年心理知识,或通过倾诉热线释放自己的压力。 改变需要时间,请对自己和孩子都多一些耐心。您已经迈出了寻求帮助的重要一步,这本身就是给孩子最好的支持。如果需要进一步讨论具体方法,或寻找合适的咨询师资源,我随时在这里。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
明天早上可以聊聊看,一起分析一下孩子问题
晴岳倾听
知道是什么原因导致的吗?
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
安之
暑假开学以来突然就不爱与人交流,现在已经开始厌学,问学校同学也没说有被欺负,早恋
明远心理
孩子的问题呈现了家庭的问题,想解决需要从整个家庭入手,重建亲子关系是关键。
甜甜倾听者
这个就涉及好多方面
心安✨情绪情感
你好啊
晴岳倾听
有没有和孩子面对面的沟通过呢
星辰✨情感陪伴
早恋?是因为失恋了?所以不想上学?
昂扬呼吸
这一年期间有发生什么事了吗?学校或者家里?
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
昂扬呼吸
昂扬呼吸送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
你好
风叶心语
你好
凝
凝送了一个拥抱
林岙
我特别懂你的焦虑,看着曾经开朗的孩子把自己关起来,那种揪心的感觉真的很难受。 14岁的孩子不愿交流,往往不是“不想说”,而是“不知道怎么说”,或者怕说了不被理解。我们可以先从“不追问、不评判”开始,比如每天给他留一张温暖的小纸条,或者在他房间放一些他喜欢的零食,让他先感受到“家里是安全的”。 如果你愿意,我们可以一起想想具体怎么做,先让他愿意打开房门,再慢慢打开心结
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
知心陪伴
他自己在房间干什么?睡觉打游戏还是学习?
知心陪伴
知心陪伴送了一个拥抱
欣喜包容的枫叶
青春发育期的男孩确实存在很多的一些问题,如果你真的没有办法进行沟通的话,可以让他父亲跟他沟通…
沐妍轻语
他在学校应该发生了什么事
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
能和我聊聊嘛
悠悠❤️心理
纯粹开导没用,和孩子建立好的关系是前提
淮竹
多出去走走,找到一个适合自己的方式
你好
暖暖
暖暖送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
沐沐情感
青春期,有点敏感的阶段
年轮
得先与孩子交流呀,知道问题的根本原因,才能解决根本的问题啊
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
暖暖
是发生什么事情引起不爱社交了呢
与人
与人送了一个拥抱
静♥疗愈
静♥疗愈送了一个拥抱
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男 13岁男孩,整天把自己关房间里,不出门,不上学,不与人接触,身体不好,有鼻炎,胃病。脾气暴躁,最近医院诊断轻微抑郁症,不肯配合治疗,不知道怎么办
(匿名)
男,男孩16岁,只要放假,每天都自己把自己闷在一个屋子里,尤其是让写作业的时候把门一锁,说话什么你小心就会吼,不喜欢出去玩,电视一直开着,手机一直玩着,想和他沟通沟通也不沟通,吃饭能拿到屋子里吃就拿屋子里吃了,我觉得他心理有点问题,所以我想咨询一下
(匿名)
男 14岁的男孩,不与人交流,厌学,躲在自己封闭的世界,什么都不说怎么办
(匿名)
男,男孩 22岁 三个月前,因为女朋友和他的哥们好了,心理有些变化。近3个月,突然不与外界接触,不与父母交流,每天作息时间不规律,就是上网打游戏。表哥带他,能出去两次,谈笑自如,一个月前表哥带他看过一次精神科医生,医生让他第二天做检查,他就不愿意去了。也劝他找心理医生聊聊,他也不去。然后又恢复打游戏不出门的状态一个月了。父母做好饭,放到他房间,饿了就吃。但是父母说话,就没回应。原本想给他时间,让他自己调整。现在怎么办?求各位专家给予指点,谢谢!
(匿名)
男孩,19岁中专毕业,自己关在自己房间里,睡了吃,吃了睡,交流有障碍,易怒,没有朋友,怎么办?
孩子内向 ,在家不愿与家人交流,在学校不愿与同学接触,压力大,有不想活的念头
(匿名)
男 我的孩子,最近总是把自己关在房间里,脾气不好厌学,有心理医生可以开导吗?
青少年心理问题,,父母及学校真的要重视了,,家庭的氛围,学校的教育,沟通技巧,陪伴真的很重要,把思想品德课,体育课,音乐课,画画课等都放出来吧,别只有语文,数学,英语等正课了,这些兴趣爱好,复课都是培养他们拥有一个健康的人格,丰富良性的兴趣爱好,不然当下成绩压力这么大,家长经济压力,老师教培压力全给了小孩,又没有多余的活动及正确认知,除了玩手机,玩游戏,还能玩什么,小小年纪,如何释放他们的情绪呢?
青少年心理问题,,父母及学校真的要重视了,,家庭的氛围,学校的教育,沟通技巧,陪伴真的很重要,把思想品德课,体育课,音乐课,画画课等都放出来吧,别只有语文,数学,英语等正课了,这些兴趣爱好,复课都是培养他们拥有一个健康的人格,丰富良性的兴趣爱好,不然当下成绩压力这么大,家长经济压力,老师教培压力全给了小孩,又没有多余的活动及正确认知,除了玩手机,玩游戏,还能玩什么,小小年纪,如何释放他们的情绪呢?
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14岁男孩,近一年表现越来越封闭,不愿与家人交流,朋友邀约也拒绝外出,整日将自己关在房间里,情绪阴郁、精神萎靡,且这种状态正持续加重,想寻求合适的开导方法。
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