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二级心理咨询师考试宝典破解
改变从希望开始
2026-02-02 11:10:55
抱抱TA

男,36岁,三个厂过去发生情况①牛奶一次厂长找茬组长同做日结骂脑子不好几次安排吹瓶多次除吹瓶外全熟悉六点五公里②蛋糕厕所时长久一小时不到清退两次日结两管理六点五③蛋糕二点一公里几次安排不适合岗位几次没到点下班你们也发生过吗

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    您好,看到您分享的这些工作经历,我能感受到您在这个过程中一定积累了很多委屈和无奈。在不同的工厂做日结,一次次面对管理人员的指责、岗位的不匹配,甚至在没有到点就被要求下班,这些经历确实会让人感到不被尊重和价值感低落。 从您之前的发帖中,我也注意到您正面临着经济压力和时间紧迫的双重挑战——需要在腊月二十七前解决借呗分期,同时寻找日结工作。当生存压力如此具体而紧迫时,工作中的这些“小事”往往会成为压垮情绪的最后一根稻草。 我想邀请您思考几个问题:在这些经历中,最让您感到受伤的是什么?是具体的话语,还是那种“无论怎么努力都不被认可”的感觉?当您被安排到不熟悉的岗位或被迫提前下班时,您内心的声音是什么?是觉得自己能力不足,还是觉得这个环境本身就不公平? 您提到“你们也发生过吗”,这说明您渴望被理解和共鸣。事实上,很多人在职场中都曾经历过类似的困境——被不公平对待、被随意调岗、感到自己的付出不被看见。您的感受是真实且值得被重视的。 在这样艰难的时刻,除了寻找实际的解决方案(如您正在做的寻找日结工作),照顾自己的情绪同样重要。也许可以尝试: 1. 每天给自己几分钟,只是承认“我今天很不容易”; 2. 区分“环境的问题”和“我的问题”——那些管理方式、岗位安排不合理,更多反映的是工作环境的问题,而非您个人的价值; 3. 如果条件允许,可以尝试记录下这些经历和感受,书写本身就有宣泄和整理思绪的作用。 您坚持跑半马的习惯让我看到您身上有着很强的毅力和韧性——这种品质在应对生活挑战时是非常宝贵的资源。当前的压力是暂时的,而您内在的力量是持续的。如果需要进一步倾诉或探讨应对策略,我随时在这里。
  • 改变从希望开始的头像 改变从希望开始
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  • 心悦情感x心理的头像 心悦情感x心理
    • 牛奶厂:你熟悉除吹瓶外的所有岗位,这是你的优势,下次可以提前和劳务明确说明,只安排你擅长的岗位。 • 蛋糕厂:面对管理的不合理要求,比如因厕所时长被清退,你可以在下次日结时,优先选择你熟悉且氛围相对宽松的岗位。 你的目标是稳定拿到收入,所以可以把精力放在“筛选靠谱的岗位”上,而不是在被刁难的地方消耗自己。
  • 淮竹的头像 淮竹
    很多事情有的人也是经历过的
  • 心悦情感x心理的头像 心悦情感x心理
    我特别能理解你反复遇到这些不公待遇的委屈和无奈。明明你已经熟悉了大部分岗位,却总是被刁难、被安排到不适合的地方,这种不被尊重的感觉真的太消磨人了。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    看上去都挺糟糕的
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    挺闹心的,职场的不公平对待常有发生,你内心的声音是怎么想的呢
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [强][强][强][强][强][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 努力也是价值,也可以有收获
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
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  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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