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雅茹心理咨询
匿名
2026-02-03 16:32:43
抱抱TA

女,30岁,对自己最好的还是自己的爸爸妈妈。才是最关心自己的

30 19 225
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 看到你写下“对自己最好的还是自己的爸爸妈妈。才是最关心自己的”这句话,我能感受到你此刻心中那份对父母深深的依恋和感激,或许也夹杂着一些对比之下的失落和委屈。 回顾你近期在论坛的分享,我能拼凑出你生活的一角:作为三个孩子的妈妈,你常常感到被强势的婆婆所控制,从周末是否回老家、如何带孩子,到日常生活中的琐碎小事,似乎都难以按照自己的意愿行事。婆婆频繁的指责(比如说你“聋”、说你“笨”)、对你个人空间(如掀被子)的侵入,以及对你和姐姐之间差异的比较,都让你感到不被尊重、不被看见,甚至有些窒息。而在娘家,你能感受到爸爸的夹菜关心、妈妈的宽容,那种“坐着不动爸妈都没有说啥”的放松感,与在婆家的紧绷形成了鲜明对比。更令人心疼的是,你心中还深藏着对那个早夭宝宝的思念和未能释怀的伤痛,以及对于“现在的宝宝是不是他回来了”的复杂情感。 在这样的情境下,你发出“对自己最好的还是自己的爸爸妈妈”的感慨,是再自然不过的情感流露。这不仅仅是一句感慨,它可能像一道光,照亮了你内心深处的两个重要部分: 1. **对“安全基地”的渴望**:心理学中,“安全基地”指的是能让我们感到被无条件接纳、支持和关爱的地方或人。原生家庭(父母)往往是我们最初的安全基地。当你在婆家的关系中感到压力、批评和不被理解时,本能地会转向记忆中那个更安全、更接纳你的地方——父母身边。这种对比让你更清晰地感受到什么是你真正需要的“好”:是尊重,是看见,是包容,而非控制与挑剔。 2. **自我价值的确认**:婆婆的诸多言论(如说你不会说话、不会赚钱、衣服不好看等)可能在无形中侵蚀着你的自我价值感。而父母对你的好,哪怕只是简单的夹菜、不催促你干活,都是一种无声的肯定:“你本身就有价值,你值得被善待。”这帮助你在一片否定的声音中,保有一块确认自我价值的基石。 你的感受是完全真实且值得被重视的。同时,这也可能是一个契机,让我们一起来思考: * **如何在现有关系中建立自己的“心理安全空间”?** 除了物理上回娘家,是否可以在日常生活中,为自己争取一些小的决定权(比如如何安排孩子某一天的活动),或者尝试用平静而坚定的语气表达自己的感受和需求(例如:“妈,您那样说我,我心里挺难受的。”)?这可能需要练习,但每一次小的尝试都是在为自己争取空间。 * **如何区分“事实”与“评价”?** 婆婆说你“聋”,这可能是一个基于她急躁性格和沟通方式的负面评价,而并非对你听力或注意力的客观事实定义。练习在心里将这类评价“隔离”开来,告诉自己:“这是她对事情的反应,不代表我真的不好。” * **关于失去的宝宝**:那份伤痛和思念是深刻的。如果时机合适,或许可以尝试用你自己的方式去纪念他,比如写一封信给他,或者在内心找一个安静的时刻与他对话。这有助于完成未完成的情感告别,让爱以另一种方式延续。 你已经在非常努力地承担母亲、妻子、儿媳的多重角色,并且在感到疲惫和委屈时,懂得来这里倾诉,这就是一种很好的自我关怀。请记得,你的感受很重要,你渴望被尊重、被关爱的需求是正当的。父母的爱是你的宝贵后盾,而如何在你当前的家庭环境中,一点一滴地构筑起属于自己的尊重与安宁,是我们接下来可以慢慢探索的。 我在这里陪伴着你。如果愿意,可以多说说,当你想到爸爸妈妈的“好”时,心里具体是什么样的感觉?那种感觉,有没有可能在你现在的家里,也为自己创造出一点点来?
  • 匿名 匿名
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  • 明心的头像 明心
    你好
  • 星辰✨情感陪伴的头像 星辰✨情感陪伴
    当然了,
  • 星辰✨情感陪伴的头像 星辰✨情感陪伴
    只有父母的爱才是无私的
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    对呢,父母的爱是最无私的
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    这就是中国式父母,不管孩子多大,总是把孩子放在心尖上,把最好的给孩子
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    夕语倾听送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    看到了我们女人的那种无奈和弱小,改变自己吧,从学习开始,把自己变的有公平待遇和话语权。
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    自己的父母最爱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 冬叙的头像 冬叙
    冬叙送了一个拥抱
  • 冬叙的头像 冬叙
    血浓于水啊
  • 安静de倾听者的头像 安静de倾听者
    看到了父母对孩子的疼爱,出嫁的女人在婆家的酸心苦楚
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    爸妈也是一样会经历生活的煎熬,你要象他们一样坚强
  • 清禾的头像 清禾
    父母永远是你的港湾
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 柏霖的头像 柏霖
    什么时候领悟都不晚
  • 坚韧彩虹的头像 坚韧彩虹
    你很幸福🥰
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    父母的爱是伟大无私的
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    那是,就是爸妈的爱最无私,不需要还,其他人都免谈
  • 年轮的头像 年轮
    在婆家没有上桌的份儿,是你丈夫克刻还是你婆婆克刻?
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 子非鱼的头像 子非鱼
    这孩子。想家了!快过年了。早点回家吧!做个孩子!好好爱自己身体。健康第一。你好了,才能更好的爱父母
  • 小贤的头像 小贤
    可不是嘛
  • 晓琼心理的头像 晓琼心理
    是的 你的爸爸妈妈是将你从一个小宝贝养大的。
  • 晓琼心理的头像 晓琼心理
    抱抱你,好好感受和父母相处的时光吧
  • 晓琼心理的头像 晓琼心理
    也可以观察一下,在婆家受到的善意💐,会让你在公婆家的时候,开心些
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    尽情享受爸爸妈妈的照顾吧。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    没毛病
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    对呀,父母才是最无私的付出
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    当然,天下对自己最好的是父母
  • 玲姐的头像 玲姐
    言语里的无奈,想留留不了,不想回又要回![抱抱]
  • 昂扬呼吸的头像 昂扬呼吸
    在家没能真正感受到爸妈的好,嫁人了在婆家才真正明白 是这样吗?
  • 昂扬呼吸的头像 昂扬呼吸
    昂扬呼吸送了一个拥抱
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    请赐予我爱因斯坦的灵魂送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
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    情感·倾听送了一个拥抱
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    可以和我说说你的事情
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